A természetes anti-karcinogén anyagok pischenyh termékek
„Hogyan verte rák. Válasszon egy étrend. "
ételek nemcsak rákkeltő anyagot tartalmazó hanem természetes rákellenes anyagok, amelyek megakadályozzák a rák kifejlődését.
Az étrend rák megelőzésében - egy élelmiszer-organizmus telítési szerek, amelyek megakadályozzák a malignus tumorok. Szerint a tudomány jelenlegi állását, számos tápanyagot rákellenes aktivitást. Számos állatkísérlet ezek a tápanyagok találtuk, hogy gátolják a kialakulását és fejlődését a rosszindulatú daganatok.
A koenzim Q10 (ubikinon Q10 «Ifjúság» vitamin)
Egy nagyon különleges vitamin-szerű vegyület, a természet hatásuk hasonló univerzális katalizátor energia és enzimatikus folyamatok az élő szervezetben. Nem nagyon ellenálló, és tartalmazza a kizárólag „élő” termékek, mint a növényi és állati eredetű, beleértve a májat, borjú- és a spenót.
Marha máj és a tőkehal, vaj, sajt, tojás, tejtermékek, hal, halolaj; kialakítva a testet a béta-karotin és a kapcsolódó anyagok a növényi - karotinoidok.
ß-karotin, α-karotin, likopin. más karotinoidok és retinoidok
Sárgarépa, homoktövis, csipkebogyó, paprika, paradicsom, tök, dinnye, élelmiszer gyógynövények (petrezselyem, kapor, spenót, koriander, zsázsa, metélőhagyma), búzacsíra, sárgabarack (sárgabarack), az őszibarack, a sötét zöld és sárga narancssárga zöldségek és gyümölcsök.
C-vitamin (aszkorbinsav)
Csipkebogyó, fekete ribizli, kivi, homoktövis, Actinidia, pirospaprika, zöld ételek, káposzta, eper, vörös hegyi kőris, citrusfélék (narancs, citrom, mandarin, grépfrút, citrons), a többi zöldséget és gyümölcsöt.
Az E-vitamin (tokoferol)
Növényi olajok, búzacsíra, dió, halolaj, kisebb - a tojás, a gabonafélék, hüvelyesek, húsok, halak, tejtermékek, egyes gyümölcsök és zöldségek.
D-vitamin (calciferol)
A halolaj, tengeri hal, vaj, tojás, sajt, kevesebb - a tejtermékek; Ez képződik a szervezetben szoláris ultraibolya sugárzás.
B2-vitamin (riboflavin)
Marha máj, vese, sovány hús, (Vol. H. Of baromfi), tojás, tejtermékek, hüvelyesek, gabonafélék (hajdina, zab, köles), kenyér búzából lisztet, élesztőt.
A B6-vitamin (piridoxin)
Máj, marha, baromfi, hal, gabona (hajdina, zab, köles), árpa, kukorica, rizs, hüvelyesek (szója, borsó, bab), dió, gabonapehely, élesztő, kenyér búzaliszt.
B9-vitamin (folsav)
Marhamáj, táplálkozási fűszernövényeket (petrezselyem, spenót, kapor, zeller, koriander), élesztő, hüvelyesek (szója, borsó, lencse, bab), búzacsíra, búzakorpa gabonafélék, dió, citrom, joghurt.
PP-vitamin (niacin, nikotinsav)
Élesztő, búzakorpa, máj, vese állatok, gabonafélék (hajdina, rizs, köles), hüvelyesek (szója, borsó, lencse, borsó), hal; kialakítva a testet a triptofán aminosav.
F-vitamin (flavonoidok - rutin, kvercetin, stb, antocianinok)
Kövikörte fekete ribizli, vadrózsa, áfonya, eper (szamóca), vörös málna, áfonya. áfonya, homoktövis, sárgarépa, cékla, paprika, cseresznye, szilva, sötét szőlő, vörösbor.
Zöld leveles zöldségek (petrezselyem, zeller, spenót, kapor, koriander, zöld hagyma, paszternák, sóska, saláta, zsázsa, rebarbara, lucerna), zöld búzacsíra, ehető algák.
Marha máj és a tőkehal, a gabonafélék (hajdina, zab), rozskenyér, hüvelyesek (borsó, bab, szója), hús, dió, tenger gyümölcsei (osztriga, kagylók, rák, tintahal, hering, tőkehal, tonhal, a foltos tőkehal, a tengeri moszat) , kakaó, csokoládé.
