5 védelmi módszer visszértágulat

A visszértágulat alsó végtag betegség - egyenetlen bővítése a lumen a vénák a lábak, növeli a hosszát és a webhelyek megjelenéséhez. A betegség fokozatosan alakul ki, és a krónikus.
A betegség háromszor gyakrabban fordul elő nőknél, mint sok rontja a láb néz, és zavarják a finom érzelmi egyensúlyt. A férfiak esetében ez gyakrabban fordul elő férfiaknál, akik inkább bizonyos csoportjai a sport, amelyben a maximális terhelés lábak - labdarúgás, kosárlabda, tenisz, folytató vagy nehéz fizikai munkát.
Mi történik a vénák visszeres?
A vénás láb rendszer által képviselt három vénák - felületes, mély és perforáló. Felületes vénák Nesna ragyog a bőr alá formájában csík kék, mély vénák a láb izmait, nem lehet látni szabad szemmel. Perforáló vénák összekapcsolt hálózata a felületes és mély vénák.
Vénák üreges csövek, amelynek belsejében vannak elrendezve, a szelepeket. Viszik vér a lábakat a szív. Egészséges erek szelep zárva légmentesen, nem teszi lehetővé a vér áramlik vissza. A falak, a vénák nem izomrostok, Bécs önmagában nem csökkenthető, és tolja a vér fel. Lehetővé teszi, hogy a láb izmait körülvevő vénába. Amikor a vér távozzék a véna egy bizonyos szintet, a szelep zárva van, és nem hagyja, hogy elfolyik újra. A következő alkalommal csökkentése lábszárizomban vér emelkedik még magasabb a véna, és ismét késlelteti a csoportosítás szelepek.

Ha a vénás szelepcsappantyúk szorosan zárva van, a vér kiáramlik a hát és stagnál a véna, egyre nagyobb a nyomás a falakra. Bécs húzódik, bővíti lumen. Így kezdődik a visszér a lába.
Miért van szükség a betegség előfordul
Bebizonyosodott, a genetikai hajlam a betegség. Azaz, a szülés után egy férfi érfal hajlamos lehet a nyújtás hiánya miatt bennük a kollagén rostokat, hogy adja rugalmasságát a vénában. Ha a háttérben az örökletes hajlam férfi vagy nő szembe kell néznie más hajlamosító tényezők, a betegség megnyilvánulhat teljes pompájában.
Stagnálás a vér a vénákban és a szivárgást zárószelep segít a túlsúly, az elhízás.
Hátrányosan befolyásolja az erek ülés vagy állás a lábukon ugyanabban a helyzetben, ami jellemző az egyes szakmák - ügynökök, előadók, irodai dolgozók, fodrászok és a szakácsok.
Ingadozása hormonális szinten - a terhesség vagy a menopauza, fogadó hormonális fogamzásgátló tabletta. A terhesség alatt a vér mennyisége a női test növekszik, így növeli a terhelést a vénákban. Ezen túlmenően, a progeszteron - a terhesség hormonja - lágyítja a falak a vénák, így bővíthető. Egy másik fontos provocateur - csökkent fizikai aktivitás a nők, különösen a terhesség utolsó harmadában.
Tünetei a visszeres láb betegség - mit kell keresni?
Visszér a lába kezdődik megjelenése a bőr a lábakon seprűvénák - teleangíektázia vagy seprűvénák - visszér recés. Ne hagyja figyelmen kívül ezt a jelet, írja le, hogy egy kozmetikai hiba, és elrejteni alatt farmer. Ez az első vészcsengő, hogy azt mondja: a folyamat megkezdődött.

