Anti-cellulit masszázs, hogy hogyan és miért, masszázs
Narancsbőr - nem halálos, de még mindig kellemetlen minden nő tudja, hogy ő ezt a kozmetikai hiba.

Mint mindannyian tudjuk, a nagyon közelmúltban - talán azért, mert úgy döntöttek, hogy ruhát, hogy fedezze a test - narancsbőr nem jelentett problémát, és a nagy művészek az elmúlt évszázadok, és minden szépen írva minden dudorok a bőrön érett szépségek. Azonban az idők változtak, és a nők, hogy rendszeresen mutatni a testét, és most, hogy megjelenítse a szeszélyes divat nem gömbölyű anyák és karcsú arányok egy tizenéves lány, és mindazok az asszonyok, hogy kisebb vagy nagyobb mértékben, figyelembe kell venni a valóság a mai .
Mit kell tudni, mivel az ülések anti-cellulit masszázs
Narancsbőr - következménye korfüggő hormonális változások a női test, és súlyosbíthatja a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, az egészségtelen életmód és a testmozgás hiánya. Ez az oka, egy pusztán kozmetikai intézkedések hatástalanok. Ha nem vagyunk egy nő úgy dönt, hogy a bőr sima, készen kell állnia, hogy elérje a probléma minden fronton.

Az első lépés az, hogy konzultáljon egy jó dietetikus, aki alapján a pillanatnyi egészségi állapotát fogja dolgozni az egyéni diéta - csak ne keverjük össze a diéta: a bőr (és nem csak ez) mindig egészséges és szép, bottal táplálkozási tanácsadás mindig.

Jelentős növekedés és a fizikai aktivitás: kitűnő feszesíti a bőrt búvárkodás a medencében, tánc, Bodyflex, különböző fitness, gyaloglás, kocogás, görkorcsolya és a kerékpározás, ugráló kötél.

Csak amikor az előző két feltétel teljesül, akkor van értelme, hogy mozogni és esztétikai eljárásokat, nevezetesen a masszázs.
Anti-cellulit masszázs ismert, hogy az emberiség hosszú ideig - a népi gyógyászatban ősidők óta számos országban nagyra értékelték a jó eredményeket, hogy van egy bizonyos kézmozdulattal a megjelenése a bőr borítású.
Mi az anti-cellulit masszázs.
Anti-cellulit masszázs most hívott a stimuláció „ifjúsági fehérjék” - kollagén és elasztin, amely jó nyirokkeringés és javítja a vérkeringést. Ennek eredményeként, a megfelelő intézkedéseket masszőr is csökkenti a teljes zsírsejtek száma, a test hátsó bőr rugalmasságát és vonzerejét, különösen a problémás területeken - fenék és a comb. Anti-cellulit masszázs lehet manuális, és a hardver. Ma ugyanaz a széles körben használt két fajta a masszázs - hatással van a bőrre egy gépi és kézi masszázs technikákat.
Hardver anti-cellulit masszázs.

Cellulit masszázs is elvégezhető egy speciális kefével csatolt egy hosszú nyelű, amely feje egy merev, sörte felülete. Ha masszírozza a bőrt egy ilyen ecsettel, a finom sörték képes ismételten javítja a vérkeringést és a keringés limfatichekoy folyadék. Egy száraz kefe masszázs, akkor végre egy egyszerű eljárás nyirokelvezetés, de az igazi hatása ezt a technikát is érezhető csak pár hónap után. Ezt az eljárást kell végezni kis napi üléseinek 5-7 percig, lehetőleg mielőtt zuhanyozás. Ahhoz, hogy hatékony legyen, a végrehajtás egy masszázs kefe szeretne létrehozni elég sok nyomást gyakorol a bőrre, melyen merev sörték alulról felfelé, hosszú mozdulatok, elfog, amennyire csak lehetséges, a bőrréteg.
Kézi anti-cellulit masszázs.
Sokan, mind a szakemberek és a betegek inkább a kézi anti-cellulit masszázs, több bizalmat szakmai mágikus emberi kéz érintése, mint okos, de a gép. Ez a fajta masszázs. mint általában, együtt az anti-cellulit krémek és testápolók és különleges masszőr intézkedések hozzájárulnak a legmélyebb behatolást minden rétege a bőr tápanyagokkal, melyek küzd a cellulitisz. Masszázs történik hengerelt az első réteg a bőr húzzák formájában tekercs majd mozgatni, mint egy hullám az egész masszírozni területen.