Gabonafélék, korpa gabonafélék, diófélék (különösen Brazíliában), bab, fokhagyma, máj, állati vese, sörélesztő, sósvízi halakban, hínár és egyéb tengeri.
Zöldség (különösen a spenót és a sóska), hüvelyesek, burgonya, gabona korpa, gyümölcsök (aszalt szilva, sárgabarack, szárított sárgabarack, szárított sárgabarack, mazsola, alma, banán), dió, gomba, alga, tengeri hal.
Sajt, túró és egyéb tejtermékek, az alacsonyabb - a zöld leveles zöldségek, a hüvelyesek, spenót, káposzta, dió, tojás, tengeri halak.
Tengeri alga, hínár, tengeri hal (tőkehal, a Pacific makrélacsuka, sávos), egyéb tengeri állatok, kisebb - feijoa, berkenye.
Bioflavonoidok (ellaginsav, tannin, galluszsav és antraflavonovaya; apigenin, miricetin, tangeretin, nobiletin, sinensetin, pycnogenol, kvercetin, rezveratol.
Vadrózsa, áfonya, berkenye, fekete ribizli, piros málna, eper (szamóca), vörös áfonya, vörös áfonya, homoktövis, meggy, cseresznye, meggy, piros paprika, sóska, citrusfélék, dió, sárgabarack (aszalt sárgabarack), őszibarack, alma, sötét szőlő, ( mazsola), vörös bor.
Monoterpén vegyületek: d-limonén, karveol, aurapten, uroterpenol, sorberol.
Citrusfélék (narancs, citrom, mandarin, grépfrút, citrons).
Glükozinolátok: izotiocianátok, indol - 3-karbinol, szinigrin, brassinin, szulforafán, illékony
Keresztes virágú zöldségek - káposzta (belokachannaya, karfiol, kelbimbó, brokkoli, karalábé, kínai, fehérrépa, karórépa, retek, zsázsa, retek, torma.
Kénvegyületek: diallil-szulfid, allilsulfid, allildisulfid, allilmetildisulfid, allilmetiltrisulfid, illékony.
A polifenol-vegyületek: izoflavonok (fitoösztrogének) - genistein, diadzein, glicitein; peptid vegyületeket - proteináz inhibitorok; fitát; fitoszterolok, szaponinok.
Hüvelyesek (szója, borsó, bab, borsó, bab, lencse, vörös lóhere), tea, kávé.
A polifenolos vegyületek: epigallokatechin, epikatechin.
Zöld tea, fehér tea, fekete tea.
Zöldségek, gyümölcsök és néhány élelmiszeripari termék kezelésére használt és a rákos megbetegedések megelőzésére.
Sárgarépa - van a rákos betegek a legtöbb nyers formában, formájában frissen készített finomra aprítva saláta, püré vagy gyümölcslé gyümölcslevek (állapotától függően a gyomor-bél traktus), mint a termék, amely nagy mennyiségű karotin (több mint 9 mg per 100 g ehető részének). vagy vitamin „V” ahogy nevezik jóga.
Retek (fehér és zöld Alexandria) - van a rákos betegek, mint a forrás egy egész sor hasznos anyagok, köztük vitaminok (legfeljebb 30 mg C-vitamin), nyomelemeket, aldehidek, pektinek, valamint egy aktivátor Gl motilitás miatt nagy mennyiségű rost. A fekete retek különböző speciális perzselő keserűség, és bizonyos esetekben, használatát tovább kell korlátozni. Fehér és zöld különösen Alexandria (Southern) retek ellentétben fekete gyakorlatilag nincs keserűség, és ezért használják az élelmiszeriparban rendszeresen, mint a saláták, és a gyümölcslé. Javallott terápiás és profilaktikus célokra, akkor különösen értékes a téli-tavaszi időszakban.
Spenót - az érdeke, hogy a rákos betegek, mint a növényi termés lédús és zöld, nagyon gazdag egyedülálló a tápanyagok, beleértve a klorofill (zöld növényi vérben), vitaminok, mint például az aszkorbinsav (70 mg per 100 g ehető részének a növény.) Köztudott, hogy az összes „fiatalság-vitaminnak” Q10 koenzim. karotinoid lutein, fehérjéket és más tápanyagokat. Javasoljuk, hogy rendszeresen használja terápiás és profilaktikus célokra formájában friss saláták vagy zöld lé.
