A „fizikai kultúra és a sport”

Home | Rólunk | visszacsatolás

Testnevelés - része a közös emberi kultúra, egy sor eredményeit a társaság létrehozása és eszközök használatának fizikai tökéletesség az ember.

Kulturális eredmények (értékek) az irodalom, a tudomány, a szobrászat, a zene, a sportlétesítmények, járművek, berendezések, ruházat.

Típusai Testnevelés:

1. Alapvető testnevelés - része Testnevelési ahol megalapozza - az alap - az alapja a szokásos fizikai fejlesztése és javítása.

Alapvető fizikai képzés van osztva az óvodai és az iskolai testnevelés.

2. Sports - ez része a fizikai képzés, amelynek célja a legmagasabb eredményt.

Sport kiemeli négy területen:

1) Junior sport. figyelembe veszi a nem, az életkor, a fiziológiai jeleket. Fontos Ifjúsági Sport - tömeg, ez egy természetes kopás, valamint a nagy teljesítményű sport eléri az egységet. Gyermek és ifjúsági sport, amelynek célja a legmagasabb eredményeket.

2) elit, professzionális sport lehet kombinálni, például a elérését célzó világrekordot. A professzionális sport fizetést kapott a teljesítmény és vegye szankciók gyenge felkészültség és a teljesítmény a versenyeken. A professzionális sport, a szabályok eltérnek az amatőr sport.

3) tömegsport. ez nem fontos, hogy elérjék, és a részvétel.

3. Alkalmazott testedzés.

Szakmailag alkalmazott testedzés, az azt jelenti, a fizikai kultúra javítására használják szakmai és segít megtanulni a szakmát könnyebb.

Az intézményesített testnevelés is szakosodott.

Ezen túlmenően, a szakmai-alkalmazott fizikai képzés visszaállítását célzó izmok. Vannak ipari torna, amely során végzett maximális túlfeszültség munkahelyi Fizkultminutki, pihenés a hétvégén.

Katonai alkalmazott fizikai képzés - vannak félkatonai katonai intézményekben: katonai, sürgősségi, tűzoltók, stb Katonai-alkalmazott fizikai edzés is érvényes, hogy a vonat jövő katonái az iskolákban, különösen az osztályban társadalmi élet biztonságát.

4. Fizikai Kultúra - célja, hogy erősítse az összes szervezet funkcióit.

Javítása fizikai képzés van osztva terápiás fizikai képzés (torna) és a szaniter fizikai kultúra.

Higiéniai fizikai képzés - utal reggel higiéniai torna. testápolás, cipők, ruhák, helyiségek, ragaszkodás a nap, alvás. teljesítmény.

Lényegét tekintve, a testnevelés területén a megfelelő mozgási aktivitás formájában testmozgás, hogy hatékonyan létrehozza a szükséges képességek, fizikai képességek, optimalizálja az egészség és a teljesítmény.

A tevékenysége eredményeként a fizikai kultúra fizikai és fokú tökéletesség motoros készségek, a magas szintű vitalitás, atlétikai teljesítmény, erkölcsi, esztétikai, szellemi fejlődését.

Mivel eleve chelovekovedcheskih fegyelem, fizikai

Kultúra célja, hogy fejlessze az egész ember. Összehangolja a szellemi és fizikai erő, hogy fokozza készségét kiteljesíthetők alapvető hatáskörét az egészséges és produktív életstílus, a szakmai tevékenység, az önálló építési szükséges szociokulturális kellemes környezetben, amely szerves része az oktatási intézmény helyet. Humanizálása oktatás testnevelés jelenti annak humanizáció, a jelölést az egyes tanulók, mint a fő érték a pedagógiai folyamat.

Birtokló és aktívan használja a különböző fizikai gyakorlatok,

emberek javítsák a fizikai állapot és állóképesség, a fizikai tökéletesség. Fizikai tökéletesség mértékét tükrözi fizikai képességeit a személy, a műanyag szabadság

fizikai tökéletesség nem csak kívánatos tulajdonságát jövő szakemberei, és lényeges eleme a személyiség szerkezetét.

Szakmai orientáció fizikai személy képzése - az

alapítvány, amely egyesíti az összes többi alkotóeleme. A kritériumokat, amelyek alapján megítélni a kialakulását testedzés a személy, az objektív és szubjektív mutatók. Ezek alapján azt azonosítani lehet a lényeges tulajdonságokat, és mérjük a fizikai megnyilvánulása kultúra tevékenységek a következőket:

kifejlődött szükség testnevelés és módjait megelégedését;

A részvétel intenzitása a sporttevékenység (töltött idő, frekvencia);

a természet összetettségét és a kreativitás szintje ezekre a tevékenységekre;

súlyossága az érzelmi-akarati és erkölcsi megnyilvánulásai a személyiség sporttevékenység (önállóság, kitartás, kitartás, önuralom, a csapatmunka, a hazaszeretet, a kemény munka, felelősség, fegyelem);

Az elégedettségi foka és attitűdök munkáját;

megnyilvánulása kezdeményezés, az önszerveződés, az önálló tanulás, önképzés és önfejlesztés testnevelés;

szintű testi tökéletesség és a hozzáállás;

birtokában az eszközök, módszerek, készségek és képességek szükségesek a fizikai tökéletesség;

következetesség, mélysége és rugalmassága az asszimiláció a tudományos és gyakorlati ismeretek a fizikai kultúra kreatív használata a gyakorlatban a sporttevékenység;

szélessége tartomány és használatának gyakorisága a tudás, készségek és tapasztalat sportaktivitással a szervezet egészséges életmód az oktatási és szakmai tevékenységét.

Így a kialakulását testnevelés személy

lehet megítélni, ahogyan egy bizonyos formában, nyilvánvaló személyes kapcsolatok a fizikai kultúra értékeit. A komplex rendszer az egyén igényeihez, annak képességeit itt jelenik meg, mint meraosvoeniya fizikai kultúra a társadalom és az intézkedés a kreatív kifejezés benne.

A „személy” kifejezés jelenti:

1) az emberi egyén, mint a téma a kapcsolatok és a tudatos tevékenység ( „arc” - a legtágabb értelemben vett), vagy