8 Mítoszok és dinnye tények érdemes tudni
Juicy darab édes dinnye - egy különleges élmény. Kényeztesse magát, mert a dinnye szezon nem túl hosszú. És mi segít eloszlatni a legnépszerűbb mítoszok erről a csodálatos keleti szépség: aki nem tud enni, dinnye, egyes termékek nem lehet kombinálni, és még sokan mások.

Az elmúlt években, a használata dinnye valamilyen okból szerzett rengeteg mítosz. Időnként a háziasszony összeomlásához dinnye inkább sárgadinnye görögdinnye, mondván, hogy a dinnye lehet enni, nem minden és nem mindig. De ez nem így van. Megtudjuk, hogyan, kinek és mikor kell enni dinnye.
Mítosz 1. Melon - haszontalan terméket, ahol nincs semmi, de víz és cukor.
Az igazság: a cukor dinnye tartalmaz sok: akár 16-20% fajtától függően.
Tény: A dinnye gazdag vitaminokban és C, PP, B-vitamin Emellett dinnye sok káliumot (ami jó a keringési rendszer) és a folsav (ahogy azt bizonyára tudja, hogy ez hasznos a terhes nők számára). Ezen túlmenően, a dinnye tartalmaz sok vasat.
Mítosz 2. Melon lehet enni, nem minden
Az igazság: a dinnye nem használható a cukorbetegek, gyomorfekély és nyombélfekély, bélrendszeri betegségek, különösen abban az időszakban súlyosbodásának.
Tény: a dinnye ajánlott használni az epekövesség és húgykőbetegséget miatt magas vas hasznos vérszegénység, vérszegénység.
Továbbá, dinnye ajánlott helyreállítási a műtét után, szív- és érrendszeri betegségek, atherosclerosis, vesebetegség és a máj. Melon megnyugtatja az idegrendszert.
Mítosz 3. Melon nem adható gyermekeknek

Az igazság: Egyes gyermekorvosok úgy vélik, hogy 3 év alatti gyermekek dinnye jobb, ha nem ad, mert ebben az időben a gyerekek jobb étel csak semleges. Amikor a gyermek áthalad a három év, akkor kezdődik, hogy adjon neki egy dinnye, figyelte a reakcióját.
Sőt, egyes szakértők úgy vélik, hogy megpróbál egy szelet dinnye gyermek is már kora egyet. Ezen túlmenően, dinnye jó féreghajtó gyermekek és hasznos abban az esetben, gyermek székrekedés. Így a végső döntés, milyen korban a gyermek először megpróbálja dinnye rajtad.
Mítosz 4. Terhes és szoptató nők nem tud enni dinnye
Az igazság: a nők, akik szoptatni gyermekek dinnye nem ajánlott. Úgy véljük, hogy ez válthatna emésztési zavar egy gyerek.
Tény: terhes nő dinnye szelet, nem fog fájni. Mérsékelt fogyasztása dinnye terhesség alatt segít nyugodt a idegrendszert, javítja bélműködés, normalizálja a víz-só egyensúlyt.
Mítosz 5. Melon lehetetlen azok számára, akik fogyni

Az igazság: mint láttuk, dinnye - a termék nagyon édes, amely sok cukrot, így amikor eszik dinnye lipolízis fel van függesztve, és túlevés dinnye - extra szénhidrátot hozzájárulhat a zsír felhalmozódását.
Tény: a dinnye nem túl magas kalória - ez csak körülbelül 35 kalóriát tartalmaz 100 g, fehérje és zsír szinte tartalmazott. A dinnye is sok rost, ami jó a belekben, a szó szoros értelmében elsöprő toxinok belőle.
Ezen kívül vannak még speciális diéták és a dinnye böjt napot dinnye. Például a nap folyamán, az étkezések között, akkor ajánlott enni mintegy másfél kilogramm dinnye. És ha azt szeretnénk, hogy vonja vissza a méreganyagokat a szervezetből, majd pár hét múlva a reggeli előtt lehet inni egy pohár gyümölcslé dinnye.
Mítosz 6. Melon nehéz megemészteni
Az igazság: Egyes emberek néha panaszkodnak, hogy a dinnye nehéz megemészteni, főleg, ha enni éhgyomorra.
Sőt, ez függ az egyén jellemzői az emberi emésztőrendszerben. Csak a tapasztalat, akkor megtudja, pontosan milyen hatással van ez a termék a saját testét. Általában, dinnye van egy enyhe hashajtó és vizelethajtó, úgy, hogy jó a fénylő a gyomor-bél traktus.
Mítosz 7. dinnye kell enni elkülönítve hús és más protein termékek

Az igazság: a 1930-as években az Amerikai természetgyógyász Herbert Sheldon azt mondta, hogy a dinnye emésztjük a gyomorban 30 percen belül, és a húst a 2 óra. Ebből arra a következtetésre jutott, hogy a hús és a dinnye nem szabad kitenni a gyomorba együtt, vagy emésztetlen fehérje dinnye megy a gyomorból a bélbe, és kezdődik a folyamat a pusztulás és az erjesztés.
Sőt: meg kell tudni, hogy ellentétben a hús, dinnye gyomor nem megemészteni - dinnye emésztett csak a vékonybélben. Ezért a dinnye a fehérjék emésztését általában nincs hatása - nincs fékezés vagy gyorsulás lépéseket. Csak ne edd meg a desszert, és mielőtt a nehéz ételeket.
Mítosz 8. Melon nem tejtermékkel
Az igazság: Egyes egyedi esetekben, a szervezet reakciója, hogy a dinnye, amelyet mosunk le tejjel, negatív.
Hogyan válasszuk ki a dinnye

Illata: ez a legfontosabb tulajdonság. Érett dinnye van egy nagyon erős aromájú - méz vagy vanília. Herbal megjegyzi a szag jelezheti éretlen dinnyét.
By: Ponytails: Meg kell elhalványult, de nem száraz. És vastag - mintegy egy ceruza. Vizes, zöld és goromba lófarok - éretlen dinnyét.
A kifolyó: Ez a hely az ellentéte a lófarok-száron. Egy érett dinnye orra kissé támadható, ha megnyom és a rugós, a koraszülöttek - orr nehéz.
Szerint héja: Ha kaparás a bőr alatt könnyen hámlik zöld színnel jelenik meg, érett dinnye. Az éretlen dinnye bőr nagyon vastag, tömör.
A hang: érett dinnye kérdéseket, amikor megérintette tompa, sűrű hang. Zöngés válasz ad éretlen dinnyét.



A női test, a jövő gyermekkorban alakulnak úgy, hogy a folyamat harmonikus és nem káros az egészségre, és a számadatok, fontos, hogy megfelelően osztja ki a terhelést a lányok sport-és fitness.
A megkülönböztetése norma és eltérés tapogatni mindig nehéz, de abban az esetben, hiperaktivitás eltérések fordulnak elő túl gyakran. A szülők keverd össze a nyugtalanság és az orvosok gyakran ugrik a következtetéseket.

Tudjuk, hogy amikor egy gyermek csal, ez rossz. De mindig őszinte vele? Felnőttek gyakran csal a gyerekek. És ez a hazugság nem mindig ártalmatlan és indokolt. Tudjuk, hogyan kell csinálni nélküle? És hogy szükséges-e terjeszteni a gyermek az igazság? Ez tudod, a kérdések megválaszolásához a mi teszt.