Az elhízás a férfiak
típusú elhízás születési
1. Elsődleges (tápcsatorna-alkotmányos) - okozta egészségtelen életmód (a túlevés, a testmozgás hiánya).
2. Másodlagos (tüneti) - által okozott különböző betegségek a szervezetben. Megkülönböztetni 3 féle másodlagos elhízás.
- agydaganat;
- fertőző betegség;
- a háttérben a mentális betegségek.
- hypothyroid (elhízás által okozott kóros csökkenése a pajzsmirigyben pajzsmirigy hormonok);
- zavarok a hipotalamusz-hipofízis tengely;
- mellékvese-betegség.
Iatrogén elhízás (mivel a vétel gyógyszerek).
elhízás típusú zsírszövet lokalizáció
Android elhízás (férfi típusú elhízás) - felhalmozódása a zsír a felső testet. Az ilyen lokalizációja zsír inkább jellemző a férfiak és nyilvánul zsírlerakódás az arcon, hónalj, mellkas, has, és jellemzi az „alma” alakú (ábra. 1).
Hasi elhízás egyik formája android elhízás és a leggyakoribb formája az elhízás férfiaknál. Nyilvánul meg a lerakódást a zsírszövet a hasüregben, vagy, amint azt gyakran mondta, „sör” hasa. Megkülönböztetése szubkután és zsigeri típusú hasi elhízás férfiaknál. Az utóbbi forma a legveszélyesebb, mert A zsír van a közelben a hasi szervek és befolyásolja a teljesítményt.
Gynoid elhízás (női típusú elhízás) - felhalmozódása a zsír a csípő, fenék, alhas, így a test egy körte alakú (1. ábra). A megnyilvánulása ilyen típusú elhízás férfiaknál jelzi endokrin betegségek (hipogonadizmus. Comastia et al.).
Vegyes elhízás - jellemezte, hogy viszonylag egyenletes eloszlását zsírszövet az egész szervezetben.

Ábra. 1 - típusai elhízás: gynoid (női típus) android (férfi minta)
Az elhízás oka a férfiak
A leggyakoribb oka a férfi elhízás:
- túlevés;
- Hypodynamy - a fizikai aktivitás hiánya;
- Szintjének csökkentése az androgének a vérben, beleértve az andropauza;
- Endokrin betegségek;
- Nem endokrin betegség (bélbetegség, hasnyálmirigy, máj);
- Genetikai tényező.
A veszélyek elhízás a férfiak?
A legtöbb negatív következménye a férfi elhízás, provokáló további szövődmények, egy a tesztoszteronszint csökkenését. A zsírszövet végezzük átalakítás az androgének, hogy ellentétek a tulajdonságait az ösztrogén - a női nemi hormonok. Megállapította, hogy egyértelmű kapcsolat a szintje a szabad tesztoszteront és több CMV zsigeri (hasüregi) zsír a férfiak. Így azt lehet mondani, hogy ártalmatlan, mint sokan gondolják, a „sör” hasa a férfiak egyfajta gyár az átalakítás a tesztoszteron az ösztrogén, ami viszont gátolja a tesztoszteron szintézisét és provokálni a zsír lerakódását. akkor egy következő logikai lánc alapján mindezt egy ördögi kör:
A zsírszövet → tesztoszteron átalakulását ösztrogén → → csökkentik a tesztoszteron szintet növeli az ösztrogén szintet → lerakódása zsírszövet.
Ezen túlmenően, a zsírszövet termel egy hormon leptin, gátló hatást mind a szintézisét tesztoszteron a Leydig sejtek és a szintézisét az LH (lásd a szerepe LH férfiaknál.), Így kialakítva egy új, zárt láncot:
A zsírszövet leptin szintézis → → → szintjének csökkentését tesztoszteron lerakódása zsírszövet.
Valamennyi fent, akkor dolgozzon egy egyszerű következtetés: minél szélesebb a derék, az alsó szinten a nemi hormonok a vér emberek.
Ezen túlmenően, a elhízás összefüggésben lehet és oka:
- inzulinrezisztencia (cukorbetegség);
- megbetegedések a kardiovaszkuláris rendszer;
- erekciós diszfunkció;
- lipid metabolizmus;
- metabolikus szindróma;
- epehólyag-betegség;
- ízületi betegség (arthritis, osteoarthritis);
- utopanie pénisz zsírszövetben.
