A gyógyító zene, zeneterápia technikák

Zene - a legnagyobb öröm grustyaschego személy.

Minden nap halljuk a zenét a rádióban, a saját lejátszó, koncert vagy az első, nem túl képzett, fiatal zenész köre a szomszédos lakásban. Mi zenét hallgatni a saját öröm, de kiderült, hogy a hangok segítségével az emberek a bizonyos betegségek kezelésében.
A gyógyító zene már régóta ismert. Például a Biblia mint Izrael királya Saul, egy megszállott egy gonosz szellem, akkor Dávid és kérte, hogy játsszon a hárfa. „David vett egy hárfa, játszik és egyre jobb Saul.”

Egyike azoknak, akik először azt mondta, hogy a zene gyógyít betegség és tudományosan megmagyarázni gyógyító hatását zene. Püthagorasz azt állította, hogy a zene van téve egy magasabb törvény (matematika), és így helyreállítja a harmóniát az emberi test. Miután Püthagorasz még sikerült a segítségével zenét, hogy megnyugtassa a dühös férj, egy roham a féltékenység, és megpróbálta felgyújtani a házat, miközben sem a család nem tudott megállítani. És az ókori görög orvos, Hippokratész kezelt zenei álmatlanság és epilepszia.

A XX század elején, a híres neuropsychiatrist Vladimir Mihaylovich Behterev kezdte tanulmányozni a hatás a zene az emberi szervezetre. A tudós arra a következtetésre jutott, hogy a zene gyógyít a betegség - nem lehet megvalósítani, a fáradtság és a díj egy személy energia, pozitív hatással van a keringési és légzési rendszer. Akadémikus Bekhterev gondoljuk, hogy az anyák énekelnek a csecsemők ok nélkül. „Anélkül, altatódalt lehetetlen teljes a gyermek fejlődését,” írta tudós.

Nemrégiben módszerek zeneterápia (használj zenét a betegek kezelése bizonyos lelki vagy fizikai egészségi problémák) kaptak nagy népszerűségnek. A Nyugat (és még néhány helyen Ukrajna) már készített sok szakértő, akik tanulmányozzák a technikák a zeneterápia. Különbséget tenni az aktív és passzív zeneterápia. Amikor először hallgatni a beteg kínálnak a különböző zenei kompozíciók az állam a mentális egészség és a színpadon a kezelést. Amikor a második ember maga részt vesz a teljesítmény zene: játék hangszerek, ének, veri alkalommal a lábával, és tapsol a kezét.

Muzykoterapevty figyelmét, hogy egy adott beteg esetében ki kell választania az egyes dallamok, de vannak „gyógyítók dallam” egy bizonyos pszichológiai állapot vagy betegség.

Milyen zenét kezeli?
Klasszikus zene gyógyít. Például, kívánatos, hogy a hangulat hallgatni „Rondo a török ​​stílus” Wolfgang Amadeus Mozart, „Habanera” az opera Zhorzha Bize a „Carmen” vagy „diadalmenet” a „Aida” Dzhuzeppe Verdi. Felejtsd el a bajok és problémák segít „Ave Maria” Frantsa Shuberta és a „Lullaby” Johannes Brahms. Ha nehezen felkelni reggel, álmos hajsza koncertek és szonáták Antonio Vivaldi, Frantsa Shuberta szerenád. Feeling reggeli frissességet tölti el a lelkedet „Reggel” Richard Strauss, „Reggel hangulat” Edvarda Griga, szimfonikus vázlat „A tenger” Claude Debussy, „Az ébredés a madarak” Olive Messiana.

Ha fáradtságot kell tenni lemezek felvételeit Elvis Presley, Louis Armstrong, vagy Wellington hercege. Alvászavarok segít "Lejátszás" Petra Chaykovskogo "Melody" Christoph Gluck "Dreams" Roberta Shumana és "Valse Triste" Yana Sibeliusa. Vallásos zene megadja az embereknek egyfajta békét és lelki megvilágosodás, ez segít, hogy nyer vagy enyhíti a fájdalmat.

„Waltz a virágok” Csajkovszkij, Mozart zenéje gyomor- és nyombélfekély. Migrén segít leküzdeni a „Humoresque” Antonina Dvorzhaka és George Gershwin „Tavaszi dal” Feliksa Mendelsona és fejfájással kapcsolatos érzelmi túlterhelés, csökken, ha hallgat a suite „Masquerade” Arama Hachaturyana "magyar Rapszódia" Liszt és a "Don Giovanni" Wolfgang Amadeus Mozart.

