A szelén és a pajzsmirigy-betegség
Az okok a pajzsmirigy betegség különböző lehet, és nem az utolsó helyen, köztük a deficit a nyomelemek a szervezetben. Köztudott, hogy a probléma a pajzsmirigy okozhat jódhiány. Van azonban egy másik nyomelem hiánya, ami nem a legjobb módja hatással van az egészségre a pajzsmirigy. Ez a szelén, 34-edik elem a periódusos rendszer.
Emlékezzünk, hogy hibás működés a pajzsmirigy fejezhető a csúszda, és a megerősítése a funkcióját. Egyes betegségek, mint a göbös golyva, vagy malignancia a pajzsmirigy nem fordul elő jelentős változások. Más betegségek, mint például szubakut thyroiditis. jellemzi hullámzó természetesen periódusok váltakozásával növekvő és csökkenő funkciókat.
Továbbá, van egy csoport a tiroid betegségek hiányával összefüggő egyes ásványi anyagok a szervezetben. Itt például, arra utal, endemikus, vagy diffúz nem toxikus golyva. göbös golyva és multinoduláris. Jódhiány kialakulását eredményezi golyva. Amellett, hogy a jód, a problémák a szintézisét T3 okozhat hiánya szelén, amelyek, bár a testnek szüksége van nagyon kis adagokban, játszik nagyon fontos folyamat a termelés hormonok.
Miért szelén a szervezetben?
Ez az első alkalom ez az elem fedezte fel egy svéd Jonsson Jacobs Berzelius 1817. Azonban a teljes értéke is a szervezet számára már ismert, hogy a tudósok csak a 70-es években. A napi szükséglet szelén a szervezetben mérhetetlenül kisebb, mint sok más nyomelemeket. Azonban ő részt vesz számos szintetikus lezajló folyamatok a szervezetben.
Íme néhány pillanat az élet a szervezet, amely befolyásolja a normális szelén koncentrációja:
- aktivitás és életképességének sperma;
- antikarcinogének védelem
- termelés a pajzsmirigy hormonok
- antioxidáns védelmet (részvételével az E-vitamin)
- hogy megvédje a testet a nehézfémek
- megtartják jó immunitás
- fejlesztése hasnyálmirigy béta-sejtek (fontos a cukorbetegeknek)
- egészséges megjelenését a bőr, köröm, haj.
A szelén ajánlott, hogy a bőrbetegségek, hogy javítsa a bőr és a haj. Őt tartják a forrása a hosszú élettartam, mert megakadályozza a korai öregedést a szervezet.
Abban hiány szelén korán lehet egy váratlan halála a gyermek vagy fejlődési késések a tizenévesek - késleltetett pubertás. Felnőttek esetében a hiányzó szelén fordul meddőség, a szaporodási rendellenességek rendszer funkcióit, a fejlődés korai érelmeszesedés, menopauza, szürkehályog.
Néha van egy szelén-túladagolás vagy foglalkozással kapcsolatos betegségek vagy a nonnormable vételi szelén-tartalmú készítmények. Az első tünetek A túladagolás - hányinger, hányás, fokhagyma szagot a szája, problémák a pszicho-emocionális állapotban. A legszélsőségesebb esetben, hajhullás és károsíthatja a körömlemez.
A napi mértéke a szelén a szervezet függően változik korú és nemű az egyén. Tehát, a férfiak a norma 70 mcg / nap, felnőtt nők - 55 mg / nap. A gyermekek számára a napi sebessége határozza meg, az arány 1 g per 1 kg testtömeg. A megengedett maximális mennyiségű szelén, amely képes fogadni a test naponta, hogy ne haladja meg a 400 mikrogramm.
A terhes és szoptató nők, a sportolók és az emberek nagy fizikai aktivitás, a dohányzás és a vegetáriánusok napi mértéke sokkal nagyobb, mint a szokásos, illetve 200 mikrogramm / nap. Azonban egy ilyen találkozót, hogy csinál egy orvos, mert még egy enyhe túladagolás szelén okozza a fent leírt tünetek.
Amikor önadagolását szelén korlátozzák a napi dózis 50 mg / nap. Ez a nyomelem jobban felszívódik, savas környezetben, ezért kell bevenni étkezés közben.
Mi teszi a szelén a szintézis a pajzsmirigy hormonok?
Tiroid hormont, például bármely más folyamat a szervezetben, zajlik több anyagok. Az egyik enzimek közvetlenül részt ebben a folyamatban van yodtironindeyodinaz. Ez átalakítja inaktív tiroxin, mint az aktív tetrayodtiroksina T4, T3 triyodtiroksin. A szelén-hiány okoz gyengülése a hatását T3 vagy elégtelen. Ez viszont kialakulásához vezet az endemikus vagy göbös golyva.
Ezen túlmenően, a szelén egyike a „építőkockák” az antioxidáns sejtes védelem. beleértve a pajzsmirigy, megakadályozva a káros szabad gyökök. A nagy százaléka érzékelt esetben veleszületett kreténizmust egyes régiókban Indonézia és Afrika oka éppen az, hogy ennek hiányában a nyomelem. És a leghátrányosabb helyzetű régiók szempontjából jód és a szelén hiánya (hiánya első nyomelem a természetben, általában együtt jár a hátrányos helyzet és a második) - afrikai Zaire.
Hogyan kell kezelni a szelén hiánya?
Megakadályozása érdekében a pajzsmirigy betegségek hiányával kapcsolatos szelén, szelén vagy inni gyógyszerek vagy állítsa be a diétát úgy, hogy volt egy csomó tartalmazó termékek ezen nyomelem nagy mennyiségben.
A nagy szeléntartalomra ételt enni élelmiszerek kell nőni gazdag talajok mikroelem. Van azonban egy kis probléma - szelén nagyon érzékeny a műtrágya, a szennyezett talajokat nehézfémekkel és a „savas eső”. Ezért szükséges, hogy válasszon azok a zöldségek, melyeknek gazdag szelén kezdetben - fokhagyma, brokkoli, és fűszerek - oregánó. Ezen kívül egy csomó szelén tejtermékek, tengeri ételek, szalonna, bab, borjúhús, brazil dió és kókusz. Jó természetes szelénforrások - tenger és kaukázusi ásványvizek.
1 tabletta készítmény tartalmazott 75 mikrogramm szelén és 150 mcg jódot. „YoSen ®» Ajánlott, hogy 1 tabletta 1 alkalommal naponta közben vagy étkezés után vízzel. A kezelés általában a 6 és 12 hónap.