A glutamin az egészség
természetes kozmetikumok
Akkor, amikor a lé tenni anélkül, gyümölcs, rák botok nélkül - rákok, és a ruhák - Szintetikus vagyunk folyamatosan keresi a megélhetést. Például kozmetikumok.
Az amerikai cég NSP (természet Sunshine Products) több mint 40 éves sikeres tapasztalattal rendelkezik a globális piacon, mint a gyártó és a forgalmazó a kozmetikai és étrend-kiegészítők 1972 óta.
Nemrég vált népszerűvé termékek alga. A osnovnolzuyutsya és a kezelési különböző méter Fucus és Laminaria. Gyógyszereket használják a kozmetika, és mikor.
Laktomarin: egészség, a hosszú élettartam és a szépség.
Törekedjen arra, hogy vizsgálja meg a fiatal és vonzó, úgy érzi, energikus és erőteljes?
Laktomarin - természetes természetes nedvszívó elősegíti normalizálására anyagcserét.
Ayurveda Shatavari - a nők egészségére.
Shatavari üzem (Satawari, Shatmuli) ismert Ayurveda évszázadok, mint egy növény, megőrizve a nők egészségére. Shatavari jelentése rasayanoy (anti-aging szer).
Ezüstkolloid használatra. A kezelés kolloid ezüst. NSP.
Kolloid ezüst - folyékony oldatot álló mikroszkopikus ezüst részecskék tiszta vízben tartott szuszpendált állapotban miatt az elektromos töltés.
Támogatják az immunrendszert!
A mai cikkben fogok mondani, a támogatás az immunrendszer, hogyan kitartóan, hogy menjen végig a fertőzést, és egészségesek maradjanak. Persze ez nem garancia arra, hogy a tapasztalatok mind a fertőzések.
Jó napot kívánok. Szinte az összes termelés az NRS van korhatár.
Jó napot kívánok. 2 hét Azt tanácsolom, hogy inni Cascara Sagrada jobb tisztító.
Fő »Aminosavak sport és egészség” glutamin egészségre. Fontos szerepét a glutamin sporttáplálkozás.
Glutamin (Engl glutamin.) Vagy a glutamin - nem esszenciális aminosav. Az egyik a 20 aminosav alkotó fehérje. Szükségesek a hatékony izom növekedés (a vérben keringő és felhalmozódik az izmok), és támogatják az immunrendszert a fokozott fizikai aktivitás. A glutamin nagyon gyakori a természetben. Glutamin - aminosav közös test izmai állnak 60% rajta. A glutamin fontos a testépítésben és erőemelés, mivel úgy gondoljuk, hogy ez az aminosav felgyorsíthatja az anyagcsere folyamatokat az izmokban és lassítja a katabolikus folyamatok edzés után.
Mit tartalmaznak a glutamin.
Állateledel: marha, csirke, hal, tojás, tej, joghurt, túró, tejtermékek.
Vegetáriánus ételek: káposzta, répa, bab, spenót, petrezselyem. Kis mennyiségben szabad glutamin, amelyek megtalálhatók a növényi levek és erjesztett élelmiszerek.




van szükség, ha:
* Krónikus fáradtság szindróma
* Depresszió
* Szorongás
* Gyomorfekély és 12 nyombélfekély
* A colitis ulcerosa
* Hasmenés
* dysbacteriosis
* candidiasis
* Köszvény
* A hipoglikémia
* Szürkehályog
* Az alkoholizmus
* Az elhízás
* Immunhiányos
* Autoimmun állam
* Csökkentése az intellektuális funkciók
* Máj
* Az impotencia
* A műtét után
* Arthritis
A glutamin és az immunrendszert.
A szervezet szükséges magas glutamin és csendes életszakaszokban és a betegségek és sérülések kereslet jelentősen növekszik.
Sok rákfajta glutamin tartalékok jelentősen kimerült - ez az egyik oka a visszaesés és a sovány izomtömeg ember szenved rákban zabolevaniyami.Tkani bélpolipok (rákmegelőző elváltozás a bél nyálkahártyájának) sokkal kevesebb, mint a glutamin az egészséges szöveteket. Állatkísérletek kimutatták, hogy a kiegészítés glutamin védi a májat a toxikus hatások a gyógyszerek és a kemoterápia növeli a hatását az egyes gyógyszerek rákos daganatok.
Alacsony szinten a glutamin a szervezetben csökkenti a számát a T-sejtek és makrofágok elvesztik erejüket. A makrofágok - fehérvérsejtek, netralizuyuschie mérgező anyagok. Szerint a szintet a T-sejt-aktivitás megítélni orvosok immunrendszer. Következésképpen, a vírusos fertőzések vezet megnövekedett kereslet a glutamin.
Napi glutamin 20-40 gramm aktiválásához vezet az immunrendszer, hogy be legyen állítva a betegek csontvelő-transzplantáció.
