A kő a nagylábujj okoz, betegség, egészség receptek
≡ Home → → Egészségügyi okai kövek a lábán
A gyakori betegség, amelyben van egy fájdalmas „dudorok” tövénél a nagylábujj a láb, az úgynevezett valgus deformitás.
A betegség elsősorban előfordul a női, mert a szalagok több rugalmas, mint az erős az emberiség felének.
A kő a nagylábujj nemcsak rontja a megjelenését a láb, hanem fáj, fáj, kellemetlenséget okozva járás közben. Elindította a betegség is vezethet változást járás. Növeli a terhelést a gerinc, a térd és a csípő ízületi, ami egy általános egészségromlás.
Az okok a betegség
Vannak különböző tényezőket, amelyek a betegséget. Így, a csont, a nagy lábujj lehet kialakítani:
- A genetikai hajlam;
- Elhúzódó cipőben sarkú, 5 cm-nél;
- Kapcsolatos szakmai tevékenységek hosszú távú terhet a lábát;
- Hormonális változások;
- Hiány (elégtelen asszimilációja) kalcium;
- csontritkulás;
- Helytelen szervezése teljesítmény;
- Át neuromuszkuláris betegség.
Alatt a genetikai hajlam azt jelenti, gyenge a kötőszövet vagy displastika. Ez nem azt jelenti, hogy a betegség fog jönni hamarosan. Rosszul illeszkedő cipő, túlsúlyos. sérülés, betegség hajlam megkönnyíthetik az átmenetet a deformáció a lábát.
Bone a láb okok oka lehet, hogy a menopauza vagy szoptatás esetén. Megszűnése menstruáció ciklus kíséretében jelentős számának csökkenése a női nemi hormonok - az ösztrogén. A változás a hormonszintek vezethet gyengülését a védelmi funkciók a női test.
Etetés anya megosztja a baba minden szükséges fejlesztési anyagok, beleértve a kalciumot. A kalciumhiány a szervezetben a csontok törékennyé válnak és törékeny. Ebben az időszakban, akkor meg kell tennie extra vitaminok komplex helyreállítása megzavart egyensúlyt.
Ha a rossz táplálkozás vagy hiánya képes elnyelni szükséges vitaminokat és nyomelemeket, a formáció a fájdalmas ütésektől növekszik. Nőknél elhúzódó sajgó fájdalom az ízületekben, fokozott idegesség, fáradtság.
Elhízott emberek gyakran panaszkodnak, hogy a csont a lábán fáj, nehéz választani kényelmes cipő az utcán. Ez annak köszönhető, hogy az intenzívebb nyomás testsúly a lábát. A láb jelentős mértékben kibővíti, deformáció lép fel ujját.
Gyakran képződött csont a nagylábujj a táncosok, tornászok, modellek, eladók, fodrászok. Szakmai tevékenység kapcsolódik a szükségességét sokáig a lábukat. Emelkedett terhelés provokál a betegségek kialakulásában.
Fogékony az emberek, akik esznek sok zsíros ételek, gazdag húsleves, édességek, pékáruk. Ez az élelmiszer kedvezőtlen hatással van az állam a csont és az izomszövet, ami még inkább kiszolgáltatott.

Hogyan lehet azonosítani a betegséget, mit kell tenni az eltűnés megjelent vetőmag
Az első előfutárai a betegség többek között a következő tünetek:
- Bőrpír területén a hüvelykujj,
- Duzzanat, láb fáradtság,
- Sajgó fájdalom a láb a nap folyamán,
- Az akut fájdalom a láb után egy álom, amikor meg kell kérni a lábukat,
- Tyúkszem.
Mindez arra mutat, hogy a megjelenése betegségek, annak szükségességét, hogy orvoshoz. Fontos, hogy ne csak azonosítani, hanem okainak megszüntetésére kiváltó betegség időben. X-sugarak a láb háromdimenziós lehetővé teszi, hogy olyan mértékű deformációt. Csak az orvos adhat pontos ajánlást, hogyan kell eltávolítani a csont a láb, mivel a mértéke a betegség.
Sok beteg szeretné tudni, hogy mit tegyen, ha a kő a lábad, hogy hogyan lehet megszabadulni tőlük magad.
- A korai szakaszában a betegség, hogy megoldja a problémát, akkor speciális ortopéd talpbetét. Ők kerülnek a megfelelő méretű kényelmes cipő lekerekített lábujjak. Ez nagyon hasznos, mezítláb a homokban, a kövek, a fű vagy a masszázs mat.
- Hatékony gyakorlatok, amelyek elősegítik a vér áramlását a problémás területeket, felgyorsítja az anyagcserét. Például, akkor csípje a hüvelyk- botot, és próbálja, hogy írjon nekik egy betű vagy szám, összegyűjti a lábujjak bármilyen kis tárgyak alapján a sarok, és annak érdekében, hogy tömöríteni, és igazítsa egyenesre.
- Rendszeresen vesz egy pihentető masszázs, hogy egy sófürdő a láb.
- Vegyük ki a diéta a zsíros húsok, füstölt húsok, édességek, és a kávé. Egyél vizelethajtó infúziókat gyógynövények (zsurló, medveszőlő, kamilla gyógyszer).
Az orvos ajánlhat eltávolítjuk a csontokat a lábát a műveletet. Sebészet (osteotomia) hajthatjuk végre két módszer - a nyitott és a zárt módszerek. A zárt osteotomiát vágásokat nem hajtják végre, a művelet áthalad kis defekt. Általában a műtét után, az orvosok azt javasolják, hogy a betegeket viselni az ortopéd cipők, hogy csökkentsék a terhelést a lábát.

Megelőző intézkedéseket, hogy megakadályozzák valgus
- Válasszon cipő láb méret, illetve;
- Cipő kényelmesnek kell lennie, elég tágas, a kényelmes kis sarok;
- Annak megakadályozása érdekében fáradtság láb, nem szükséges, hogy kiad egy csomó időt a magas sarkú cipő;
- Gyakran mezítláb;
- Lefekvés előtt csinálni talpmasszázs, kiélni só tálcák;
- Edzés közben (futás, faj walking) vásárolni cipőt tervezett ilyen sport.
Ahhoz, hogy a csont a nagylábujj nem képződik, kövesse az alábbi egyszerű útmutatót, állandóan odafigyelünk, hogy a láb egészségét. Ne feledje, hogy a láb deformáció fokozatosan történik. A nők nem figyelni a kezdeti tünetek, a kezelés megkezdése után egy előrehaladott szakaszában.
Hagyd, hogy a láb lesz szép és egészséges láb!