Avokadókrémmel, blog Zhanny Nikels, étkezés - mint a gyógyszer

Tanultam Victoria Butenko könyveket, hogy a nyers étrend nagyon fontos, hogy kiegészítse a diéta, sok zöld, mert ez tartalmazza az összes tápanyagot nélkülözhetetlen ásványi anyagok, vitaminok, aminosavak, sőt fenntartásához szükséges emberi élet. Csak B12-vitamin nem található meg a zöld.
Ebben a tekintetben, jött fel a zöld turmixokat. Ez a kellemes ízű italt tartalmazó gyümölcsök és nagy mennyiségű zöld.
Végül is, csak azért, mert nehéz enni egy csomó kapor, petrezselyem, koriander, stb De akkor is, ha enni a zöldek nem asszimilálódott a szervezet, így nem tudjuk rágni elég jól zöld levelek szerkezet miatt a fogaink. Ez az információ kerül bemutatásra a könyvben Viktorii Butenko „Zöld for Life”.
De néha nem akar inni az édes gyógynövények, ezért kitaláltam ezt a zöld leves avokádó és uborka.
Ez magában is sok zöldséggel és ténylegesen helyettesíti a zöld turmix.
Most van egy választás. És én mindig enni friss fűszernövényeket édes vagy sós.
Recept syroednogo leves avokádó, uborka
- 1,5 csésze hűtött forralt vizet (vagy víz a jó szűrő)
- 1 jó csomó zöldhagymát és a kapor (friss fűszernövények eltérő lehet)
- 1 érett avokádó
- 1/2 nagy uborka
- 1 gerezd fokhagyma
- 1/2 teáskanál só
A turmixkehely kockára vágott zöld, tedd a pépet avokádó, szeletelt orgurets. Adjunk hozzá sót, vizet és zúzott fokhagymát chesnokodavilku.
Minden verte fel a pénzkínálatot. Kap két adagot.
Öntsük egy edénybe, és bors, díszítsük apróra vágott hagymát és a szezámmag.
Felveheti növényi olaj. Meg lehet tenni a levest apróra vágott uborkát (túl érdekes).

A kívánságait a harmónia és az öröm az életben,
Zhanna Nikels.
Feliratkozás frissítéseket és akkor mindig naprakész híreket a blogomban!