Nem tudom, hogy igaz-e, hogy az angyalok játszanak Isten jelenlétében csak Bach, de biztos vagyok benne, hogy az ő otthona kört játszanak csak Mozart.

Mozart zenéje általában különleges. Neurobiológusként Gordon Shaw után egy kísérletsorozat azt állítja, hogy Mozart zenéje mozgósítja potenciálja az emberi agy. A tudós úgy véli, hogy „egy ilyen élénk és változatos zenei munkáját segíti az agy, különösen segíti a matematikusok és a sakkozók.”

Ez a hatás annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a zene ennek a zeneszerző fenn egy 30 másodperces szünettel a „hangos-halk”, és ez szorosan illeszkedik a természet az emberi agy biocurrents. A ragyogó osztrák zeneszerző írta a zenét elsősorban a fő szín, így folyamatosan vonzza a figyelmet a hallgatók. Szimfóniáját és hegedűversenyét tűnik olyan vidám és őszinte, hogy van egy természetes vágy, hogy ebben a vidám hangulatban és énekeljen.

Francia orvos A.Tomatis könyvében „Miért Mozart” írja: „A hatalom a Mozart, mások nem. Zenéje felszabadítja a lelket. Gyógyászati ​​tulajdonságait annak olyan erős, hogy azt teszi, Mozart legnagyobb zeneszerzője. " A zene Wolfgang Amadeus Mozart hasznos hallgatni mindenkinek. Ez megnyugtatja a csecsemők és a kismamák. Segít gyermekek fejlesztésére beszéd, önelégült ideges izgalom és jobban tanulnak. A tudósok kimutatták, hogy ha a tananyag, hogy a 10 perces szünet zene Mozart, a tanulás hatékonysága is javul. És felnőtt zeneművek Mozart segít leküzdeni az érzelmi problémák, javítja a hallás és ékesszólás.

De még az a klasszikus zene találkozik, felesleges érzelmi egészséget. Meghallgatása után, hogy valaki úgy érzi, gyenge és kimerült. Például néhány nocturnes Frederika Shopena (amikor ebben nincs korlátozva, magas esztétikai értéket) idézik hallgatók mélyreható szomorúság és nosztalgikus. Úgy gondoljuk, hogy ezekben a művekben a zeneszerző adta erőteljes kimeneti saját melankólia.

Segít valaki jobban érzi magát, hogy nem csak egyes dallamokat és az egyes eszközöket. Ezért úgy gondoljuk, hogy a hárfa harmonikus hatása a szív. A dob is segít normalizálni a beteg szív ritmusát, és kezeli a vérképző rendszer. Gyengéd hegedű gyógyítja a lelket, és elősegíti az önismeret az ember. Noble szervezet összehangolja tevékenységét a gerinc és a „rend helyreállítására a fejében.” Nem csoda, hogy rajta munkálatok előnyösen végre templomok vagy templomokban, majd jöttek a tiszta és tisztázza a tudat gondolatok. Piano normalizálja a pajzsmirigy, és a fuvola kitágul és tisztítja a tüdőt. Egy rejtélyes szaxofon igazolja a hírnevét a legszexisebb eszköz, mert annak hatására aktiválja a szexuális energia az ember.

És végül, néhány tipp, hogyan zenét hallgatni. Fontos, ha zenét hallgat a saját intuíció. Ha egy dallam, hogy mások javítja a hangulatot, akkor veszi át a hatalmat, akkor jobb, ha nem hallgat rá, és találja meg a dallam, ami lehetséges volt, hogy menjen át az élet.

A legjobb, hogy zenét hallgatni erőlködés nélkül, egy kényelmes helyzetben csukott szemmel. Nem túl nehéz, hogy fordítson 10-15 perc egy nap, hogy csatlakozzon az üzleti öröm. Zene segít csak akkor, amikor hallgatni, mintha áthaladó magát, kitöltve a dallam a gondolkodás és a tudat.

Állítsa be a hangot. Még stimuláló zene nem szükséges belefoglalni az egész disznó - ez káros a szervezet számára.

Ne vigyük túlzásba. Ha hallgatni szimfóniák Beethoven több mint egy óra, a hatás lehet az ellenkezője. Ez meghallgatásra nemcsak pihenni, hanem okozhat fáradtságot és irritációt. Egy munkamenet egészen tíz perc alatt.

Figyelj, és élvezze a zenét, énekelni a fürdő és az emberek, és maradj egészséges!