Amikor kézi masszázs tett fellépése hatásosságát úgy végezzük fokozatos átmenet a masszázs felületi réteg a bőr mélyebb rétegeibe a bőrben, van egy mechanikai hatást gyakorolnak a szubkután zsír. Masszázs mozgás mindig a helyi területeken, ahol a legkifejezettebb kozmetikai hiba. Azokban az esetekben, ahol a narancsbőr kialakulását fogékony nemcsak a hagyományos erre a betegségre terület - fenék, comb és a has, de más területeken a test, például hát és a karok, atitsellyulitny kézi masszázs végzett váltakozó zónák.
Nem szabad elfelejteni, hogy a helyreállítás a vér mikrocirkuláció a legfontosabb tényező a kezelés a cellulit, így masszázsterápia megszüntetésére kozmetikai hibák, nem kombinálható közös hátmasszázs és osteopathic különböző eljárásokat. Kivételt lehet reflex, hogy javítsa a vérellátás a gerinc, láb és más területeken.
A hozzávetőleges program az anti-cellulit masszázs.
Anti-cellulit masszázs általában végzett fény simogatta a combok alulról felfelé. Az eljárás azzal kezdődik, egy kis területen, és fokozatosan masszírozni a teljes felületen a combján. A bőrben és a bőr alatti zsír fog „roll”, ami aztán feljebb csak a külső oldalán a comb. Problémás területek masszírozzák a legintenzívebb, míg az intézkedés a masszőr hasonlítanak dagasztjuk. Knuckles kezelt bőrt a térd, majd fel, hogy az alap a csípő, a oldalán a - az első, a külső és belső felületek. A megfelelően végzett masszázs előfordulása jellemezte a tüdő égő és bőrvörösség a nagy csípő, de ezek kellemetlen pillanatok át elég gyorsan.
Anti-cellulit krém kézi masszázs.

Ma készült sokféle anti-cellulit krémek. testápolók és illóolajok használt masszázs, amely egyesíti egyetlen elv. Részeként ilyen szerek olyan anyagok, amelyek képesek jelentősen növeli metabolizmus a bőrben és a bőr alatti szövet sejtekben, amelyekben alakul cellulit. A legjobb eszköz a nem kívánt kozmetikai hibák vannak krém koffein, teofillin, amely egy szilícium-vegyületet szükséges a bőr-vitamin, enzimek és természetes illóolajok (muskátli, rozmaring, a ciprus, boróka), valamint a kivonatok borostyán és zsurló, tigris fű vadgesztenye és tengeri moszat moszat. Ezek a komponensek képesek normalizálni az anyagcserét, ami a helyreállítása a bőr rugalmasságát és csökkenti a cellulitisz megjelenését.
Anti-cellulit masszázs otthon.
Ez az anti-cellulit masszázs lehet végezni nem csak a szépségszalonok, a technikája meglehetősen egyszerű, és alapjaiban gyorsan megtanulják szinte mindenki. Kezdeni kell masszírozni sima mozgások, fokozatosan felgyorsítja a tempót. Háztartási masszázs elemeket tartalmaz, mint a dörzsölés és a simító, pats test és a nyomás a bizonyos ponton. Megragadta mozgások közben otthoni masszázs elősegíti a rohanás a vér, de ne feledje, hogy a megvalósítás előtt nem használhatja krémek és zselék, mert bonyolult a bőr későbbi elkülönítését. Megragadása mozgások masszírozza az alkar és a térd, a has és a comb, majd tegye a bőrön cellulit krém.
Változatos hazai anti-cellulit masszázs.
