Alkohol - szórakozás vesztesek

Én személy beszélt az orvosokkal, bámult statisztika, most 10 gyermek született, csak egy tekinthető egészséges, és hogy mindez hibás nem ökológia, Csernobil, az étel (ami nagyon fontos), azaz közepes vagy mértéktelen alkoholfogyasztás és dohányzás. Mondja, mi a fontosabb, hogy feladja az alkohol és a dohányzás, az alkoholfogyasztás és ivás barátok, vagy van egy egészséges, boldog gyerek és élettel teli.

Nincs senkim Például, amikor egy ember megállt fogyaszt alkoholos méreg, rögzített, például az edzőterembe, vagy harcművészeti rész, és miután csak hat hónap, egy év átalakult, és az összes környéke, amely most áll a sportolók és a normális emberek, akik között ez lehet növekedni és fejlődni. Így gyorsan, kivéve persze ha nem egy évtizedes tapasztalattal alkohol és nem a második, illetve harmadik szakaszának alkoholizmus a belső szervek károsodását és ráncos agy, lesz egy normális és sikeres ember. A lényeg, hogy akar, és megteszi az első lépést, azaz a határozottan megoldani, hogy feladja szokásokat, hogy ölni.

Nos, mondjuk, hogy egy személy méreg teljesen leszokni a dohányzásról fordult az életem, és most meg kell tartani attól, hogy menjen vissza a régi életemet. És felmerül a kérdés - Mi van a pihenésre és a kikapcsolódásra. Sőt, mint írtam, az egész civilizáció célja ivók és a legtöbb ember nem tudja elképzelni a szünet alkohol nélkül. Néhány palack sört esténként, és pénteken egy részeg party a barátokkal, látogatás bárok, éjszakai klubok - alapanyagok gyakorolt ​​relaxációs technikák, amelyek annyira láthatatlan a ivó (még a „kulturális”) vezet lassú degeneráció az egyén. És gyorsan, mert, ahogy rámutatott, még inni egy héten többször sör (és ez már úgy alkoholisták) az a személy, vagy teljes körű alkoholista, mindig ugyanazt mondják, hogy igyak, önkontroll és bármikor megállítani, és nézd rá, és őszintén együtt érez vele és a családjával.

Tehát, szabad idő, meg kell szerezni az energia és az energia termelő tevékenység. Az alkohol természeténél fogva egy depresszív és kimeríti és kimeríti a testet, így az a személy, frusztrált, és alig várja, hogy ismételje meg egy italra után hamarosan egy ilyen „maradék”. Alkohol határozottan elfoglalta a helyét a „kultúra” a kikapcsolódás. Sokan nem jelentenek találkozó a barátokkal, összejövetelek, családi, hétvégi, látogatás egy kávézóban, vagy koncert, alkohol nélkül. Jelenlétében ilyen nagyméretű adatbázis veszélyeiről az alkohol továbbra is gyakorlat sok italt, mint egy módja annak, hogy pihenjen.

Mérgezés a test és az alkohol, nem ad semmilyen fizikai vagy érzelmi vent. Az évek során, a feszültséget, amely az emberek eltömítheti alkohol halmozódik ilyen hosszú élet olyan, mint egy fájdalmas létezés állandó irritáció miatt mindazok a negatív érzelmek, a stressz, úgy, hogy megpróbálja eltávolítani a pia, nem megy el, és bemegy a tudatalatti, és amellett, hogy a problémákat a mérgezés, elkezd megölése személy belsejében. Ezen kívül a szervezet fokozatosan hozzászokik kapnak csak egyféle „öröm” - részegség, és nincs más emberi örömök (és még nem) nem érdekli többé. Kiderül, hogy nincs szükség keresni valamit, hogy tegyenek erőfeszítéseket a célok elérése, így csak kap az „öröm”. Ez így van, az ember lassan gördült a szint a primitív és gyenge akaratú állatot. Minden személynek kell értenie, hogy az ezzel a módszerrel a kikapcsolódás egy alkoholban, mindig kialakulásához vezet alkoholfüggőség, és sok problémát. Alkoholizmus kezelésére embereknél szokott pihenni segítségével alkohol végzett nem könnyű, mert a fejlődő tartós pszichés függőséget, és zombified agyukat, hogy az ilyen sör - olyan élelmiszer, amely lehet fogyasztani alkoholt mérsékelten ilyesmi. Nos, aki nonszensz!

Tudnunk kell, hogy míg ittas személy nem pihenni, hanem egyszerűen nem reagál a külső ingerekre, azaz tupeet, dureet, és kezd lassulni a legigazibb értelemben vett, gátlása miatt a központi idegrendszer az alkohol. Az a személy kezd hallani rosszabb, rosszabb, hogy rosszabb gondolkodni, és ebben az időben a test masszív sejthalál - és ez igazán nevezhető kikapcsolódásra? Bár relaxációs illúzió jön létre nagyon hatásos, de ez nem más, mint illúzió, úgyhogy ez egy csapda. Ennek a következményei „pihenés” - alkoholfüggőség, egészségi problémák, a értelmetlensége létezését, és sok más negatív következményeket.

Térjünk vissza a többit. Véleményem szabad időt kell helyreállítását célzó ellentétes erők, valamint a testi és lelki énje.

