7 tipp a korai koncepció

Tipp: 1. Ellenőrzési fogamzás előtt

Tipp 2-es szám Stick ciklus
ovuláció - ez a legkedvezőbb idő a fogamzás. A nők egy 28 napos cikluson, az ovuláció általában akkor fordul elő a 14. napon.
Tipp száma 3. Nincs rossz testtartás
Azt nem mondhatjuk, hogy a jelent a szex a fogamzás sikeres, és a másik pedig nem. Nagyon ritkán előfordul, hogy egy nő méhnyak szokatlan helyzetben szex közben egy bizonyos helyzetben. Az egyetlen dolog, amit lehet figyelembe venni, ha az elért szex, ez a gravitáció törvénye. Bizonyos pozíciókban az áramlás a sperma lelassul.

Tipp száma 3. Nincs értelme, hogy emelje a lábát
Azt is gyakran hallani ezt a tanácsot a korai koncepció: a szex után, meg kell, hogy feküdjön le a lábad. Sőt, még ha emelni a lábát, kismedencei helyzete nem fog változni. A sikeres fogamzás nem érinti. De csak feküdni 10-15 perc szex után lesz igazán hasznos. Így könnyebb lesz, hogy a spermiumok méhbe.
Tipp szám 5. Ne vigyük túlzásba
Tipp: 6. Kerülje a stresszt
Kísérletek, hogy megszülethessen a gyermek, hogy a hosszú nem vezet a kívánt eredményhez - stresszes nők és a férfiak esetében. Idegesség rosszul jelenik meg a peteérést, és gyakran okoz rendellenességeket a férfiak. Bármilyen egészséges relaxációs technikák, hogy segítsen javítani az eredményt: az akupunktúra, masszázs, akár egy-két korty bor nem fog fájni.

Tipp szám 7. Egészséges életmód
Egészséges életmód - ez nem egy fanatikus sport. A mi esetünkben ez is okozhat hiánya az ovuláció. Szükséges, hogy csökkentsék a fizikai aktivitás szintje, ha az edzést tart 45-50 percig naponta. A félórás aerobic vagy séta, egészséges táplálkozás - ez az, ami valóban segít, hogy megszülethessen a gyermek. Megszabadulni a rossz szokások (férfiak is aggodalomra ad okot), elsősorban a dohányzás és az alkoholfogyasztás. A legtöbb nő teherbe az első évben próbál. Ha ez nem történik meg, akkor meg kell, hogy kérjenek segítséget egy orvos. Hogy egy szakember, miután a félig kísérletek után kell egy nőnek 35.