A gyermek nem eszik gyümölcsöt, zhiznyata

Kielégíteni éhség gyümölcs.
Biztosítani kell, hogy a gyermek nem eszik több gyümölcsöt, nem túl nehéz. Gyümölcsök mindig alapján egyfajta egy nagy váza, akkor a baba képes lesz, hogy ő maga, ha éhes.
Felajánlja neki a különböző gyümölcsök: magnélküli szőlő, mandarin, sárgabarack, eper (ha nem allergiás). Ezek a könnyen fogyasztható, nagyon vonzó, hogy nézd meg. Csak tartsa szemmel a gyermek mikor eszik cseresznye, meggy vagy barack - ő is fojtó egy csont (jobb eltávolítani a magokat). Sok gyerek egzotikus gyümölcsök - kivi (nagyon gazdag C-vitamin), mangó vagy papaya.

Ez kényelmes, hogy egy konzerv gyümölcs tartalék. Jobb, ha vásárolni gyümölcs konzerv saját levében, nem szörp. Sajt vagy fagylalt gyümölccsel - egy nagy desszert. Szárított gyümölcs is gazdag tápanyagokban, és mint a gyerekek. De ne feledd, hogy van egy csomó fruktóz, ami hátrányosan befolyásolhatja a fogzománcot.
Pirított teljes kiőrlésű kenyér és szelet friss ananász - egy tápláló reggeli, ami ráadásul nem olyan, mint a szokásos cukros gabonafélék. Miután egy korai vacsorára, akkor üljön le hallgatni a gyermek történetét, mely őt ugyanabban csomó mag nélküli szőlő. Légy önmagad példaként a baba - egyen több gyümölcsöt, akkor számol fel energiával.
hasznos információkat
Válassza ki a megfelelő gyümölcsöt, és akkor ad a baba minden szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
Banán - egy nagy étkezés a gyerekeknek. Ezek tartalmaznak B-vitaminok, kálium, folsav. rost és energiában gazdag szénhidrátok
* Sok gyerek nem tűri citrus és néhány bogyók, különösen az eper. Ez jobb, ha nem ad nekik, hogy év alatti gyermekek egy és fél éves
* Tartalmazza a gyümölcsök C-vitamin segíti a vas felszívódását, jön a többi élelmiszer. Ha a baba mosás le főtt tojás frissen facsart narancslé, vas, amely gazdag tojássárgája, asszimilálódott szinte teljesen.
* Eper, őszibarack, alma, különösen az importált is, gyakran nyomokban tartalmazhat vegyi anyagok és növényvédő szerek. Óvatosan mossa gyümölcsöt evés előtt. Próbáld vásárolni a baba bioélelmiszerek.
Friss érett gyümölcsök ízletesek a saját, de ezeket az egyszerű receptek növeli vonzerejüket. A gyerek lehet főzni, és vigye a gyümölcs veled.
Gyümölcsök csokoládé

kis gyümölcsök és bogyók, mint a mag nélküli szőlő, eper, mandarin szelet
200 g jó minőségű csokoládé
nyárs Cocktail
Papír sejt csomagolására csokoládék
Olvad a csokoládét vízfürdőben.
Óvatosan helyezze a nyársat mindegyik bogyó vagy szelet és fél dip azt csokoládét.
Hagyjuk megszáradni gyümölcsök egy tányérra, majd helyezzük őket a sejtekben édesség.
Napraforgó gyümölcs és fagylalt

szelet barack, dinnye, mangó
vanília fagylalt labda
Gyönyörűen vágott gyümölcsöt, és tegyük egy tányérra az alakja a napraforgó
A középső fel a golyókat a fagylaltot, megszórjuk csokoládé chips.
Vegyünk egy ingyenes könyvet
Hogyan kell etetni a babát 0-3 év
akár egy egészséges és sikeres ember!

Ahhoz, hogy a másolatot a adja meg adatait az alábbi űrlap segítségével, és kattintson a „Get a könyv”:
Talán lehet, hogy érdekel: