Ahogy kell végezni utáni rehabilitáció bokatörés

Boka - a csont, amely csatlakozik a bokaízület. Ezért a kár elég könnyen. Gyakran a sport vagy fizikai munka, hagyományos háztartási esik kaphat nemcsak egy zúzódás, de a törés.

Ki van téve a standard kezelés és a gyógyulás általában komplikációk nélkül. Azonban hosszú idő után, hogy a lába gipszben volt, nehéz újra kezdeni mozogni rendesen. Hogyan lehet fejleszteni a lábát törés után ebben az esetben? Ez gyorsítására a helyreállítási folyamat igényli a rehabilitáció.

A legfontosabb része tekinthető a visszatérés a normális működését az erek a korábban sérült területet. Elektromágneses terápia segíthet, hogy ez gyors és fájdalommentes. Ilyen eljárást írja elő a kezelőorvos, és általában zajlik a kórházban, ahol a rehabilitáció után bokatörés. De az orvosok ajánlani meleg és rehabilitáció. Ezek az eljárások többnyire ingyenesek, és a hatás ezek jelentős. Azonban a kezelés után is maradnak sántít. Hogy nem zavarja visszatér a normális élet, a munka, meg lehet vásárolni egy mankó. Mivel a különféle módosításait a tartozék, akkor nem fogja tönkretenni a véleménye, de sokkal stabilabb és járni biztonságosan.

Ahhoz, hogy teljesen megszünteti a fájdalmat és megszabadulni a sántaság, szükség utáni rehabilitáció bokatörés az otthoni. Ez lehet tölteni. Különleges komplexek biztonságos és hasznos gyakorlatok ajánljuk, először is, a kezelőorvos. Azt is forduljon sport rehabilitators. Ezek a szakértők segítenek kiválasztja az optimális aktivitás, kijavította az összes mellékhatást, különösen, ha átmegy a rehabilitáció után egy boka törés elmozdulás a törés. De a végrehajtását egy ilyen díj állandónak kell lennie. Azt kell figyelni, hogy minden nap, vagy a rehabilitáció után bokatörés késhet, és sántaság és a fájdalom terhelésre viszont egy krónikus jelenség. Ha nem tudja tölteni az edzőteremben vagy otthon, adhatunk a menetrend a nap séta. Mérsékelt terhelés a láb járás közben cserélni testnevelés. Vegyük a lépcsőn gyakrabban, de tisztességes, ha a fájdalom egyre erősebb lett, akkor jobb, hogy hagyjon fel a lenyűgöző terhelést és így a sérült lábát többit. Amikor a fájdalom, akkor gélek és kenőcsök. Úgy kell egy melegítő hatása, amelynek célja a fájdalom csökkentésére, az ízületek és szalagok.

A kérdés a rehabilitáció után bokatörés fontos, hogy ne rohanjon betölteni a láb talpra fokozatosan. Haste és túlbuzgóság csak nem kár és a helyszínen, és az egész szervezetben. Teljesen elfelejteni a fordulat a boka, akkor csak hat hónap után, de a legtöbb kellemetlenség és fájdalom elmegy egy-két hónapig.

Rehabilitáció után bokatörés - ez egy egyszerű folyamat. Meg lehet átadni, és anélkül, hogy a kórházba. Azonban óvatosan kell bánni az ebben, hogy ne rontsa a feltételt.

Egy hihetetlen átalakulás: utcai „vak” macska meglepett minden szépségét szemed Cat szinte semmit nem láttam, és alig tudott mozogni. De amikor meggyógyult rüh, kiderült, hogy nem volt vak. Továbbá a szem csak Cotton Egyetemen.