A stressz hatásait koncepció
Sok nő hallottam, hogy a stressz a terhesség megelőzésére. Valaki utal, hogy a szkeptikus, míg mások látja ezt, mint az oka a hiányzó terhesség önmagában. És mégis, ha a hatás valódi stressz koncepció?
Lehetséges stressz miatt a koncepció
A kezdéshez, hogy összpontosítson a tény, hogy a stressz is egyszerűen fiziológiailag szükséges minden személyt a stimuláció és a normális szellemi és fizikai aktivitás. A másik dolog, ha ugyanazok a stressz válik állandó és erős, és az emberi test megszűnik foglalkozni vele, és találja meg a maguk számára előnyös.

hormonális okai
A alapváltozat úgy gondoljuk, hogy a stressz a test elkezd megnövekedett mennyiségű prolaktin hormon, ami viszont negatív hatással a termelés az ilyen fontos, mint a luteinizáló (LH) és a follikulus stimuláló hormon (FSH) hormonok ovuláció. És kiderül, hogy stresszhelyzetben csökken a termelés ezen hormonok. Ez egyrészt, negatív hatással van a petesejt érését, ami a peteérés van halasztva, egy későbbi időpontban, vagy nem fordul elő, és másrészt, hogy segíthet csökkenteni a test ösztrogén, és ennek eredményeként - elégtelen az endometrium vastagságát. És már ez a tény is vezethet az, hogy a mellékletet a megtermékenyített petesejt, hogy a méhfal.
Nem zárható ki, és a férfiak, mert bennük a test ezen fontos hormonok felelősek a fenntartásához normál tesztoszteron szint, amelynek feladata nemcsak a potenciát, hanem spermatogenezisben. Abból, amit arra lehet következtetni, hogy a szabálytalanságok a fejlesztés LH és FSH a stressz férfiak vezethet, hogy csökken a hatékonyság, és a termelés a hibás spermium rendellenességek. valamint a romló egyéb jellemzői a ondó. Természetesen ez nem segíti a sikeres fogamzás.
Ideg- és izom rendellenességek

Egy másik elmélet szerint, a növekedés vagy csökkenés a gyakorisága és erőssége összehúzódások a izomrostok szervekben az eredménye generáló nagy mennyiségű a szervezetben az alfa-amiláz, ami egy „stressz enzim”. Ebben az esetben, a „stressz hormon” kortizol egy nyomasztó hatása a fejlesztés a petefészek egyes nemi hormonok, ami zavarokat okoz a női ovuláció. Valamennyi fent világossá válik, hogy a lehetséges módját befolyásolja a stressz koncepció nem is olyan kicsi.
Hogyan lehet csökkenteni a stressz káros hatásait?
A fő tanácsot itt csak egy lehet - biztos, hogy megszabaduljon a túlzott és extrém stressz, mint az előnyeit ez határozottan nem. Először is meg kell értenünk, az eredeti okot, és próbáljon, hogy megszüntesse azt teljesen vagy legalább részben. Előfordul, hogy egy különleges oka van, és a stressz okozta szokásos napi munkahelyi stressz, illetve a hosszú hibák a gyermek tervezés. Ebben az esetben meg kell igénybe a különböző relaxációs technikák és vizsgálatok a stressz csökkentésére, ami segít megtörni az ördögi kört a „stressz-meddőség stressz.” Az egyik vizsgálatban gyakorolt hatását vizsgálták a stressz a fogantatás, a terhesség érte el a 34% -a nő, a csoport hat hónappal a beavatkozás után mastering pihenést. A többi jelentősen csökken a szintje és intenzitása a depresszió, a szorongás és a fáradtság.
Ezen kívül egy jó segít megszabadulni a stressz negatív hatásait lehet:
- jógaórák,
- meditáció,
- Természetesen relaxációs masszázs,
- Spa kezelések,
- Pilates,
- úszás
- Természetesen pszichoterápiás konzultációt tanulás alapjai stressz kezelése,
- szabadság új és érdekes helyeken és országokban.
a legfőbb következtetés vonható le általános eredményei azt a nőt, a szervezet arra kényszerül, hogy folyamatosan kezelni a stresszt, akkor kevesebb esélye a terhesség. Miután a születés egy új élet - egy súlyos teher, ami stressz alatt egy luxus, ez nem meglepő, hogy a test elkerülni minden eszközzel.