A képlet az optimizmus, vagy a 18. legbiztosabb módja, hogy javítja a hangulatot, és él a pozitív

Rides komor, fáradt ember a buszon, és úgy gondolja:

- Around - egy szarvasmarha, a főnök - egy majom, a felesége - egy ribanc.

Mögötte egy őrangyal áll a notebook és a toll és a következőket írja:”.... Micsoda rendetlenség! Micsoda undorító Van egy élet! Around - a szarvasmarha, a főnök - egy majom, a felesége - egy kurva ...”.

Angel, viszont azt gondolja: „Úgy tűnik, hogy már százszor már. És miért tett az időt? De ha egyszer megrendelések - szükség van, hogy végre ... "

Sokan közületek, biztos vagyok benne, tisztában vannak azzal, hogy a jelenlegi állapot az élet teljesen az eredmény a mi gondolataink, pozitív vagy negatív.

„Az érzések a gondolatait.

A gondolataid válnak a hit.

A meggyőződés lesz a szó.

A szó lesz a tevékenységét.

Az intézkedések válnak a szokások.

A szokások válnak az értékeket.

Az értékek lesz a sorsa ... "

Most, ha eltávolítja a köztes utat, lehet teljes bizonyossággal a következő:

„Az érzések a sorsodat ...”

És ha ma nem vagyunk olyan jók, mint szeretnénk -, akkor mielőtt nem volt örömteli érzés, és elménk tele volt gondolatokkal messze pozitív. És a negatív gondolatok vonzzák hozzánk pontosan a helyzetet, amelyben most találjuk magunkat.

Azok az emberek, akik sikerült megváltoztatni az életüket, nagyon jól tudják, hogy mennyivel egyszerűbb és boldogabb élet válik, ha megtanulod, hogy pozitívan gondolkodni. között a

Ez egy nagyon fontos eleme minden siker. Egy vidám hajlam, vidám hangulatban játszanak nagy szerepet az életünkben. Bizonyára Önök is egyetértenek velem abban, hogy a pesszimisták és whiners különcök ritkán érnek semmit az életben. Ők nehezen igazodik a pozitív, nehéz leküzdeni az akadályokat, és elérje a céljait könnyen. Ezek általában nehezen megy keresztül ebben az életben, mert elhúzódott magukat több tonnás terhelést a negativitás. Ezek ideges bármilyen okból, pszicho mert a kis dolgok, dühös, féltékeny, haragtartó, utálom az egész világot, és az ő élete visszaállítani.

Egy ilyen szomorú helyzet, gondolja magáról, ami újra és újra az áramlás a negatív gondolatokat. Csak egy ördögi kör bármilyen fordulat! Nem kiskapukat az öröm és a jó hangulat!

De, barátaim, „ki a főnök” - Te vagy a gondolatok?

Sőt, éppen a hatalmunkban áll, hogy képes megváltoztatni az életüket hozzáállás. Agyunk nagyon képlékeny, akkor tanítani neki, hogy úgy érzi, az öröm. Mi lehet a vonat őt, hogy a vonat az izmok a futópadon, vagy a teniszpályán. Végtére is, az öröm forrása és a boldogság bennünk. És nem kell vonzani „a fül”, csak nem kell beavatkozni mutatni.

Régóta bizonyított, hogy egy személy vonzza az energiát, hogy ő adja a világ szerint az elv tükrös visszaverődés. Dühös amiatt, hogy az látta a saját életét csak a rossz, tekintve, maga a „vesztes”, olyan ember, mint magát programok további kudarcok és vereségek.

A érzelmek és érzések segít hormonok szabadulnak fel a vérbe, akkor viszont befolyásolják a testünk és az elménk. Kiderült, hogy a hitünk, gondolataink, hitünk irányítani a testünket, érzések, a gondolatainkat, és ezáltal befolyásolja a döntéseket, és ezzel életünket.

Nézz körül: az emberek főként pozitív, vidám, képes élvezni az életet, és így a pozitív érzelmek mások. Nem így van? Jó szerencse, hogy az ilyen emberek vonzza, mint a mágnes!

Legvalószínűbb, hogy már észre, hogy ha jó hangulatban, ha vidám, tele van erővel és inspirációt, amikor a szemed ragyog, és úgy tűnik, hogy az ördög nem rendelkezik a testvére - minden, amit nem jött onnan a lehető legjobb módon. De az egyik csak a raskisnut, depressziós, kezdenek ideges át semmit, és tartják magukat szerencsétlen - mint az élet elalszik tetőtől talpig problémák és kudarcok.

