Az alváshiány - módszer depresszió, mind az orvostudomány

Sleep - egy különleges állapota a szervezet, amelyből a hasznosságát nagyban függ a

fizikai állapot és a lélek. Szeretnék beszélni a kezelési eljárás a módosított alvás, ami sikeresen kezelték súlyos mentális zavar, például depresszió. a neve ennek a kezelési módszer az alváshiány.

Az alváshiány (a latin deprivatio -. Loss, tagadás) nevű speciális pszichoterápiás technika, amely a pszichiátriában alkalmazzák a depresszió kezelésére. Ez a technika egy mesterséges alváshiány egy ideig. Módszer nélkülözés levezethető az emberi állapot súlyos depresszió nélkül a kábítószerek használata néhány napig.

A történet a nélkülözés módszer

alváshiány módszer nem tudható, hogy az újat. Deprivation közismert volt az ókori Rómában. Azokban ókorban, a rómaiak, akik szerették ünnepek és ünnepségek, észrevette, hogy az a személy tartózkodik egy nagy, depressziós, újra lett vidám és társaságkedvelő éjszaka után alvás nélkül teljesen. Évszázadokon át ez a módszer feledésbe merült, és csak a 70-es a múlt század nélkülözés újra felfedezték a svájci pszichiáter kezelésére súlyos depresszió. Ezt a technikát már elfogadott nagy érdeklődéssel, amely fokozatosan gyengült, mivel adott utat a modern módszerek a depresszió kezelésére használ kábítószereket.

Deprivation alapvetően eltér a teljes alvásmegvonás néhány napig. Hosszan tartó alváshiány - egy nehéz teher az idegrendszer és a psziché

ember, melynek eredménye lesz sérti a szervezet ellenőrzésére. Az eredmény az, hogy az alvás is előfordulhat bárhol és bármikor. Ezen túlmenően, a gyakran megfigyelt megjelenése különböző hallucinációk, zavartság a fejében a valós események és az alvás. Erőltetett alváshiány - komoly teszt a pszichében. Ezt használták a kínzás során az inkvizíció, és a következő években a második világháború náci koncentrációs táborokban és a Gestapo. Manapság erőszakos alváshiány hosszú ideig alkalmazott egyes vallási csoportok bemegy egy megváltozott tudatállapot.

Deprivation tárgya hatékony módszerek depresszió kezelésére anélkül, hogy a kábítószer-használat. A módszer a nélkülözés nagyon egyszerű és könnyen hozzáférhető. Ez áll a következő. Alkonyatkor, nem kell lefeküdni, és továbbra is ébren maradni egész éjjel és egész másnap. A következő napon, meg kell lefeküdni a szokásos időben, és aludni kell tartania 10-12 órán át. Így, az időszak az ébrenlét növeli tizenöt napig, majd egy szokásos alvás. Az első nélkülözés üléseket kétszer egy héten, és ha szükséges, a kezelés folytatását - hetente egyszer.

A depressziós állapotot mindig elalvás lassabb, mint a normál. Sleep sekély, felületes, gyakori kiömlés egy éjszakán át. Megsértette minden fázisában aludni, így az emberek, akiknél a depresszió alvás közben kis pihenő és felébredni egy érzés, fáradtság és gyengeség.

Normalizálja alváshiány technika ciklikusság és annak időtartamát. Egy bizonyos mértékig nélkülözés lehet tekinteni, mint egy mesterséges stressz a szervezetben.

A hatékonyság a depresszió nélkülözés

Deprivation különösen hatékony a súlyos és közepes depresszió súlyosságára, valamint a melankolikus szindróma, és a szomorú alakja. Amikor szorongásos depresszió alkalmazásából ered, nélkülözés kevésbé hangsúlyos. Ez a kezelési eljárás nincs ellenjavallata, és kívánatos, hogy a kezelés, különösen tanfolyamok álló több alkalommal végzett felügyelete alatt egy orvos. Az eredmény egy különösen jó kezelést, ha a depresszió kezelésére kezdődött az első héten a fejlődését. Ha tartós depresszió, ez a módszer is ad egy jó hatással, de ehhez hosszabb kezelést.

Stabil pozitív eredményei nélkülözés technikák általában akkor fordul elő, miután 6-8 ülés. A legtöbb beteg jelentős javulást mutatnak az állam után az első ülésen a nélkülözés kezelést. Azaz, még ha az első ülésen nem nélkülözés hozott pozitív eredményt, akkor folytassa a kezelést.

Bővebben:

Soha nem hallottam ilyen eljárást. Amikor én nagyon aggódik, és nem tud aludni, akkor nem próbálja csinálni. Aztán a következő éjszaka csak vágja le a fejét éppen érintse a párnán. Általánosságban elmondható, hogy nagyon veszélyes, ha a nyugtalan alvás. Még volt egy eset, amikor ünnepeltük az új évet egy pár éjszakát nem aludtam. És a harmadik éjszakán, amikor lefeküdtem, odamentem az ember, és arcon csókolta, és arra gondolt, hogy ez a férjem. Ez nagyon kínos volt. De itt vannak a következményei nem kap elegendő alvás

Érdekes technika valószínűleg az emberi test úgy van kialakítva, hogy a megoldás a mentális zavarok igényel fizikai ráz

Egy munkamenet végezhető nyugodtan. Természetesen, ha azt szeretnénk, hogy kicseréljék a kezelés, ha szükség van szakértői segítséget.

Deprivation is egy jó módja annak, hogy álmatlanság kezelésére, de nem nagyon alkalmas a női test. Egy időben dolgoztam a vállalat a munkarend 12 órás napi műszak, a következő napon, 12 óra éjszakai műszakban, majd otsypnoy és vyhodnoy.Mnogie nők elutasította annak ellenére, jó fizetés, mondta az egészségügyi drágább.

Shift munka váltakozó nappali és éjszakai műszakban semmi köze nélkülözés. Ezek hasonlóak csak kénytelen az alváshiány. De a nélkülözés történik a depresszió kezelésére a háttérben, és néhány alkalom, és a több műszakos munka állandó éjszakai műszakban vezet egy idegösszeroppanást.