a CrossFit gépek - kiválasztási és vásárlási Magyarországon
Különleges intézmények és a polgárok gyakran érdekel, hogy milyen felszerelésre van szükség, a CrossFit. hatékonyságának javítása érdekében a képzés. Azon a tényen alapul, hogy a képzési rendszer nem különösen korlátozott, és egy fix sor gyakorlatok - eszközök használhatók a legváltozatosabb.

De van több darab sporteszközök és felszerelések, megérdemelt különös tekintettel származó edzők és tisztviselők részt CrossFit.
Sporting körök CrossFit
Analóg gimnasztikai gyűrű - sport hurok, de ők inkább funkcionális. Ezek segítségével lehet csinálni a konditeremben és otthon. De a fő előnye - ingyenes eszköz csatlakozik semmilyen támogatást fél percig.
Sok modell jelen hurok feszültség vezérlési mód, így könnyen és egyszerűen beállítható a kívánt terhelés játszik különböző izomcsoportokat.
Segítségével a hurok helyett több mint 10 helyhez szimulátorok. Ott van a képesség, hogy végre több mint 100 él, hogy töltse be szinte minden izomcsoport.
Medicine labdát képzés CrossFit
Ez héj egyik alapvető eleme a regenerációs a tornaterem a CrossFit. Ez egy labda megrakott töltelék. Gumiabroncs devour lehet bőr vagy gumi. A választás az abroncs anyaga szükséges figyelembe vételével a súlya a lövedék, ami eltér egy tíz kilogrammig. Tudod, hogy az egyik egy kisebb vagy nagyobb súlyt.

Osztályok ezzel lövedék erősítését célzó erejét és koordinációs mozgások. A rendszer segítségével a gyógyszer labdát könnyedén erősíteni öt fő izomcsoportok fejlesztése az izmok és szalagok után sérülések.
Padon fekvenyomás a CrossFit
Ez a készülék ideális súlyzós edzés az edzőteremben, és haza. A mai piacon CrossFit berendezéseket vásárolni, mégpedig padok lehet többféle: vízszintes és függőleges zár és állítható illeszkedést.

Fix padok nem kínál ilyen széles területen a tanulmány a különböző izomcsoportok szabályozott miatt a beállított egy szög helyzetét.
Abban az időben a vásárlás jobb, hogy előnyben részesítik berendezés állítható szög. Emellett vannak olyan különféle módosítások, berendezett további állítható csúszóelemek.
Mit kell keresni, amikor kiválasztják a padon fekvenyomás?
- Egyszerűség. Kifinomult egyedi design nem mindig növeli a számos lehetséges gyakorlatok elvégzésére a padon, de az ár az egyedi akciókat és az új elemek mindig egy kicsit magasabb elavult és funkciókban gazdag modellek.
- Kényelmét. A padon meg kell felelnie antropometriát sportoló. Ha vásárolt otthoni használatra, szükség van, hogy ellenőrizze a könnyű készülék alkalmas a hosszúság és szélesség. Az edzőterem jobb vásárolni valamilyen méretéhez képest, mert a meglátogatott helyek az emberek a különböző testalkatú és a növekedést.
- Sokoldalúságát. Minden berendezés CrossFit beleértve a padon, kívánatos, hogy multi-funkciós helyet takaríthat meg és a pénzt. A jelenléte a szabályozott részek lehetővé teszi, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat, a hagyományos és fordított tilt, dolgozzanak ki különböző izomcsoportokat.
- Megbízhatóságát. A fém alkatrészek a tenni a vastag, tartós varrat. Mechanizmusai összecsukható és rögzítő kell egy erős kapcsolat. Staging állványok szélesnek kell lennie. Erre azért van szükség a biztonságos testmozgás és csökkenti a felborulás veszélyét padok.
- Tömörség. A helytakarékosság érdekében jobb opt egy kompakt modell.
Speed kötél CrossFit
Egy másik gyakori felszerelések CrossFit - sebesség ugrókötél.

Klubok a CrossFit Budapest amely óriási mennyiségű az első helyen szerezhet ez a hatékony berendezések. Ez számos előnnyel jár:
- Ugráló kötél - ez az egyik leghatékonyabb módszer, hogy erősítse a szív- és érrendszerre.
- Jól kidolgozott borjak és a comb.
- Szisztematikus gyakorlatok segítenek, hogy erősítse az izmok a test.
- Tíz perc ugráló kötél helyébe fut három kilométerre.
- 15 perc munka a nagy sebességű kötél éget több mint kétszáz kalória.
Ugrálókötél egy nagyon egyszerű és megfizethető shell. Ezt alkalmazzák a készítmény a sportolók szinte mindenféle sport. Kötél, módosítva tanulságok CrossFit rendszer egy kicsit más szerkezetű. Kötél acélból, és a fogantyút csapágyazás. A tervezési funkciók egyszerűsítik a munkát egy kötéllel gyors ütemben, amely szükséges az érintett személyek CrossFit.
Tornagyűrűk CrossFit
Ez héjat szerepel a listán az alapfelszerelés minden edzőteremben gyakorlatokat végzünk a saját súlyát.

- Tagjai lövedék egy tartós csiszolt és lakkozott fa gyűrűk és különleges felfüggesztés.
Erő és állóképesség kezelik tisztviselők, valamint a megerősítése ízületek és szalagok oka, hogy a bizonytalanság a gyűrűket.
Fa gyűrűk klasszikus tornaszerek. Az olimpiai program egy külön programot szentelt gyakorlatok gyűrűk, ami benne van az összes körül torna.
Ha érdekel az információs papíron benyújtott - kell osztani a barátaival és a barátok! Válassza ki, és vásárlás felszerelések CrossFit, hogy Önnek!