A szörnyű igazság! Mi történik belül, ha leszokik a dohányzásról

20 perccel az utolsó cigarettát, a pulzus és a vérnyomás visszatér a normális. Azt veszi észre, hogy milyen kéz melegebb lesz - a vér kering gyorsabb.

8 óra elteltével száma nikotin a szervezetben csökken kétszer. Az oxigén szintje kezd visszatérni a normális, javítja az alvás és az izom tevékenység.
48 óra elteltével a test teljesen mentes a nikotin és szén-monoxid. Tüdő kezdenek tisztítja magát. Az állam az ízlelőbimbók visszatérjen a normális - az élelmiszert úgy tűnik, ízletesebb.

1-2 hónap múlva lesz fellélegezhetnek, de eljön a nehéz időszakot - újra akar dohányozni, törés elkezd nőni, mint még soha. Miután élt át ezt az időszakot, akkor valószínűleg képes leszokni a dohányzásról a jó.
3 hónap után a sport már nem probléma az Ön számára, köhögés szinte megszűnt. Mászni a lépcsőn nem lesz nehéz.
Egy évvel később, a szívbetegség kockázatát a felére csökken. Mindezen pozitív változás fog bekövetkezni az első évben.
Miután 5-15 év kockázata a szívroham vagy a stroke jelentősen minimalizálható. Annak az esélye, haldokló tüdőrák csökken arra a szintre, nem dohányzó 10 év után. 15 év után, a szíved is majdnem olyan egészséges, mint egy ember, aki soha nem dohányzott.

← Kattints a „Tetszik” és kövessen minket a Facebook-on