23. A legnépszerűbb fajta masszázs
A különböző gyógymódok és pihenés az egyik legjobb - masszázs. Masszázsok évezredek óta szerves része az emberi élet. Az emberek már régóta nyilvánvaló, hogy a mechanikai stressz különböző testrészek érjük terápiás hatást. Masszázs befolyásolja a bőr és az izmok, és a fő cél - eltávolítását a stressz. Ma már több masszázs, és mindegyiknek megvan a maga sajátosságai. LifSPA vezet 23 legnépszerűbb világszerte lábmasszázst.
magyar masszázs
Ezt alkalmazzák az izmok erősítéséhez, helyreállítása az idegrendszer és a légzőrendszer, foglalkozni alvászavarok.
svéd masszázs
Úgy ítélte meg, erősen és mélyen. Svéd masszázs is ismert sport masszázs, mert nagyon hasznos komoly fizikai megterhelést jelent az izmokat és az ízületeket. Amikor ilyen típusú masszázs terapeuta igyekszik mélyen behatolnak a szövetbe őrölni tömítések, feszített agyvérzés kötegek és az izom.
pihentető masszázs
A funkció jóindulatú, felszínes, nem zavarja az izmok megható, gyúrás és simogatás. Relaxáló masszázs kell nagyon gyengéd és nyugtató.
hidromasszázs
Abban az időben az ellátó vízsugarak van a súlytalanság érzését pihenést. A víz gyógyító ereje masszázs és hatása a vízi környezet segít elfordulnak a terhet földi terhek és gondok.
Forró kövek masszázs
A masszázs történik a köveket a vulkáni kőzetek, amelyek alakultak lejtőin aktív vulkánok és lehűlni lassan. Ezek a kövek amelyek sok hasznos mikro és makro, magnézium, vas.
Esalen masszázs
Technika Esalen masszázs egyesíti svéd technikát, reflex és terápiás masszázs, keleti technikák a modern elvek és mélysége a légzés élettani gyakorolni Feldenkrais (lágy fitness) és Gestalt terápia, fejmasszázs. Esalen masszázs egyesíti csapok és simogatás, ringató, gyúrjuk és nyújtjuk technikákat.
endermological masszázs
Más néven LPG masszázs. LPG masszázs technika fájdalommentes, nagyon kellemes érzés. LPG eljárás abból áll, az izom réteg és a bőr alatti zsír vákuum expozíciót mély és intenzív gyúrás speciális hengerrel maniples különböző üzemmódokban.
Nyirokkeringés masszázs
Nyirokkeringés masszázs törli nyirokerek és csatornák toxinok, gyorsítja azok kiválasztását.
reflexmasszázs
Bár reflexologists néha talpmasszázs ezt az eljárást, ez több, mint egyszerű talpmasszázs. Reflexológia jár expozíció bizonyos pontokon a láb megfelelő előrejelzések különböző szervekben. Reflex masszázs nagyon kellemes, és különösen hasznos, akik sok időt töltenek állva.
Az ájurvédikus masszázs
Ez az egyedülálló fajta masszázs alapja a mély lágyrészek - bőr, a bőr alatti szövetek, izmok és a belső szervek. Ennek eredményeként - az eltűnése feszültséget az izmokban, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, a megnövekedett energia áramlását.
thai masszázs
Valóban csodálatos, gyógyító módszer számos betegség áthatotta az ősi spirituális hagyományok Thaiföldön. Masszázs test energia-egyensúly, enyhe nyomást alkalmazunk bizonyos pontokon. Thai masszázs is kompressziót és nyújtás. Ez az eljárás csökkenti a stressz hatásait, növeli a rugalmasságot és a mozgékonyságot.
Qigong masszázs
Ezt keleti masszázs célja, hogy visszaállítsa energiaegyensúly, és ezt követően - a testi egészséget. Ez egy élettani masszázs, ami történik a központtól a periféria, beleértve azt a gyakorlatot, akupresszúra.
Ez egy szent Hawaii masszázs speciális olajokkal. Egyesíti a mély izmok dagasztás és hatása a bőr alatti zsír, nyirokmasszázs. Masszázs történik az egész test masszázs során alkalmazott mester tenyér, alkar párna és a phalanx, könyökök.
Egy különleges technikával kezét a test és a kattintás egy adott akupunktúrás pont a mester eltávolítja energiablokádokat és visszaállítani az energia áramlását.
aromaterápiás masszázs
Masszőr kiválaszthatja olajokat, melyek nyugtató, serkentik, enyhíti a stresszt, helyreállítása energiamérleg. Ez a fajta masszázs különösen alkalmas az emberek, akiknek életmódja elválaszthatatlanul kapcsolódik a stressz és az érzelmi túlterhelés.
mézes masszázs
Mézet különböző fajtái, és a késleltetés. A gyógyító tulajdonságait méz adunk mechanikai hatás, és kap egy egyedi módszer a hasznosítás után a szervezet intenzív fizikai megterhelés után a sérülések és betegségek is használják tüdőbetegségek, és újabban - az anti-cellulit programok.
spanyol masszázs
A fő különbség a masszázs - a mozdulatok plaszticitás. Trükkök által végzett valamennyi felület a kezét. Ez egy nagyon mély masszázs, amely után teljes izomlazító.
Ez akupresszúra, amelynek során termelt ritmikus ujj, tenyér vagy a könyök a bőr a vetülete biológiailag aktív pontok, vagy körülöttük. Ez a hatás nem csak erősíti a testet fizikailag, hanem hozzájárul a megfelelő újraelosztását energiát.
Thai masszázs gyógynövényes zsák
Egyedi tasakok keverékét töltjük szárított Thai növények, mint például, hegyi gyömbér, kurkuma, kaffir lime, kriptolepsis, kurkuma aromás, pacsuli, kámfor. Masszázs ki van téve a lágy szövetek a test melegebb tasakokat a fű. Kitéve az akupresszúrás pontokat fordul endorfinok felszabadulását, amelyek blokkolják a fájdalom. Az eredmény nem csak a fájdalom eltűnése, hanem növeli a vér áramlását a kívánt területen a test.
Ez az eljárás egy tökéletes kombináció meglepően kellemes és hasznos ugyanakkor fiatalító kezelések, beleértve a hagyományos török fürdő - hamam, természetes peeling és szappanos masszázs.
Anti-cellulit masszázs
Az egyik a „tényleges” test típusú masszázs célja elsősorban a mély tanulmány bőr alatti zsír, izmok és a szalagok. Az érzés, hogy masszírozás is sokkal fájdalmasabb, mint máskor. Fő feladata, hogy megakadályozzák a kötőszövet, amely akkor következik be a halál a zsírsejtek.
A hagyományos kínai masszázs végezzük különleges ruhákat, mint a pizsama és nyújtás és gyúró a végtagok. Használt elemei harcművészeti edzőteremben.
Hagyományos indiai masszázs négykezes. Úgy is nevezik „masszázs a harmadik szem”, mert ez használ a felmelegedett olajat, amely öntött vékony sugárban a beteg, hogy egy pont a homlokon - az úgynevezett harmadik szem.