A horkolás - okok és népi jogorvoslati horkolás

Nature horkolás a rezgések garat szövetekben a légzés során. Az álom szövet, beleértve a nyelvet és szájpadlás, pihenni és ütköznek egymással, hogy hozzon létre az összes ismerős hang.

Az okok a horkolás

1. A kor tényező összefügg azzal a ténnyel, hogy az évek során, minden izom gyengül, és a szövet a garat sem kivétel.
2. Született hibák társított keskeny garat.
3. Eltérés az orrsövény.
4. Megnövelt testtömeg. Zsírlerakódás a nyaki gerinc, a nyomás a légutakra;
5. Egyedi jellemzői a szerkezet a nyelv vagy a mandulák.
6. Állandó érzelmi és fizikai stressz vezet a fáradtság, és ezáltal csökken az izomtónus.
7. Rossz szokások (alkohol, dohányzás).
8. Pajzsmirigy diszfunkció.

Hogyan lehet megállítani horkolás népi jogorvoslati?

Ha a horkolás elviselhetetlenné válik, és kényelmetlenséget okoz, hogy nem szükséges, hogy kiutasítja a férje alszik a konyhában, vagy takard egy párnával. Nem valószínű, hogy ez erősíti a családi kapcsolatok, hogy a legjobb az egyik módja a nemzeti elbánás.

A mai napig van egy figyelemre méltó, és elég hatékony népi jogorvoslati horkolás, hogy ad egy személynek csak a pozitív érzelmek és a gyors helyreállítást.

Lásd még: Miért van állandóan duzzadt lábak?

A horkolás Herbal gyűjtemények

Meg kell készíteni 26 gramm a gyökér cinquefoil, 30 gramm fekete bodza bogyók, 80 g száraz fű bojtorján, valamint 18 gramm zsurló. Grind az összes hozzávalót turmixgépben vagy kávédaráló. 16 gramm gyógyszer öntsünk 220 gramm forró vízzel, és betölt körülbelül egy óra. Az infúziós kész - lehet használni 5-6 evőkanál naponta, amíg teljesen eltűnik a horkolást.

Öblítés segítség horkolás

1. 30 g száraz gyógynövény körömvirág és 35 gramm tölgyfa kérge, őrölni egy keverőben, majd óvatosan mozgassa. 26 gramm alapok öntsünk 500 gramm forró vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja fél órán. Lehűlt úton szűrni, és használja az öblítéshez. Gargarizál jellegzetes teszi hangok, feszülten torkát. Végzünk ezeket az eljárásokat közvetlenül lefekvés előtt.

1. Jó segítség a horkolás meleg infúzió tea gomba. Ha az eljárás után van egy csiki a torokban, meg kell hígítani a infúzió meleg forralt vizet, az arány 1-től 2.

Kezelés desztillált vízzel

Horkolásmegszüntető segítséget desztillált vízzel. Bebizonyosodott, hogy a desztillált víz veszi az összes iszap az emberi test, és a nyálka is lehet az egyik oka a betegség. Szükség van minden nap inni egy pohár desztillált vízzel. A gyakori az ilyen víz használata kerül kiadásra keresztül nyálka orrát. Ezért fel kell készülnünk, hogy az erős kezdete nyálka az orr. A több nyálka jelenik meg az orrán át, annál gyorsabban megszabadulni a horkolás.

Lemon és fokhagyma keveréket horkolás

Horkolás, akkor kell figyelni, hogy a testhelyzet alvás közben. Hátán fekszik lap törekszünk süllyed le a torkán.

Megszabadulni a szokást alszik a hátadon nehéz, de van egy érdekes módon. varrni egy teniszlabda vissza hálóruhák. akkor nem engedheti meg magának, hogy aludni egyáltalán vágy.

Lásd még: szódabikarbóna betegségek kezelésére

A népi gyógyászatban, vannak különböző tippeket és eszközök kezelésére horkolás.

Tippek a horkolás:

• Lefekvés előtt igyon meg egy pohár káposztalé azzal a kiegészítéssel, méz. Gyümölcslé használja a facsaró.
• Lefekvés előtt, szükséges, hogy csöpög orr homoktövis vagy olívaolajjal, egy csepp mindkét orrlyukba. Az eljárást addig folytatjuk, egy hónapon keresztül.
• Evés sült sárgarépa segít eltávolítani a horkolás. Meg kell enni rendszeresen, naponta háromszor, mielőtt a fő étkezés.
• Ha fogyasztott altatók és szorongáscsökkentő gyógyszerek, akkor meg kell adni nekik, mivel ezek hozzájárulnak az izomtónus csökkenéséhez.
• Hagyja abba a dohányzást, és kap szellemeket.

Gyakorlatok a horkolás ellen

Vannak gyakorlatok, hogy erősíti az izmokat.

1. 
   A nyelv, amennyire csak lehet hosszúkás, amíg az érzés izomfeszülés. Gyakorlása nem 30 alkalommal.
2. Felfordított nyelv mélyen a torokban, amíg a izomfeszültséget. Ismételjük meg 30 alkalommal.
3. Torna az állkapocs, ami annak jelölését oda-vissza.
4. Vegyük a fogak rögtönzött „csont”, és tartsa néhány percig. A tárgy legyen mérsékelten súlyos és feszült izmokat.

Felismerve a problémát a horkolás és kideríteni a valódi oka, hogy szüksége van, hogy némi erőfeszítést kezelésére. Ehhez segít népi jogorvoslati horkolás felett. Ez lehetővé teszi, hogy élvezze az édes pihentető alvás horkolás és családja.

Érdemes elolvasni:

• 
  Folk jogorvoslati hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet
• 
  Folk jogorvoslat, gyorsan csökkenti a vércukorszintet
• 
  Hogyan lehet megszabadulni a férgek népi jogorvoslat?