Ami igazán fáj jövőképünk eloszlatja mítoszok

Ez kárt okozhat a látás és a szem? Azt fogja mondani, hogy tud-e nézni a hegesztés, lehetséges, hogy viseljen valaki más szemüveget, és ha az igazság az, hogy ülve a monitor zavarja a látást.

Ami igazán fáj jövőképünk: eloszlatni a mítoszok

Gyermekkora óta tudjuk, hogy nem tudjuk nézni a hegesztés, mert megvakul, vagy a nap - mert zavarja a látást. Továbbá, a szülők azt állították, hogy lehetetlen, hogy viseljen valaki más szemüveg, hosszú ideig ülni a monitor előtt, szemét le a orrhegy, mert túl zavarja a látást. De hogy ezek az adatok tudományos tényeket?

Hegesztési igazán néz ki rosszul!

Igen, hegesztés jobb, ha nem nézni. Mivel ez vezethet hóvakságot, nem semmi, hogy a munkások viselnek maszkot. Hóvakságot - a szaruhártya égési szemét. 6-12 óra múlva kezdődik a sugárzás a sejtek pusztulását a szaruhártya, amely kíséri fájdalom, fényérzékenység, és így tovább. D. De mindezen tünetek kell átmenni 2-3 nap, és hagyja a szenvedőt következmények nélkül.

Káros-e ez, hogy nézd meg a nap?

Nem valószínű, hogy fog menni vak, ha megnézi a nap, de sok kárt. Kereshet hóvakságot. Azt is érdemes tudni, hogy ez nem feltétlenül látni a nap, elég fényvisszaverő felület. Keresünk hó súlyosan károsíthatja a látást. Akkor nem néz sokáig szintén a tükröződés a vízben. Ha egy hosszú pillantást a nap, akkor kap egy sötét folt szeme előtt az összes többi életem -, így nem szükséges, hogy megfigyelje a napfogyatkozás védelem nélkül. Ne felejtsük el, hogy megy a szemüveg, egy napsütéses napon, mint az öregségi kialakulhat szürkehályog.

Furcsának tűnhet, de nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a számítógép-monitor vagy TV valahogy befolyásolja a látást. Néha az emberek is kialakulhat Computer Vision Syndrome: homályos látás, a szem fáradtság, fájdalom a meztelen, nyak, váll. Ez történik, mivel az a tény, hogy a szaruhártya kiszárad. Érdemes kísérletezni a világítás az asztalon, és tartson szünetet munka közben a monitort.

Lehetséges, hogy filmet nézni, vagy TV-műsorok a leállítjuk a fényt?

A tudósok azt mondják, hogy ez lehetséges, ha nem szimpatikus kényelmetlenséget.

Káros-e ez, hogy a szemét, hogy az orra?

Mozgatni a szemét, hogy az orr nem káros. Még van egy speciális gyakorlat - nézd meg a ceruzát, és hozza az orrához, amelyet használnak a konvergencia-elégtelenség.

Pontos adatok olvasása fekvő kár - nem. De vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az emberek, akik olvasni fekvő rövidlátás lassan alakul ki.

1. Lépjen ki a dohányzást. Amikor a dohányzás növeli a makuláris degeneráció.

2. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget.

3. Viseljen napszemüveget.

4. Fenntartása normális testsúly.

5. További séta a friss levegőn.

Egy másik érdekes tény - hatékonyságát „élelmiszer látáshoz” - áfonya, sárgarépa, stb - .. tudományosan nem bizonyított.