Az alapvető szabályok az ellátás gyomor-

Átlagban minden emberi élet halad át a gyomrát mintegy 22 tonna élelmiszer.
És annak ellenére, hogy a kötet a test gasztrointesztinális meglehetősen kicsi. Ezért, hogy ne mindenféle gyomor rendellenességek és más betegségek, az emésztőrendszer, meg kell tudni az alapvető szabályokat és előírásokat az ellátást a gyomorban.
Kezdjük azzal, hogy emlékezzünk, hogyan néz ki az emberi gyomorban.
Ez a test lényegében egy kiterjesztése a bélben a nyelőcső és a nyombélben. Külsőleg gyomor hasonlít egy táska egy pár ráncok. A posztprandiális gyomor nyújtva.
A térfogata eléri a körülbelül egy liter. Állandó túlevés gyomor képes kitágulni, hogy átlagosan egy kis vödör méretben. Ez annak köszönhető, hogy a kibontakozó minden redők.
Bent a gyomor nyálkahártya kiterjed. Ez áll a mirigyek, hogy készítsen egy különleges anyag az emésztés - gyomornedv. A készítmény tartalmaz gyomornyák, enzimek és sósav.
Rágják a szájban élelmiszer áthalad a nyelőcső és küldik a gyomorba. A gyomorban, az élelmiszer összekeverjük gyomornedv, amely után elválasztja a gyomorban a nyelőcsőbe záróizom zárva van.
Comes enzimes kezelés termékek, mint amelynek eredményeként az összes élelmiszert átalakul egy folyékony iszap. Ebben a formában az élelmiszer részek küld a duodenum keresztül pylorus csatorna.
Ezen a végén a gyomor működését. E. A fő funkciói a szerv az emésztőrendszer említhetjük a kémiai kezelés élelmiszerek, élelmiszer-előrehaladása le az emberi emésztőrendszer, elsődleges élelmiszer tárolási lépés, antibakteriális funkció, ami úgy érhető el feldolgozás élelmiszerek sósavval.
A folyamat az emésztés a gyomorban tart az időben egy-négy órán át. Ez az időszak változhat, attól függően, hogy az összhang az ételt.
Gondoskodás a gyomor a következő:- akkor először meg kell érteni, mi az a maximális mennyiségű élelmiszer lehet enni egyszerre. Az orvosok azt javasolják, hogy ne növelje a hangerőt egy részének a mérete nagyobb, mint a saját kezét. Rendszeres túlterhelés a gyomor kialakulásához vezethet az elhízás és gyomor-bélrendszeri rendellenességek;
- A másik dolog, hogy fontolja meg, amikor nem veszik figyelembe a gyomor, hogy elkerüljük az alkohol és nikotinokureniya. A két gyógyszer erősebb, mint a többi káros az egészségre a gyomor.
Ennek része az ellátást saját gyomor ajánlott évente egyszer, és fél, hogy átvizsgálni Helicobacter pylori okozta, annak érdekében, hogy megszüntesse a negatív következményekkel jár az egészségre az emésztőrendszer, a test okoz ez a baktérium.
Továbbá, a megfelelő ellátást a gyomor tanácsos elkerülni zsíros és fűszeres ételeket, valamint a szénsavas italok.