Ábrákon - hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok

A hosszú ideje a világ piacain forgalmazott gyümölcs füge vagy füge, fügefa, ahogy nevezik. Ő is nagy az igény az ínyencek és a szerelmesek a finom és egészséges snack. Most a déli van egy új növény a gyümölcs. Ezért ma fogunk beszélni előnyös tulajdonságait füge és alkalmazása a gyógyászatban.

Leggyakrabban, hogy eladta a szárított formában, friss gyorsan romlik. Mégis borrá, dzsemek és különféle édességek, a keleti országokban. Az íze nagyon édes, különösen a szárított.

Füge - ez az ősi növény- és már régóta használják az élelmiszer- és gyógyászati ​​iparban. Tovább orvos Avicenna maga is megjegyezte, hasznos tulajdonságait. Hasznos ebben a növényben a levelek és gyümölcsök friss vagy szárított formában.

Hozzávalók füge

Ábrákon sok B-vitamint, PP, C béta-karotin, szerves savak, enzimek, pektinek, makro- és nyomelemeket, amelyek többsége a kálium, a kalcium, nátrium, vas, jód, magnézium és foszfor, valamint a fehérjék és szénhidrátok (cukrok).

Annak ellenére, hogy az édes lényege friss füge kalória kicsi, mindössze 49 kcal.

A szárított gyümölcs nagyon magas fehérje és a cukor, kalória növekszik 214 kcal. De ő is, mint a friss füge, akkor a fogyás, akkor hashajtó hatása van.

Hasznos tulajdonságai füge friss

Tehát, ami hasznos fügét?

• A füge levelek és gyümölcsök olyan anyag kumarin, ismert a gyógyászatban, mint antikoaguláns közvetett cselekvés antitrombotikus hatás (elvékonyodik a vér, mint aszpirin) használják visszerek. a magas vérnyomás. arrhythmia, tachycardia (palpitáció), megakadályozza, hogy a trombusok képződését.

• Gyümölcsök anyagok is, amelyek csökkentik a koleszterinszintet.

• Mivel sok a vitaminok, ez egy antioxidáns, és a gyümölcs, amely használják kezelésére és megelőzésére számos betegség, beleértve a virális és bakteriális, kiváló izzasztó emelt hőmérsékleten.

• Jól teljesített főzet a gyümölcs a hörghurut. tüdőgyulladás, mint egy további köptető, lázcsillapító. Arra is asztmának.

• A közelmúltban a tudósok találtak benne a tulajdonságok, amelyek megakadályozzák a mellrák kifejlődésének.

• Ha kalcium és kálium hiány a szervezetben, étkezési füge élelmiszer, akkor pótolja a tartalékok, és a szívizom is köszönöm egy ilyen finom smink kálium. A kétségtelen előnye az a képesség, hogy erősítse a érfal füge kapillárisok, vénák és artériák.

• Füge igen gazdag és magas kalóriatartalmú száraz, így a fizikai, mentális és érzelmi stressz érdemes figyelembe, hogy javítja a memóriát, energiát ad és erőt, javítja az emésztést.

• A gyümölcs gazdag vasban, mutatja vérszegénység, mivel a megnövekedett hemoglobin szintjét a vérben, és elősegíti a vérképzés.

• A főzet füge tejjel gyógyítja angina.

• Gyümölcsök is ismert a hashajtó hatása, és részét képezik egyes hashajtókat.

• Van egy kis és vízhajtó hatású.

Külön meg kell mondani a jótékony tulajdonságait füge a nők számára. Köszönhetően jelentős regeneráló tulajdonságait, a gyümölcs a fügefa minősül fiatalító, energetizáló és nagyon népszerű a kozmetika.

Füge hidratálja, táplálja és tisztítja a bőrt, kisimítja a ráncokat, megakadályozza a törékeny körmök és a haj.

Előnyök fügefalevél

A levelek szerepelnek készítmények alopecia kezelésére és a bőr pigmentációs rendellenességek. Az infúziót a levelek hozott vastagbélgyulladás, krónikus gyomorhurut, hörghurut és hörgőasztma.

A friss leveleket egy tejszerű nedve, amely megjeleníti szemölcsök és még tetoválás.

Bor füge nagyon finom és szintén hasznos kis mennyiségben. Azt is antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, javítja az étvágyat és a különböző tápanyagokat.

Hogyan válasszuk ki és tárolja füge

Sajnos, a gyümölcs nagyon gyorsan, és énekelni a jövőben ez nem törjük. Akkor vegyél egy kiló, és csak enni az egész családnak. A hűtőszekrény tartják a legjobb esetben három nap, és aztán, ha veszel egy kicsit éretlen.

Vannak sötét lila és zöld fajták, a sötétben általában intenzívebb édes ízű. Amikor kiválasztja a zöld fajták kell figyelni, hogy elkezdték feltörni a seggét (érett). És figyelni, hogy a szag nem szaga erjesztett bor - ha igen, ez azt jelenti, hogy már ekkor beindult.

A száraz gyümölcs könnyebb - tárolható legfeljebb hat hónapig, ha helyesen tárolják, azonban ez ritkán finom hazugságok is. Gyakran ez a vitamin hozzáadjuk a szárított gyümölcs immunerősítő keverék, mint például a keveréke akadémikus Amosov.

Ellenjavallatok füge (kár)

Csakúgy, mint szinte az összes növényi anyagok, füge, de jó, és van kár - ellenjavallat.

• Tilos használni füge cukorbetegség (csak akkor lehetséges, a kezdeti szakaszban, és csak a friss gyümölcsök), köszvényes betegek és ajánlott csak kis mennyiségben túlsúly.

• Tűnhet fájdalom és hasi diszkomfort ivás után és a füge gyulladásos betegségek, a gyomor-bél traktus az akut stádiumban.

Ábrákon is ajánlott gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, és a terhes nők és az idősek. Ha mindenki tudott a jelenléte az ilyen nagy előnye, hogy a test a füge, használták gyakrabban. Ez a keleti gyümölcs lehet nem csak kellemes az íze, hanem számos hasznos tulajdonságai a szervezet számára.