Szóval, hogyan hangolják magukat a pozitív?

Nos, először is elengedhetetlen, hogy hagyja abba a sírást, és panaszkodik a sorsa a gazember, és látni, hogy a folyamatos negatív életet. Szűnik meg féltékeny, sértődött, pletyka, hibás, ujjal.

Engage jobban magukat, az életüket ....

Mondd magadnak, hogy megérdemli a legjobb ebben az életben, megérdemlem, hogy boldog és vidám! Szüntessük összpontosítani a hiányosságokat, felejtsd el a saját komplexek és kihúzni a memóriában a hiba elmúlt években. Bármilyen foglalkozás, minden munkát jönnek a jó hangulat. Ügyeljen arra, hogy a kellemes, szép, szép pillanatok életed. Elsősorban a pozitív, bevonzani az életedbe öröm. „Ne hagyja ki a mosoly a boldog szemmel!”.

És itt van néhány tipp, ami segít bevonzani az életedbe több pozitív és jó hangulat:

Adj magadnak engedélyt, hogy boldog legyen. Csak úgy, hogy boldog legyen minden ok nélkül, csak azért, mert élsz ezen a földön.

Használni minden lehetőséget, hogy nevetni. Természetesen, minden nap talál egy kis időt a vidám nevetés.

Ha úgy érzi, hogy a hangulat kész morzsolódik le, mert valamilyen külső körülmények - azonnal elkezdenek lélegezzen mélyeket. Mély légzés ellazítja a testet és a lelket nyugtató.

Elpuhult. Hagyja magát legalább néha úgy viselkednek, egy szeszély, csak azért, mert úgy érzi, hogy.

Gyakran zenét hallgatni. A zene képes hihetetlen módon nem befolyásolja a hangulatot.

Bocsáss meg magadnak mindent. Minden ember hajlamos arra, hogy úgy érzi, semmit bűntudat. Nem kelt meg magad - hogy következtetéseket, hogy magát a szót nem csinál semmit, amely befolyásolhatja a lelkiismerete, és megy előre. Know - hibáznak az egész nép! Hibák lehetőséget adnak tapasztalatszerzésre. Az egyetlen fontos dolog az, jobbra le belőlük.

Gyakran néz a horizonton túl, időt a természetben. Kapcsolatba természet nem más, mint erőt ad, és feltölti a pozitív érzelmek.

Dicséret magát, jutalmazza meg magát, kényeztesse magát. Legyen ez a szabály, hogy nem magát az ajándékokat. Tedd magad ajándék, mind a saját eredményeit, kicsi és nagy, és csak azt a tényt, hogy te.

Vegyenek részt a kreatív munkát. Próbáld kifejezni az érzések és érzetek nem az agy nyelvi és az a lélek nyelve. Nem számít, hogyan néz ki, fontos, hogy ezt tedd.

Ha úgy érzed, hogy nincs elég személyes intézkedések - ne habozzon segítséget kérni. Csak kérni kell, és akkor biztosan kap.

Álom. Merüljön el a képzelet, ne félj, hogy álom és álom „a legteljesebb”. Ne feledje - a gondolat anyag.

Ha úgy érzi, a stressz - hogy egy meleg fürdő. Víz - ez egy csodálatos forrás boldog energiát. Víz enyhíti a fáradtságot, a stressz, a düh. Víz kúrák.

Kommunikálni pozitív emberek. A környezet befolyásolja, hogyan érzi magát, így próbálja meg egy boldog környezetben.

Annak érdekében, hogy rendezni a gondolatokat, amelyek nem ad nyugalmat - Naplót. Ha a papíron megfogalmazott elvek az érzések és érzetek - akkor nagyjából megérteni magukat és megnyugszik.

Várom, hogy a békét. Minden második a földön valaki beleszeret ... van egy új élet ... az álmok valóra válnak ... egy meleg eső ... süt a nap gyengéd átfedésben tenger ... ... ... fúj a szellő susogása a fák levelei ... a zene ... a világ szép ...

Sok szerencsét, kedves barátaim! És amíg újra nem találkozunk!

Csatlakozz a csoporthoz. és megtekinthetjük a kép teljes méretben