Petrezselyem - érdekes és értékét a rákos betegek, mint egy lédús növényi termés és a lombozat igen gazdag C-vitamin (150 mg.) Kombinálva más tápanyagok, beleértve a klorofill, nyomelemek (sokkal kálium), cellulóz és illóolajok. Göndör petrezselyem ebben a tekintetben kevésbé értékes, mint a szokásos. Jelenik olyan hatékony profilaktikus és tumorellenes szer formájában friss vagy növényi saláták prostatitis és más betegségek a férfi urogenitális szféra.
Dill - érdekes és értékét, hogy a rákos betegek elsősorban a forrása a klorofill, a C-vitamin (körülbelül 100 mg.), Nyomelemek és illóolajok. Ezt jelzi, hogy rendszeresen használja a friss nemében számos betegség az urogenitális területen.
Saláta (levél és turmixok) - számos faj és fajta, érdekes és érték a rákos betegek, mint a forrás B-vitamin komplex, beleértve a viszonylag nagy? karotin (legfeljebb 2 mg.), nyomelemek, például a kálium- és jódot (a krasnolistyh fajták), valamint a klorofill (a fokozat intenzív zöld levelek) és rost.
Növénykéket hüvelyesek (szója, csicseriborsó, mung) és a búza - különösen értékesek a rákos betegek, mint egy egyedülálló bioaktív összetett és gazdag forrása a vitaminok (beleértve az E-vitamin), a savas fehérjék (peptidek), aminosavak (beleértve aszparaginsav), enzimek és az enzimek a saját a legaktívabb és kiegyensúlyozott módon. Kiegészíti a diéta a babcsíra és a búza teszi viszonylag rövid idő alatt, hogy normalizálják és fokozza enzimatikus folyamatok és eljárások az emésztés, valamint javítja az általános energia az egyes rendszerek és szervek, a test. Azoknak az embereknek, akik krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek és a tumor lokalizáció a gyomor-bél traktusban is mutatja, rendszeres fogyasztása kenyér csíráztatott szemek.
Brokkoli (brokkoli) - növényi növény a család Cruciferae, a rákos betegek és kiválasztása egy adott kombinációja egyedi komponenseket, amelyek közül néhány (szulfolánt, indol-3-karbinol) mutatnak tumorellenes tulajdonságokkal. Továbbá C-vitamint tartalmaz (akár 70 mg.), Karotinoid lutein és egyéb hasznos anyagok. Ez ajánlott, mint a terápiás és profilaktikus szert, különösen a betegségek a vastagbél és az urogenitális területen. Ami a rák, meg kell jegyezni, továbbá a pozitív tulajdonságait, és más típusú káposzta: piros, karalábé, karfiol és a kelbimbó. Az utóbbi, például C-vitamint tartalmaz 120 mg. 100 g ehető részének. A használata minden típusú káposzta terápiás és profilaktikus célokra különösen javallott betegségek a női urogenitális szféra, és a betegségek a gyomor-bél traktus.
Spárga - van a rákos betegek elsősorban növényi kultúra, amely tartalmaz még egy teljes komplex vitaminok és ásványi anyagok, nagy mennyiségű aszparagin, amely enzimatikusan átalakul a testben aszparaginsav, amelyek fájdalomcsillapító és megoldása fellépés t órán át limfoszarkóma, azzal szakember .. használati utasítása enzimkészítmények Boris Bolotov. Ajánlott felhasználásra terápiás és megelőző szerek kizárólag természetes spárga.
Fűszeres zöldek (zeller levél és a gyökér, lestyán, stb ...), - kisebb mértékben a rákos betegek például a növények rendelkeznek semmilyen határozott terápiás vagy profilaktikus daganatellenes tulajdonságokkal, de ennek ellenére, az is értékes forrásai a klorofill, vitaminok, illóolajok, és mások. tápanyagokat.
Kurkuma - fűszer növény, nő a trópusi ázsiai régiók, a gyökér, amely tartalmazza a hatóanyagot kurkumin, amely képes gátolni a fejlesztés tumorsejtek végig a gyomor-bél traktusban. Továbbá, az a külföldi vizsgálatok kimutatták, hogy a kurkumin képes lassítani a betegség nehéz kezelni, mint a myeloma multiplex. Terápiás célokra ajánlott használni legfeljebb egy teáskanál kurkuma.