A következő csoport a tünetek - nehéz láb, teltségérzet a lábak után egy hosszú, egy széken ülve vagy állva a lábad. Ha megnézzük egy kicsit, mint, levertség és puffadás fokozatosan csökken vagy megszűnik teljesen.
A betegség progresszióját hozza fáradtság járás közben, fájdalom a láb izmait (borjú izmok), duzzanat a láb. Ödéma fordul elő ülés vagy állás, járás közben csökken. Az ok egyszerű: vezetés közben a láb izmait is kezdik a szerződést, és tolja a vér ki a vénát, megszünteti a stagnálás. Hogyan állapítható meg, az esemény ödéma? A kezdeti szakaszban ez látható a nyoma a gumi zokni, akkor is, ha úgy tűnik, hogy te elég laza. A jövőben duzzadni kezdenek földön maradt - nehéz lesz, hogy rögzítse a csizma vagy egyik lábát vastagabb lesz, mint a másik szemrevételezéssel.
Ha ezek után a fenti visszértágulatok kezelésében nem indul, van pigmentáció a bőrön, a szárazság, megölelte visszér, fekélyek képződnek a bőr a láb.
Mikor kell orvoshoz?
Orvoshoz kell, ha azt észleli a bőrön vagy a lábak seprűvénák vénák. Patológiai vénák meggyógyítja phlebológiai és érrendszeri sebész. Amellett, hogy konzultációt az orvos, akkor kell ultrahang vénák. Ez lehetővé teszi, hogy a fal a felületes és mély vénák, értékelje a feltétele a szelep és a sűrűsége bezárása szárnyak, hogy van-e a vér visszaáramlását a szelepen keresztül szorosan tömött.
Csak orvos tudja felmérni a betegség, és ajánlásokat tesz a kezelés a betegség vagy annak megelőzésére.
Hogyan védi a lábát a „visszerek”?
Serkentik az izom összehúzódás, javítja a munka „izom-vénás pumpa”.
Javítja a vér áramlását a lábak, így számukra egy megemelt helyzetben. Ez elég ahhoz, hogy feküdjön le a díványra munka után, és tegye a lába a sarok és a lábszár izmai párna. Ez lábszárhelyzetét kiáramlás vénás vért javul, így a nehézség érzést és a fáradtság.
Bécs nem olyan, mint a magas sarkú cipő. Hagyja a magas sarkú cipő romantikus, és különleges alkalmakkor. Az irodai és a tömegközlekedés magasság sarok ne haladja meg a 4 cm. Ilyen hajlítása a lábak fiziológiai és nem sok sérti a mozgás a vér keresztül a vénák. Minél magasabb a sarok - minél több betöltött vénák. És annál gyorsabban károsodnak.
Egészséges lábak tiszta cipő nézd sokkal vonzóbb, mint a magas sarkú és kék seprűvénák a lábakon vénás.
Korlátozza időt a napon, napozás. A közvetlen napfény is pihenni a falakon a vénák.
5. Meet kompressziós harisnya
Vásárlás kompressziós harisnyák kell lennie konzultációt az orvos, csak az ő ajánlására. A kompressziós harisnyák zoknik, harisnyák és harisnyanadrágok készült speciális anyagokból, ami nyomást gyakoroljon a lába, nem teszik lehetővé a vér pang a vénákban és feszítse őket.
Termékek különböznek a kompresszió. Ez az erő, amivel tömöríteni a lábát. Annak érdekében, hogy ne zavarja a normális véráramlás a lábakban, hogy nem szükséges, hogy végezzen kísérleteket magukat, a saját választásával formájában mez. Bízzon meg kezelőorvosával, hogy a megfelelő mennyiségű kompressziós térdharisnya, harisnya vagy harisnyanadrág, amit egyszerűen nem sok kárt.
Terhesség - a magas kockázatú időszak
A legtöbb nő, a terhesség „triggerek” visszerek. Miközben kezében egy gyermek a vénákban agresszíven érinti szinte minden kockázati tényezők:
- Nagy mennyiségű vér vénák szakaszon,
- megnövekedett koncentrációja hormonok lágyul és zsugorodik a vénás fal,
- növekvő méh a magzat összenyomja a vénák a medence és megzavarja a vér áramlását a lábak.
Ahhoz, hogy megszületett a baba nem elhomályosította a fájdalom a lábakban és a „hálós díszítés” őket, figyelemmel kíséri az egészségügyi, a láb, amely megfelel a fenti irányelveket.