23 PMS tünetek, és mit kell csinálni velük
Az orvos felelős az összes beteg kérdései, hogy részletesen ismertesse a cél - még mindig ritkaság a mi klinikák és a terhességi. Ezért által írt könyvek modern szakemberek, annyira népszerű. Nőgyógyász Dmitry Lubnin - csak a szakember képes egyszerű nyelven elmagyarázni bonyolult dolgokat, és hiteles. Itt van amiről ír, a premenstruációs szindróma a nők.

Közel 90% -át a reproduktív korú nők hangulat és érzés változás a menstruáció előtt - és nem a jobb. A létezéséről premenstruációs szindróma (PMS) ismert szinte mindenki, és a mondat: „Van PMS. „- megszilárdult a lexikon legmodernebb nő.
Egyes nők létezését PMS - kényelmes kifogás néhány napig a hónapban, hogy írják le a szeszélyeit élettani jellemzői a test, míg a másik része a női PMS tünetek valóban jelentős hatással van az életminőségre és a teljesítmény.
PMS egy bizonyos tünetek jelennek meg a második fázisban a ciklus néhány nappal a menstruáció előtt és teszteltük a menzesz. Leírunk több mint 200 tünetei a szindróma. Ők vannak osztva fizikai (kapcsolódó egészségi állapot) és érzelmi viselkedési.
A leggyakrabban előforduló, a következő fizikai tünetek:
- Puffadás.
- Az érzés a súlygyarapodás.
- folyadékretenció, ödéma.
- Fokozott étvágy.
- Feszültség és érzékenység, a melleket.
- Akne és a bőr zsírosság.
- Árapály.
- Fejfájás.
- Szédülés, rossz koordináció mozgások.
- változások a libidót.
- bélrendszeri rendellenesség.
- Szomjúság.
Az érzelmi tünetek a következők:
- Ingerlékenység.
- hangulat változékonysága.
- Kitörő düh.
- Impulzivitás.
- Feszültségeket.
- Szorongás.
- Depresszió.
- Álmosság / álmatlanság.
- Sírás.
- Konfliktus, szigetelés.
- Gyenge koncentráció.
Van is egy sor más tüneteket. A súlyossága PMS más - az enyhétől a nagyon súlyosig, akadályozza a nők dolgoznak, és megfelelően kommunikálni az emberekkel.
Amellett, hogy a kibocsátás a premenstruációs szindróma és a menstruáció előtti depressziós rendellenesség. Ez a betegség ritka, hogy szenved 4-8% -a nő. Minden nagyon hasonló PMS, de a tünetek az érzelmi zavarok rendkívül hangsúlyos. Íme néhány leírásai az államok, melyek történhet, ha a menstruáció előtti depressziós rendellenesség:
- Súlyos depresszió, a reménytelenség érzése, kétségbeesés, reménytelenség és a kétségbeesés, önbecsmérlő gondolatokat.
- Jelzett szorongás, feszültség, állapot „ékelt” és az irritációt.
- Hirtelen támadások súlyos szomorúság és a vágy, hogy sírni.
- Állandó harag és az ingerlékenység, a súlyos konfliktus.
A jelenléte az ilyen betegségek jelentősen befolyásolja az életminőséget a nő.
Fontos megjegyezni, hogy a nők egy része súlyosbíthatja tünetei a szindróma, programozás önmagában az a tény, hogy mindezt meg kell történni vele a menstruáció előtt. Azaz, ő egyszerűen csak beállítja magát a tény, hogy mindezen érzelmi zavarok szükségszerűen előfordulnak, és amikor eljön az idő, még a legkisebb megnyilvánulásait hangulati labilitás felerősített többször át.
Miért van PMS?
Senki még mindig nem tudom, miért van olyan állapotban, annak ellenére, hogy a tünetegyüttes már sokat vizsgálták több mint 60 éve. Azt javasolta sok a hipotézis, de azok nem teljesek, mivel bizonyos betegségek diagnosztizált olyan nők, akik nem találhatók meg a másikat, és fordítva. Tanulmányozta a hormonok hatását, különböző anyagok az agyban, a hatása az endokrin rendellenességek, prolaktin és a prosztaglandinok, de a kimutatott eltérések néhány betegnél, akik még nem találkoztak a többiek, annak ellenére, hogy ezek a tünetek hasonlóak voltak. Egy dolog világos: hogy az ICP nem történik serdülőkorban beállta előtt menstruáció. a menopauza után, és a terhesség alatt.
