A borsmenta - hasznos tulajdonságok, magic
Mi haszna van a borsmenta az egészségre? Ebben a finom gyógynövény néhány ellenjavallat, bár. De előnyös tulajdonságait borsmenta miatt.
Hogyan kell használni a menta? Ne sört menta tea, hogy nyugodt a gyomor és az idegeket? Akár hozzá saláták? Amikor ott voltam, tegye vágott menta gazpacho leves és sült padlizsán. És mégis - főzök a túró snack szárított menta és gyümölcs turmixokat friss illatos levelek.
Mit tudunk a menta?
A borsmenta - egy évelő cserje, egy ember által tenyésztett átkelő két faj cserjék a család Labiatae. A vad nem ismertek. Született a termesztett növény - Anglia, a születési időt - 17. században. Ez volt azóta, hogy rendkívül sikeres termék az emberi beavatkozás a természetben, menta kezdi meghódítása a farmakológiai, orvosi és gasztronómiai piacon a világgazdaság.
A borsmenta termesztik ma sok országban a világon. Ez meglehetősen szerény (de nem tűri a kemény fagyok és a szárazság), akkor gyorsan szaporodik, jól nektártartalmú. Gyűjtsük össze, hogy a virágzás előtt: érett, elveszíti egyedülálló aromája és íze.
A levelek, virágok és a növények szárára. Nekik van egy külön illata és kellemes, „a hűtés”, „hosszú játék” ízét.
A főzés menta népszerű, mint a friss és száraz aromás fűszer a hús-és főzelékek. Ez egészül ki levesek, saláták, sütemények, ez alapján teszik szószok és teakeverékek. Az olajat a növény használják a cukrászatban.
Próbálja receptek menta:
Menta részeként fitosborov használunk epehajtó, nyugtató, izzasztó és gyomor. Gyakran szerepel a díjak a fürdők és a parfümök.
Hasznos tulajdonságai borsmenta
Menta és idegrendszeri
Mint - nyugtatót. A kutatás már többször bizonyította, hogy képes enyhíteni az irritábilis bél szindróma, beleértve a görcsöket a gyomor, vastagbél, emésztési zavarok. Ezt segíti elő a mentol, amely része a növény nagy mennyiségben.
Mentol görcsoldó, fájdalomcsillapító tulajdonságú, ez okozza szívkoszorúér tágulást reflex rendszer, és ezért hatékony lehet a fájdalom görcsös jellegű, a gyenge megnyilvánulásai angina, neuralgia különböző jellegű, ideggyengeség, migrén. Mentol része Validol, valokardin, Zelenin cseppek és kenőcsök a nátha.
A borsmenta és Onkológiai
Mint - egy potenciális rákellenes szer. Állatkísérletekben, akkor leállítja a rákos sejtek növekedését a hasnyálmirigy, vastagbél, a bőr és a tüdő. Azonban nem tesztek embereken végeztek.
Menta és gyomor-bél traktus
Borsmenta antimikrobiális aktivitása van. Pontosabban egy ilyen ingatlan van borsmenta olaj: megáll a növekedés a Helicobacter pylori. Salmonella enteritidis, Escherichia coli O157: H7, Staphylococcus aureus (MRSA) és bizonyos típusú gombák.
Infúzió és tinktúrák készült menta leveleit használják, mint egy eszköz, hogy javítsa az emésztést, növeli az étvágyat, anti-hányinger és hányás. A levelek a hagyományos gyógyászatban is használják, mint egy choleretic és anti-hasmenés (orális), és antiszeptikus és fájdalomcsillapító szer a helyi fájdalom (helyileg), neuralgia, gyulladás a csonthártya, középfülgyulladás, és így tovább. N.
Hasznos tulajdonságai borsmenta és az asztma
Menta törli a légzőrendszert. Ez tartalmazza rozmaringsavat, nagyon hasznos az asztma. Először is, egy antioxidánst, és másrészt, rozmaring blokkok gyártása gyulladáscsökkentő vegyi anyagok, mint például a leykotrieny.Takzhe rozmarinsav segít megtartani a légutak nyitott a könnyű légzést. Borsmenta kivonat és kimutatták, hogy enyhíti a tüneteket, az allergiás nátha.
Mint - gazdag tápanyagforrás
Mint egy forrás számos hagyományos tápanyagokat. mangán, C-vitamin és A-vitamin karotinoidok, a béta-karotin. Ez sokkal folsav, magnézium és kalcium, B2-vitamin, rost. Ez a növény tartalmaz omega-3 zsírsavakat, a kálium és a réz.
Borsmenta - kalóriatartalmú készítmény
2 evőkanál. l. = 7,6 gramm = 5,32 kcal
A fő összetevője van - mentol. A levelek talált illóolaj - 2-3%, a virágzat még inkább - 4-6%. A menta is megállapította, karotin, betain, heszperidin, flavonoidok, ursolic és oleanolsav.
Do borsmenta ellenjavallatok? Igen, van, - vesebetegségek, például a borsmenta tartalmaz kis mennyiségű oxalát és purinok. Diéta gyomorégés nem biztosítja a használatát borsmenta.