Szőlő (piros) - van a rákos betegek számára a tartalmazott fitoalexinek - rezveratrol, amely jelenleg ismert, mint az egyik az aktív komponenseket a növény védelmi rendszer, és rendelkezik erős antioxidáns, antimutagenic és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A resveratrol megtalálható a legnagyobb létszámban a bőr vörös szőlő, vörös szőlőlé és vörösbor. Jelölt igen pozitív szerepet száraz vörösbor (főleg Cabernet) kezelésére és megelőzésére számos rák összefüggő felület vérképzésben folyamatokat. A terápiás és profilaktikus célokra az is lehetséges, hogy használja a bőr és a csontok a vörös szőlő kivonat, tinktúra, öblíti és beöntés.
Lemon - van a rákos betegek és főként az álló C-vitamin forrás (50 mg.) A legaktívabb formája, és a szállító számos szerves savak (citromsav, almasav, stb), amelyek fokozzák bizonyos enzimatikus folyamatok, amelyek elnyomják a daganat sejtekben. A terápiás és profilaktikus célokra célszerű fogyasztani legalább 1 citrom egy nap. Azokban az esetekben, nehézségek használatával friss citrom, irritálhatja a szájnyálkahártyán, lehetőség van arra, hogy nyomja össze a citromlevet forralt vizet (1 csésze), és inni korty.
A grapefruit -, valamint a citrom érdekes, mert tartalmaz egy sor hasznos anyagok, beleértve a nagy mennyiségű C-vitamin (70 mg.), Szerves savak, pektinek, bioflavonoidok és a már ismert karotinoid likopin (piros fajták). Azt javasolta, rendszeres használatra profilaktikus és terápiás szer elhízott emberek.
Napraforgó olaj - érdekes, mint a forrás, és az akkumulátor élettartama a növényi energia. Vigyázat! Nagyon erősen koncentrált terméket. Közel 99,9% (finomított napraforgó olaj) keverékéből zsírsavak (olajsav, linolsav, olajsav, sztearinsav, palmitinsav, és mások.) A vitaminok (A, B, D, E, és munkatársai.), Ásványi anyagok, lecitin, inulin és egy nagyon magas kalóriatartalmú ételek. A profilaktikus és terápiás célokra ajánlott, hogy rendszeres fogyasztása természetes finomítatlan napraforgóolaj evőkanál legalább 3-szor egy nap, étkezés előtt.
Olívaolaj -, valamint a napraforgómag-olaj, ez egy értékes energiaforrás különböző szervrendszereket, de eltérően a napraforgóolaj tartalmaz több klorofillt, sokkal több E-vitamin (alfa-tokoferol) és a karotin. A zsírsavak olívaolaj, napraforgóolaj ellentétben túlsúlyban értékesebb olajsav és lenolevaya. A profilaktikus és terápiás célokra ajánlott, hogy rendszeres fogyasztása természetes olívaolajat egy evőkanálnyi legalább 3-szor egy nap, étkezés előtt.
A homoktövis olaj - jelentősen eltér a napraforgó és olíva nemcsak a konkrét vörös-narancs színű, és mindenekelőtt az a tény, hogy ez kevésbé koncentrált termék, amelynek alapja a palmitinsav és palmitolevaya zsírsavak, de rajtuk kívül az olaj tartalmaz egy komplex igen értékes anyagokat, ide tartoznak a karotinoidok, tokoferolok, alkanoid, szterinek, 8 vitaminok, ásványi anyagok, és a 18 aminosavat. Ez annak köszönhető, hogy ez a komplex anyagok homoktövis olaj széles körben használják az onkológiában és az orvostudomány, mint a kezelés mindenféle bőrbetegségek és a daganatos folyamatok külső lokalizáció.
Zöld tea - van némi érdeklődés rákos betegeknél nagyon lágy profilaktikus. Tartalmazza a zöld tea anyagok közül, amelyek a tanninok, csersav, a koffein, polifenolok, katekin (epigallocatechin-3-gallát) nem csak antioxidáns hatásokat, hanem a képesség, hogy korlátozzák a termelés a szükséges enzimek a tumorsejtek növekedését. Rendszeres fogyasztása zöld tea obscheprofilakticheskim segítségével számos daganatos betegségek. Terápiás célokra ajánlott inni a zöld tea legalább háromszor egy nap. Meg kell jegyezni, hogy az alapján a zöld tea lehet készíteni számos nem kevésbé hasznos teák azzal a kiegészítéssel, más gyógynövények.