Úgy tűnik számomra, hogy az ICP - szokásos reakció arra a tényre, hogy a terhesség még nem fordult elő. Végtére is, a biológiai szempontból, minden hónapban egy nő teste van beállítva elején terhesség és teljesen szentelt élete tervét. A második fázisban a ciklus valamennyi szerv és rendszer van átalakulóban a munkájukban, mint abban az esetben, terhesség, akkor kell gyorsan vegyenek részt a különböző ritmusban. Ha tájékoztatást kapni, hogy a terhesség nem lesz, a szervezet elkezdi megfordítani a migráció, ami abban nyilvánul meg teljes körét a legkülönbözőbb reakciókat mind érzelmi és fizikai tulajdonságait.

Hogyan lehet leküzdeni a PMS?
Nincs univerzális recept. Ahhoz, hogy helyes ez a feltétel kéri sok tüneti kezelés, amelynek célja fizet ki a legkellemetlenebb a kórkép.
A legegyszerűbb módja annak, hogy megbirkózzon a fizikai tünetek. Ebből a célból kijelölt egyfázisú hormonális fogamzásgátlók, hogy kapcsolja ki a ciklikus reproduktív rendszer, mintha egy hamis állapotban a terhesség. Több mint fele a nők PMS a háttérben hormonális fogamzásgátlás elveszett vagy szignifikánsan csökkentette a tünetek ennek a szindrómának. Azonban, 25% a nők is lehet súlyosbodó állapot vagy nem észleltünk hatást.
Jelenlétében erősen expresszálódik az egyes tünetek végzett kezelés: például, ha a folyékony ejtik késleltetési felírni diuretikumok, fejfájás - fájdalomcsillapítók stb
Az érzelmi tünetek harcolni nehezebb. Kijavítani ezeket a zavarokat javasolt szinte teljes körét a kábítószer, az egyszerű macskagyökér és befejezve antidepresszánsok. Valaki segített, hogy valaki gyógyszerek mellékhatásai egyre súlyosabb, mint a tényleges tünetek.
Nagy figyelmet fordítanak a kezelés a PMS diétát. Azt javasoljuk, hogy kizárják az értékesítés időpontjában, a kávé, az alkohol, és csökkenti a sóbevitel. Úgy gondoljuk, hogy ezek a termékek fokozza a megjelenését a szindróma.
Felbátorodva részesülő egyes vitaminok és nyomelemek, például B6-vitamin, E-vitamin, a kalcium, és magnézium.
Vannak gyógynövény és homeopátiás szerek, amelyek a nők egy része is enyhíti a PMS tüneteit.
Nagyon jó hatással lehet adni a jóga és az aerob edzés.
Az érzelmi tünetek is megbirkózik hipnózis terápia elemeit. Egy orvos tanítani nők technikák önszabályozás érzelmi állapot, és távolítsa el a tudatalatti reményében ezt a nehéz időszakot.
Nem minden, persze, de sok van jelen.
Mivel a hormonális változások. Terhes megjelenés! Néha esne egy ilyen depresszió, hogy őszinte legyek. A Windows akartam dobni, csak azért, mert a férje valahogy nem tűnt. Ez a helyzet az ICP. Edit a tető. Meg kell védeni magát minden negativitás vagy valami beállítani, mert minden gyötrő problémát okozhat egy ilyen tendenciákat.
Van PMS halad nem olyan nehéz, de elborzadt, amikor olvastam, hogy hogyan befolyásolja a szegény nő testén. Nézzük jobb, ha csak egy gyomorfájás, mint az öngyilkossági gondolatok menni)
Nos, az ember még egy nőgyógyász, talán és látható))) Általában nem kell elviselni a súlyos PMS tünetek, írja le a természete a szervezet. Ez az egyik dolog, ha a húzás a pörkölt és a bosszantó egy hét, és egy másik dolog, amikor két héttel Révész a párna, vannak öngyilkossági gondolatok, vegye ki a gyerekek semmit, és úgy tűnik, elképzelni egy ilyen hiba, hogy a vadászat eltűnni a világ elől. Meg kell foglalkozni, hogy a nőgyógyász, az oka az ilyen állapot lehet a betegség, amelynek a nő nem tudja.