Akupresszúra számára Uman - egy egyszerű módja, hogy növeljék az egészségügyi
Akupresszúra a rendszerben professzor Ally Umanskoy - egy fontos módja, hogy megőrizze belső stabilitás rendszereket.
Ez a forma az önszabályozás használják a szabályozás és az influenza megelőzésére és akut légúti fertőzések, segít visszaállítani és normalizálja a szervezet funkcióit, segíti a rehabilitációs időszakban.
A lényege az akupresszúrás Dr. Uman
Egy munkamenet során az akupresszúra receptorok bőr, az izmok, szalagok és az izmok, az ujjak vannak kitéve hatású.
Ennek eredményeként ebből eredő impulzusokat a gerincvelő és az agy, hozzájárulva a revitalizáció minden szervek és rendszerek.
masszázs eljárás fokozza a védő tulajdonságait a légzőrendszer: pulmonális, orrüreg, a légcső, hörgők és a gége. Amikor kitett pontok a test elkezd termelni fontos kapcsolat védelme immunitás - interferon. Ez által termelt vérsejtek és egy természetes antivirális védelmet.
Kilenc biológiailag aktív zónák
Módszer professzor Umanskaya nyomást feltételez kilenc alapvető pontot. amelyek mindegyike felelős egy adott szerv funkciója:
- 1. zónában található a mellkas (középen). Stimuláció pont megerősíti az légzésvédő héj: az orr-garat, a légcső, a gége. Különösen ajánlott a munkát ezen a területen erős köhögés.
- Zone 2 nyaki üreg található, a nyak elülső részén alatt a gége. A terület felelős az immunrendszert. A nyomás a ponton segít normalizálni a tevékenység a csecsemőmirigy (thymus) és minőségének javítása, az ő munkáját.
- 3. A zóna található az első síknak, a nyak. Felismerni a pontokat meg kell tenni két ujját mindkét oldalán a ádámcsutka, világosan érezte a pulzusát. Emelje ujjak akár 1 cm - ez az a pont, 3. zóna. A hatása a régió javítja a vérkeringést, és normalizálja az anyagcserét.
- 4. zónában Focus felső hátsó régióban, a nyak, a fül mögötti lebeny kissé magasabb. Az aktiválás pont 4 zóna növeli a vér áramlását a fej és a nyak.
- 5. A zóna között helyezkedik el az első háti csigolyák, valamint a hetedik nyaki. Megtalálni azt a pontot az alábbiak szerint: tilt a fejét előre és tapogatózni a nyak hátsó részén kiálló csigolya (7 nyaki). A távolság a csigolya és a következő zóna 5. Masszázs pont nyújt egészségügyi előnyökkel jár a javított keringési és az agyi aktivitást, a fül eltávolítása, a fej és nyaki fájdalmak. Ez segít enyhíteni gyulladás a mandulák.
- 6. zóna található az orr régióban az oldalsó szélei a konvex felületek az orr, a fogak fölött, szemfoga. Stimulációs területen javítja a munka orrnyálkahártya paranazális orrmelléküregek és az alsó agyat nyúlvány - hipofízis.
- Zone 7. alatt található az elején a növekedés szemöldökét. Nyomás ponton művelet normalizálja a frontális lebeny az agy, és a nyálkahártya az orrüreg.
- Zone 8. Fókuszban a fülkagyló a porc vetítési területen. Felelős a tárgyaláson és a vesztibuláris apparátus.
- Zóna 9 található a területen a kezét. Ha nyomni, hogy a tenyér hüvelykujját a kiemelkedés teteje lesz elhelyezve megjelent bioaktív pont zóna 9, amely felelős a test létfontosságú rendszer (például agy).
A javallatok és ellenjavallatok lélek Charcot megmondja a dolgokat.
Keresztül akupresszúrás módszeréről szóló Dr. Uman, tudnia kell, a legfontosabb pontjait:
- pont stimuláció kell végezni egymás után. kezdve az első zóna és befejezve a kilencedik.
- A változás pont pihenıhelyet masszázs vezet hiányos eredmények a vizsgálatok. Minden rendszer a szervezet kell, hogy lépést időben, hogy befolyásolják a más rendszerek és a szervek.
- Masszázs mozdulatok végzünk ügyében, és vannak csavarozva (rotációs) karakter: 9 alkalommal az óramutató járásával megegyező irányba, és 9 ellen. Szükséges, hogy az egyenlő a mozgások száma mindkét irányban. Időtartama a nyomás minden pont 18-20 másodperc.
- Szimmetrikus pont (3, 4, 6, 7, 8), hogy stimulált egyszerre.
- Amikor masszírozni az 1. zóna használt párna négy ujj egyszerre.
- Inger hatására a 4. zónát alkalmazunk egy másik technika - simogatta fentről lefelé.
Figyelem! Alatt akupresszúrás 2. nyomású terület legyen óvatos. Befolyásolja a harmadik zónában gyengének kell lennie a legnagyobb óvatossággal - van nyaki artériába.
A frekvencia stimulálása biológiailag aktív pontok
Az általános egészségi állapot javítására és megelőzésére kell dolgozni bioaktív területen napi 5-6 alkalommal. Az akut fázis betegségek ajánlott, hogy növelje az ingerlés frekvenciáját.
Masszázs pont zónákat kell elvégezni a napi rendszerességgel. nem szakítható meg még egy pár napig, az eljárások hatékonyságának romolhat. Ha nincs elegendő szabad idő jobban gyakoriságának csökkentése masszázs a 6-szoros 1-2 mint nem csinál egyáltalán.
Uman technika nem garantálják az azonnali hatást. Az eredmény csak akkor jelenik meg, ha a rendszeres teljesítmény, attól függően, hogy az egyes jellemzőket a szervezet. Gyakran masszázs jótékony hatással után kezdődik 1-2 hónapos alkalmazására, míg mások tovább is tarthat.
További tippek Dr. Uman
Annak érdekében, hogy erősítik az immunrendszert, professzor Uman ajánlja naponta elvégezni terápiás eljárások a helyreállítási a test:
- Higiéniás a szájüreg és garat, mint öblítés és a mosás.
- Kármentesítés orr - tisztító az orrnyálkahártya a portól, szennyeződéstől, sók, vírusok és baktériumok, valamint a nyál felhalmozódott részecskék.
Dr. Uman tanácsolja napi mosás és kenje az orr és a száj fintontsidnymi oldatok és olajok, gátolja a növekedését és fejlődését a mikroorganizmusok. Ez lehetővé teszi, hogy a szervezet a harcot betegséget okozó baktériumokat és krónikus betegségek és usilitzaschitnye erők a szervezetben.
A szülés során technikák sok kérdése van annak hatékonyságát. Év telt el, és most akupresszúrás Dr. Uman határozottan lépett az orvosi gyakorlatban, mint egy megfizethető és megbízható módszer a kezelésére és megelőzésére influenza és az akut légúti betegség. Rendszeres teljesítménye masszázs kiváló eredményeket ad.