Ayurveda hajhullás és őszülő haj, varázslónő

Szemszögéből Ayurveda. Haj egészségét szorosan kapcsolódik a fizikai és mentális egészség. Amikor egy személy meleg és vidám, a haja nézd él, és fordítva, ha valaki depressziós, hogy a haj élettelen, kialudt faj. Az ájurvéda szerint a haj - a mellékterméke a csontképződés és a szövetet felelős a csontok növekedését atkzhe is felelős a haj növekedését.
Bármilyen probléma haja miatt előfordul, hogy egyenlőtlenség a doshas, valamint az egyensúly az elme. Emberek felesleges Pitta a szervezetben hajlamosabbak a korai hajhullás és korai elvékonyodása és őszülő haj.
Ami a színt és a haj szerkezetét, majd ezt szerint az ismeretek Ayurveda, felelős emésztési anyag (elem Race). Bármilyen rendellenesség a rendszer vezet haj őszülő. Ha ezt a javítást okoz betegséget segítségével Ayurveda gyakorlat, lehetőség van arra, hogy visszaállítsa a normál haj színét.
Ayurveda utverzhdaeet hogy a szürke vlososy után középkorú férfi (és ez '82!) Már nem lehet tenni az ellenkező állapotba a színt.
Okai a korai hajhullás
Túlzott fogyasztása sült, fűszeres, savanyú, Solon és erjesztett ételek, valamint tea és kávé, növekedéséhez vezet a Pitta a szervezetben. Pitt megy a haj, és így a hajhullás és korai őszülés.
Olyan tényezők, mint a túlzott harag és a stressz is hatással lehet az egészségre a haj. A túlzott alkoholfogyasztás és a hús is növeli Pitta.
Hogyan lehet megelőzni a korai őszülés és hajhullás
1.Lechitesotprostudy. Emberek, akik rendszeresen megfázás hajlamosabbak korai őszülő haj. Meg kell idő, hogy gyógyítja a megfázás, nem indul el ez a folyamat.
2.Lechite sinusitis: sinusitis közvetlenül hatással van az egészségre a haj.
3.Sledite emésztés: pobespokoytes arról szól, hogy a máj egészséges és a többi szerv az emésztőrendszer is rendben volt. Lassú, gyengült a máj és egyéb emésztési problémák hozzájárulhatnak a hajhullás és őszülés.
4. masszírozza a fejbőrt. Rendszeres gondozás és ajurvédikus fejmasszázs szükséges vitalitás a haj.
5. illóolajok. Egy különösen hasznos olaj-Raja Pénztár (még az úgynevezett Bringaradzh), mely még ma is a „király a haj”. Ezen kívül minden más előnyöket, ez az olaj a legjobb ájurvédikus orvosság a haj egészségét. Ez vonatkozik mind külsőleg, mind belsőleg, attól függően, hogy a recept.
6. Egyél ételek gazdag réz. Gyakran szürke haja tűnik hiánya miatt a réz az étrendben. Rézben gazdag élelmiszerek -. Fehérrépa, édes burgonya, spenót, stb réz is jelen van, bár kisebb mértékben, áfonya, ananász, gránátalma, tökmag, és a mandulát.
Egyszerű jóga megelőzni a hajhullást és szürke haj
A jógában úgy gondoljuk, hogy az idegvégződéseket a körmök alatt közvetlenül kapcsolódik az emberi hajhagymák. Dörzsölés körmök egymás ellen javítja a vérkeringést a fejbőr, ami megakadályozza, hogy a őszülő haj.
Karját tartsa a mellrészen. Dörzsölje a köröm nyolc ujjai egymás ellen, a hüvelykujj mindkét kéz legyen egyenes. Ezt az eljárást 5-10 perc 30 napon belül.
Ez mudra lassítja a hajhullást, meggátolja őszülő haj, valamint arra a tényre, hogy a haj nem felvert. A haj lesz fényes és erős.
Mandukasana jó segítség a korai őszülő haj és megállítani a folyamatot, ha a haj már megkezdte szürkére. Ugyancsak hasznos más egészségügyi problémák: székrekedés, cukorbetegség, emésztési problémák, csökkenti a zsír mennyiségét a comb és a has.