Glutamin (glutamin) lehet használni a kezelés különböző vírusos fertőzések, beleértve a AIDS és a krónikus fáradtság szindróma, amely egy vírusos jellegű.
A glutamin és a szervezet egészére.
Glutamin nagyon fontos, hogy fenntartsák a bél szerkezeti integritását. Szinte az összes glutamin az élelmiszer, amelyet a sejtek a vékonybélben, de ezzel párhuzamosan van egy gyors gyógyulás és helyreállítás a nyálkahártya a vastagbél funkciókat.
A terápiás értékét glutamin elismert több mint 40 évvel ezelőtt. Azokban az években, glutamin használtuk a peptikus fekélyek kezelésére, mindezen adagolási 1,6 g / nap. , Majd bebizonyosodott, hogy a vételi glutamin csökkenti a gyomorsav által okozott gyulladás alkalmazásával készítmények himoterapiiyu glutamin (glutamin) hatásos lehet a hasmenés.
A glutamin lassítja a zsír lerakódását a májban, segít eltávolítani a termékeket a zsírok és segít a kezelés cirrhosis. Ugyanakkor bizonyos formái májelégtelenség, glutamin elveszti hatékonyságát, mivel a máj elveszti a képességét, hogy elsajátítsa a glutamin.
Hogyan működik a glutamin sportolás közben képzés.
Stressz során és nagy terhelések, a mellékvesék termelnek glükokortikoid okozó fokozása a szintézis glutamin és visszanyerjük a izomsejtekben. Bármilyen stressz vagy trauma okoz kiáramlását a glutamin a izmok, és ez vezet hirtelen megnő szintézisében az aminosavak.
Nagy intenzitású izom-összehúzódás során erősítő edzés növeli a tendencia, hogy károsítja az izomsejteket (microtraumas), hogy ösztönözze a növekedést az izomszövet, beleértve kompenzációs hipertrófia. A kapott izom mikrotrauma nem olyan súlyos és fájdalmas, mint például égések, de a sejtek elkezdenek újjáépítsék összetört szerkezet, ami egy új környezetben szükséges az élethez. Úgy kezdődik eltávolítása darab sejtalkotók végrehajtott immunrendszer sejtjei - makrofágok, neutrofilek és mások. Fokozott glükokortikoid szint és ennek megfelelően a szintézis sebessége a glutamin. És ennek következtében - a csökkenés az utolsó tartalom az izmot és negatív nitrogén egyensúly miatt a kiáramló más aminosavakat. Csökkentése glutamin tartalék a szervezetben egy sportoló figyelhető még 2 hétig kemény edzés.
A glükokortikoidok felgyorsítja a termelés a glutamin szintetáz enzim. Ez az enzim katalizálja a mellékletet az ammónia glutaminsav alkotnak glutamin. Ismeretes, hogy az olvasási sebesség szintézisének kódolt proteinszekvencia a DNS szabályozott kortikoidok.
Sok aminosav átalakítható glutamin (via glutamát), majd a alanin (via glutamatpiruvataminotransferazy). Alanin több a májban és glükózzá alakul vissza az izom. Ez a mechanizmus az úgynevezett glükóz-alanin ciklust, és jól példázza a készítmény glükózt más élelmiszer-összetevők. Vegye figyelembe, hogy a terhelés főleg akkor kiadások glikogén - különleges szénhidrát alatt izom és az emberi máj. Glikogén kinyerjük a glükóz.
Bevezetés kortikoid receptor antagonisták csökkenti annak felszabadulási sebességét és a koncentrációt a glutamin a plazmában. Ezzel szemben, a glükokortikoidok arányának növelése megjelenése glutamin. Ismeretes, hogy a tesztoszteron gátolja a kortikoid receptor, mint a részlegesen miatt az anti-katabolikus hatás. Tesztoszteron képes kötődni DNS glyutaminsintetaznym része és hatékonyan záró azt kortizol.
A glutamin-kiegészítés lehetővé teszi, hogy felszámolja a tendencia, hogy az izom katabolizmust. Attól függően, hogy a glikogén szintjének, az energia-bevitel és a testmozgás intenzitását tud biztosítani akár 10% -át fordított energia csökkenését.
Az a tény, hogy pozitív hatást gyakorol az izom növekedés még mindig egyértelműen nem bizonyított. Negatív hatással van a szervezetre, miután megkapta az L-glutamin szintén nem mutatható ki. Néhány glutamin, miután megkapta kényelmetlenséget említett bélben (20 gr.).
Annak ellenére, hogy a hatása ennek az aminosavnak még nem bizonyított, L-glutamin gyakran használják a sport táplálkozás.
L-glutamin van kombinálva számos sport pitaniem.Naibolee rasprostanenie kombináció: glutamin, kreatin, fehérje. Azonban glutamin kevert kreatin nem szükséges, az időtartam legyen legalább 30 percig, mint fehérje lassú felvételét glutamin.