10 legjobb gyógyfürdők gyógynövények otthon tippek

Egy nehéz nap után meleg gyógynövényes fürdő 15 percig segíthet pihenni és enyhíti a fáradtságot. Gyorsan enyhíti a stresszt, megbirkózni ideges feszültség és az álmatlanság. Megnyugtatja és megfiatalítja a bőrt, így ez a puhaság és rugalmasság.
Ezek a terápiás kezelések könnyen önszerveződő. Rendezzük egy kis spa szalon a fürdőszoba erők minden nő. Ehhez egyszerűen adjunk hozzá egy kis meleg vízzel illatos hab, színes tengeri só, 6-10 csepp a különböző illóolajok. Fény szép illatos gyertyák. Szóval össze az üzletet a szórakozással.
Alapvető szabályok figyelembe gyógyfürdők:
Töltsön gyógynövényes kezelések 3-szor 10 napon belül. A víz hőmérséklete minden esetben nem 40 fok;
egy fürdőt fogadó használni 250 gramm száraz fű gyűjtemény. Helyezzük az orvosi nyersanyag egy termosz, és hagyja, hogy átjárja. Ready húslevest öntsük a kád;
előtt egy illatos fürdő gyógynövények hogy egy meleg zuhany kozmetikai szappan.
Terápiás gyógynövényes fürdő: tippek
- Tisztító gyógynövényes fürdő. Ez megnyugtatja, csillapítja, tisztítja és felfrissíti a bőrt. Így a bársonyos, puha. Vegyünk 100 gramm száraz levelek citromfű és a menta. Adjunk hozzá 50 g zúzott útifű és narancs héját. Brew forró vízzel, és hagyjuk 3 órán át.
- Nyugtató fürdő. Normalizálja a vérnyomást, segít az álmatlanság, javítja az általános állapotot. Vágjuk apróra 100 gramm száraz macskagyökér gyökér. Adjunk hozzá 4 evőkanál orbáncfű és egy kanál menta. Ragaszkodjon egy termosz két órán keresztül. A kész levest csöpög kevés éterben cédrus, jázmin és ilang-ilang.
- Vitamin bogyó fürdő. Telíti a felhám ásványi anyagok és vitaminok. Helyreállítja a bőr rugalmasságát. Mix 100 gramm friss vagy szárított leveleiből ribizli, homoktövis, málna, hegyi kőris és vadrózsa. Fedjük le vízzel, és forraljuk 10 percig.
- Herbal fogyás. Csatlakozás száraz virágok körömvirág oregánóval és zsálya és menta. Vagy elkészíteni a következő gyógytea: kamilla területén, zsálya levelek, citromfű, menta, orbáncfű, árnika, levendula és oregánó.
- Terápiás fürdő a száraz bőrt. Vegyünk két csésze finom tea rózsaszirmokkal. Adjuk hozzá a forró vizet, és hagyjuk 5 órán keresztül. Ezután felöntjük 7 csepp észtert grapefruit és a bergamot. Add ízesített infúzió vízben fürdés közben.
- Gyógynövény fürdő zsíros bőrre. Készítsük el a következő fitosbor: csalán, tűlevelek és ütésektől, Szent János gyógyszertár, zúzott útifű levelek vörös áfonya és az anya-mostohaanyja. Tedd a gyógynövényeket egy zománcozott edényben főzzük a vízfürdőben.
- Terápiás gyógynövény izzadásgátló. Töltsük hideg vízzel, és forraljuk 40 percig alacsony lángon 150 gramm tölgyfa kérge. A feszült húslevest adjunk hozzá egy kevés éter jázmin és cédrus.
- Fiatalító gyógynövényes fürdő. Annak előkészítéséhez keverje a levelek fekete ribizli, eper, rózsaszirom, hibiszkusz, kamilla, hársfavirág, csalán és oregánó. Az infúziós kész, hozzáadjuk a narancs vagy lime illóolaj.
- Frissítő fitovanna problémás bőr. Brew egy termosz két evőkanál száraz sorozat, helichrysum virágok, citromfű és a csalán.
- A helyreállító gyógynövényes fürdő. Készítsünk főzet a nyírfa rügyek, tűk, szénaporban, tölgyfa kérge, zsurló, boróka, csalán. Adjunk hozzá két nagy tengeri só.
Kényeztesse testét öröm!
Share FB