Az alkohol káros az egészségre, a közös

Az alkohol káros az egészségre?

A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás jótékony hatásai lehetnek a szív- és érrendszerre. Az egészséges ember lehet inni egy pohár (125 g) bor naponta a nők, és nem több, mint két ital naponta a férfiaknak. Kevesebb az egészséges emberek, nem jelenti azt, terhes nők, akik nem alkoholfüggők, akik nem rendelkeznek semmilyen egészségügyi korlátozásokat, és mások. Azonban az alkohol mennyisége, egy személy lehet inni következmények nélkül nagyon egyedi, és függ a kortól, neme, súlya, az öröklődés, stb

Az alkohol gyorsan metabolizálódik a szervezetben. Ellentétben élelmiszerek, amelyek megkövetelik ideje megemészteni, az alkohol nem szükséges és gyorsan felszívódik. Körülbelül 20% -a alkohol felszívódik közvetlenül a gyomorfal. Az alkohol eléri az agyat egy percen belül.

A gyomorban, alkoholt bomlani kezd hatása alatt alkohol-dehidrogenáz enzim. Ez az eljárás csökkenti az alkohol mennyisége szolgáltatott a vérben körülbelül 20%. (A női szervezet által termelt kevesebbet az enzim, ami részben megmagyarázza, hogy miért nő kap részeg kisebb mennyiségű alkoholt, mint a férfiak). Ezen túlmenően, körülbelül 10% az alkohol a vizelettel ürül.

Az alkohol a gyomorból a bélbe, amely gyorsan felszívódik, és a májba a vénák és hajszálerek a bélrendszer. A májsejtek az egyetlen sejtek a test, hogy termelnek elegendő mennyiségű alkohol dehidrogenáz enzim az alkohol oxidációt érzékelhető sebességgel.

Bár az alkohol hatással van minden szerve a test, akkor van a legnagyobb hatással van a májra. A máj - az a szerv, ahol az osztott zsírsavak. Azonban, ha az alkohol bekerül a máj, a májsejtek elkezdi lebontani az intenzív, így zsírsavak felhalmozódnak a májban, néha nagy mennyiségben. Ez vezet infilratsii zsírmáj, majd alkogolnogu májgyulladás és májcirrózis, amely valójában egy halálos ítélettel.

Az emberek, akik isznak kis alkoholfogyasztás is növeli az étvágyat. Krónikus alkoholfogyasztás, ellenkezőleg, gátolja az étvágyat. Az alkohol nagyon gazdag energia (7 kalória grammonként), és annál több kalóriát egy személy kap az alkohollal, annál kevésbé valószínű, hogy lesz egy normális étrend. Erősen ivók általában alultápláltak.

Az alkohollal való visszaélés is más hatással van az emberi szervek és rendszerek.

• Arthritis. Fokozott kockázata a köszvényes arthritis betegségek.
• Rák. A rák kialakulásának kockázatát a máj, a hasnyálmirigy, a végbél, emlő, szájüreg, garat, gége és a nyelőcső.
• Szívbetegség. Emelkedett vérnyomás, fokozott a stroke és a szívbetegség.
• Hiperglikémia. A szint a glükóz a vérben.
• Hipoglikémiát. Csökkenti a vér glükóz-szintjét, különösen a cukorbetegek.
• A vesebetegség. Ez növeli a veseelégtelenség.
• Idegrendszeri betegségek és tünetek. Alkohol hatására a demencia és neuropátia rontja a koordináció és a memóriát.
• Pszichés zavarok. Az alkohollal való visszaélés is okozhat depressziót, szorongást és álmatlanságot okozhat.

Arra a kérdésre, „Inni vagy nem inni?” Mindenki felelős függetlenül. Az alábbiakban egy rövid kvíz a témáról a lehetséges problémák és az alkohol. Választ minden kérdésre sem „igen” vagy „nem”.

• 1. hiszed magad, hogy van egy alkoholista?
• 2. valaha úgy érezte, hogy meg kell inni kevesebb?
• 3. mondani az embereknek, hogy sokat iszik?
• 4.Vam valaha beteg volt ivás után?
• 5.U egy bűntudat, ha iszik?
• 6. valaha felfrissítésére résen reggel, hogy megnyugtassa az idegeit, vagy eltávolítani a másnaposság?

Ha a válasz „igen”, hogy legalább egy kérdést, akkor lehet, hogy alkoholista.

Ha a válasz „igen”, hogy több, mint egy, akkor valószínű, hogy a probléma létezik.

A mérsékelt alkoholfogyasztás is kellemes, és még biztonságosabb. De ne felejtsük el, hogy az alkohol is egészségtelen.

Szintén ebben a témában lehet olvasni

Természetesen, miután a cikk a végkövetkeztetést, hogy ne igyon.
És lehet, hogy jobb, hogy ápolják a kultúra iszik? sokan használják a jó bort, és senki sem lesz alkoholista.
Ez egyszerűen a magyar mentalitás, iszik túl gödörbe.
Aki valaha is látta, hogy egy grúz alkoholista? Én személy szerint nem.
a tény, a kérdés az, hogy a polcokon Márkaboltjaink, szó tele rengeteg rossz minőségű alkohol és figyelmeztetés, sajnos senki nem pánik.