Ön tud nyújtani, mint szabadidős lehetőségek:

Education. Nyelvtanulás, nyelvtanfolyamok, új ismeretek megszerzése, a szentírások tanulmányozása, a pszichológia - ez a szórakozás, hogy képes arra, hogy valódi öröm az az érzés, hogy időt töltött hasznos. Ezen a szinten, akkor kap a nagy és hosszan tartó élvezet, azaz származó önismeret, a tudás. A vágy, hogy haladást, és dolgozzon ki egy természetes minden személy számára, ha nem, akkor nagy valószínűséggel megsértik a mentális vagy fizikai mechanizmus a személy.

Aktív nyaralás. Sporttevékenységek és csapat játék - ez egy jó módja annak, hogy időt tölteni a barátaival, és javítja a test. Sport emeli a hangulatot és lehetővé teszi, hogy teljesen elfelejteni a problémákat. Továbbá, a sport a legjobb antidepresszáns és lektor személy megjelenése, ami nagyon fontos a mi materialista korban. És persze, a rendszeres testmozgás ad jó egészség, a bizalom és a vidámság.

Kulturális program. Irány a mozi, kiállítások, koncertek, színházak, múzeumok nem csak hogy nagy öröm, hanem gazdagítják az új ismereteket.

Hobby. Érdekes tevékenység variálható - tánc, a zene, a versírás, cikkek, olvasás egyes könyvek - ami a legfontosabb, hogy ebben az esetben az, hogy képes lesz, hogy inspirálja és valódi öröm. Véleményem szerint egy hobbi legyen mindenki számára, de a legjobb, hogy a hobbija volt a fő bevételi forrása.

Kommunikáció. Szociális tevékenység, mindenféle klubok, valamint túrákat és baráti összejövetelekre szállított egy csomó pozitív érzelmek. Persze, ott kell lennie a szelektív és óvatos, mert, mint általában, a mi társadalmunkban valamilyen okból úgy döntött, hogy látogassa meg az alkohol, és biztos, hogy használja azt.

Nature. Contemplation festékek, egyediség, a tökéletesség a természet nyugtat és energizál. Ez egy nagyon szép ünnep, ami nélkül egyszerűen nem lehet egészséges, főleg élők nagyvárosokban. A Védák azt mondják, hogy az a személy, aki él a falu lakossága több mint 50 000 ember, nem lehet egészséges. Ezért igyekeznek a lehető szabadban lenni gyakrabban és a természetben. Még a legsikeresebb modern üzleti tanácsadók bebizonyította, hogy a friss ötletek jönnek csak az ünnepek alatt.

Kommunikáció a mi kisebb testvérek. Időtöltés állatok nagyon segítőkész ember stressz feloldásában.

Meditáció. Ez nem feltétlenül a legjobb tartózkodás az összes, hogy van. Meditál akkor a stressz feloldásában, relax, felfedik tehetségét és képességeit, tele vannak ötletekkel, hanem díjat egy erős töltésű energia az univerzum is. Ezen túlmenően, ez egy nagy öröm.

Azt is fontos tudni, hogy az ivás kultúrája van, ez az illúzió kivetett emberek, akiket érdekel, hogyan lehet elpusztítani a szláv népek, és még pénzt rajta. Én személy beszélt narkológiai ebben a témában, és az is világos, hogy nekem azt mondta, hogy a biztonsági mennyiségű alkohol nem történik egy személy csak akkor engedélyezhető, 1-2 mg (kb egy gyűszű) az alkohol a megakadályozása céljából atherosclerosis. Minden más szám elpusztítja tekinthető az a személy, ami egy rabszolga a körülmények és az alacsony vágyak, és szokásokat.

Így szabadon megválaszthatja, hogyan kell élni, akivel barátok, inni vagy nem inni. De az én tanácsom - adja meg BUSINESS egyszer és mindenkorra! És akkor vegyük észre, hogy változtatni a jobb az életed. Nem kell hallgatni azokat, akik azt mondják: „iszom pihenni, mert az élet olyan nehéz.” Tehát, isznak, nem azért, mert nehéz az élet, de az élet bonyolult, mert inni, és ez egy axióma!

És végül, hozok neked egy példázatot, amely világosan megmutatja, hogy a tudat erkölcsi személy alá az alkoholos befolyásoltság ő lesz a báb:

„Azért jöttem, hogy a szerzetes és az asszony azt mondta:” Hadd menjek aludni. " „Nem vagyok Jössz, de akkor vagy megölni egy kecske, vagy lefeküdni velem, vagy bort inni, válassza a”. A szerzetes azt gondolta: „Slaughter kecske - Nem tudom, hogy ez a gyilkosság, aludni egy nő -, nem fogok, ez istenkáromlás, egy pohár bor, ez egy kisebb bűn minden.” Ivott a borból. És akkor teljesíti a maradék nők. "

Józan és egészséges életet neked!
Mark Starovatyh.

Javítására, és átveheti a tökéletes egészség, azt javasoljuk „pálya tökéletesen egészséges (lista az összes része a természetesen).”
Kulcsszavak: a veszélyeket az alkohol, a többi alkohol nélkül, alkohol szórakozni, pihenni alkohol nélkül, pihenni alkohol nélkül.