A lengyelek azt mondják, hogy zanadto - nem értelmesen, azaz minden jó mértékkel, és egy kis adag alkohol egy napot követően egy fárasztó munkahét - csak a kedvéért pihenni az agyban. Azonban aki nem feszült, ez lehetséges, és anélkül, hogy 100 gramm

Én magam tettek egyértelmű választás NO. És míg egyes gazdaságban a családi költségvetés. Köszönöm a cikket!

Az évek során, az adag alkohol csökkenteni kell. Jobban érzem magam, ha egyáltalán semmi alkoholt inni.

Tehát így kiderül, ott van! Köszönöm az információt!

A család nem iszik. Vásárolunk az ünnepekre a vendégek, majd dobja el ...

És mégis, az alkohol egy nagyon nagy negatív hatással van a sejtek szintjén .... 1 pohár pezsgőt ivott újév este, a test megtisztul a 2 év!
Mi szükség van rá?

Az alkohol nem rendelkezik a tekintetben sokáig. Miért abbahagytam a használatát? Nem is azért, mert ez hátrányosan befolyásolja a belső szerveket. És mivel ez ég intelligencia. Ebben a témában nagyon érdekes olvasni a műveit pszichológus Constantine Sheremetyevo. És most meg vagyok győződve, hogy még 50 gramm nem hozza a test és elme nem használja, hanem éppen ellenkezőleg ...

És azt hiszem, hogy ha inni mértékkel és a minőség, akkor hozza csak előnyökkel jár. Itt Moldova, még csecsemők ad egy csöppnyi vörösbor. És valóban szinte minden meginni helyett teát. És alkoholisták városunkban lehet számítani az ujjakon, de nem iszik bort, és az alkohol a „pontok”

És azt is, Franciaországban. Szinte minden a vacsora egy pohár száraz vörösbor általában. Láttam a saját szememmel. Megvacsoráztunk az ebédlőben a cég, amely csak meghívóval lehet. Terem - 500 fő, és a bor - minden az asztalra. Eközben a szinten az alkohollal való visszaélés - az egyik legalacsonyabb Európában.

Az előnyök és a veszélyeket az alkohol már régóta vitatják. Minden embernek megvan a saját véleménye. Én személy szerint úgy gondolja, hogy minden jó mértékkel.

És én szinte nem iszik, nos, talán kétszer egy évben. Az új év - pezsgővel és születésnapi - egy pohár bort. Talán minden.

Nem iszom, de a férjem néha. De annyira rosszul az alkoholtól, ami szükséges, hogy hívja a orvosok alkoklinik azoknak kezelték, és életre.

Sok család alkoholizmus végzetesnek bizonyult. Ezen az alapon, szétesnek és a gyermekek szenvednek. Igyál mérsékelten hasznos - alkohol oldja a stresszt, de nem mindenki tudja az intézkedést. Most ez lett a népi jogorvoslati alkoholizmus kezelésére - sok ember meggyógyult.

Az alkoholizmus - egy óriási probléma. A legrosszabb dolog, kezd el inni, egyre korán.

Persze, nem az alkohol tökéletesen lehet csinálni. Még annak ellenére, hogy az ivás szabadság „készített”. Minden úgy dönt, hogy mit kell tennie. És ha azt szeretnénk, hogy inni - csak a minőségi termék. Miután megitta a görögök és a francia, például a bor és az alkoholisták lehet számítani az ujjakon, és senki sem feküdt az utcán ...

Amikor olvastam, hogy az alkohol hasznos mérsékelt mennyiségben, mosolygós, mert a kultúra az ivóvíz és az előírások a magyar nép - nonszensz, mint mondják: sétálni, így séta, ital, így inni ...

Természetesen a kultúra iszik, mi a szenvedés, így véleményem szerint jobb, és nem iszik. Ha szórakozás nélkül stimulánsok egyeseknek ez nem lehetséges, ez szomorú.

Sajnos, még azon az áron nem lehet mindig meghatározni a minőségi termék. Hamisítás és drágák, és olcsó.

alkohol mértéktelen vezethet, hogy sok betegség, hanem egy jó pohár bor nem árt senkinek.

Üveg, és ez nem fáj, de sajnos, sok honfitársunk nem tudom, hogyan kell megállítani.

Elena, de sokan csak egy kis mennyiségű bor jótékony hatással van a munka sok szerveket. És az a tény, hogy a magyar kultúra nem iszik, azt soglasna.No sok magyar gyakorlatilag nem iszik, és ez tény. Tehát nem minden magyar nem iszik kultúra.

Ha valaki a családban van egy probléma az alkohol, ez egy nagy szerencsétlenség minden. Sok itatók egyszerűen nem ismerik fel függőség, azt hiszik, hogy tudják, hogy bármikor „rögzítse”. Azonban a legtöbb gyakran iszik az ember a visszahívások kárba az egészségüket és a vesztes hét.

A legérdekesebb dolog az, hogy az emberek, akik alkoholt fogyasztanak, a kifejezés, hogy az alkohol hasznos mérsékelt mennyiségben, ürügyként, mert nem tudják, hogy normu.Net kultúra ivás, és ez vezet a szörnyű következményeit.