Diagnózis és mértéke az elhízás
Egy egyszerű módszer, hogy mérje diagnosztikai derék szélessége.
derék szélessége egy ember több mint 94 cm-jelenlétére utal a hasi elhízás, és az olvasás több, mint 102 cm - a hiánya férfi nemi hormon.
Egy másik gyakori módszer, hogy meghatározza a testtömeg-index (BMI), amely értéket fokát jelzi az elhízás (táblázat. 1). Ismerve a mértékét az elhízás a beteg szükséges választani a további kezelési stratégia.
További vizsgálatok irányul, hogy kizárja a másodlagos formáit elhízás és elhízással kapcsolatos betegségek azonosítására, és tartalmazza:
- Anamnézis (kimutatási időtartama elhízás, egyidejű betegségek, az étrend és a kalória gyógyszerbeadás, a beteg panaszok);
- Fizikai vizsgálat (vérnyomás mérése, értékelése a légzőszervek, a máj méretének meghatározására jelenlétében gynecomastia.);
- Laboratóriumi vizsgálatok (teljes koleszterin, HDL, LDL, trigliceridek, glükóz, ALT, AST, húgysav);
- A műszeres vizsgálatok (ultrahang, EKG, MRI / CT).
Az elhízás kezelése férfiaknál
Gyógyszermentes kezelés
A fő kezelési módszer az elhízás marad korrekció életmód. Terápia célja a fokozatos csökkentése a napi kalória-bevitel, és növeli a kalória kiadásokat a fizikai aktivitást.
Az étrend fokozatosan kell megszüntetni vagy szigorúan korlátozzák a magas kalóriatartalmú élelmiszerek (cukor, sütemények, édességek, sütemények, zsíros ételek, gyors ételek), és hogy előnyben részesíti természetes eredetű termékek, a nagy számú CMV rost, vitaminok és ásványi anyagok (zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, dió, fűszernövények).
Fogyókúra, ahol van egy éles és erős változást étrend csökkenti a kalória hatékonyság hiánya, vagy azok hatását leveled törlést követően.
- Fogyni lassan. Az optimális fogyás mértéke 0,5-1 kg hetente.
- Javasoljuk, hogy szét étkezés: 3 fő, és két további étkezést;
- Az utolsó étkezés legyen legkorábban 3-4 órával lefekvés előtt közepes vagy alacsony kalóriatartalmú;
- Ivóvíz rendszert kell állnia legalább 2 liter tiszta vízzel (lásd. A víz egyensúlyt a férfi). Fokozatosan kivonja a más típusú folyadékok (gyümölcslé, szóda, kávé, tea), és menjen csak a vízben (lásd az elutasítás kávé és tea - személyes tapasztalat.);
- Egyél lassan, rágás étel alaposan;
- Ha közeledett az éhség, igyon egy pohár vizet, és várjon néhány percet, - ha nem is telt el az éhség, egyél alacsony kalóriatartalmú, például egy alma, és ha ez nem működik, akkor egy snack;
- Ne vigyük túlzásba a húskészítmények - enni naponta egyszer. Rendezzük vegetáriánus nap, hetente 3-4 alkalommal.
Minden változást vezet be az étrendben fokozatosan kell néhány, egyszerű és világos, és nem tartalmazhatnak szigorú korlátozások és tilalmak.
Azonban meg kell növelni a napi testmozgás. Nem feltétlenül, hogy drasztikus intézkedéseket a kezdeti szakaszban a csepp súlya - ez lehet a hosszú séták (például megy a megállás 1-2 és tegyen egy sétát, ha a tömegközlekedési eszközök használata), reggeli torna, futás. Ha azt tapasztalja, szorító érzés, amikor az elért nyilvános helyeken, lehetséges, hogy vigyázzon a vásárlás vagy vesz a bérleti díj a ház kardio.
Hormonterápia elhízás
A helyzet, amikor az alapvető irányelvek fogyás nem ad szignifikáns hatása lehet az oka, hogy hiányzik az androgének a vérben az emberek.
Mint már korábban említettük, a súlycsökkentés provokál nemi hormonok, az egyik funkciója, amely az, hogy ellenőrizzék a testsúly. Másrészt, az alacsony tesztoszteron szintet okozhatnak lerakódását túlsúly. Mi oka volt az elsődleges, nem mindig fontos, hogy válassza ki a kezelés - minden esetben, alacsony androgén igényel korrekciót.
A férfiak, elhízás és a nemi hormonok tesztoszteron készítmények kinevezését együtt életmód kiigazításokra mutatott súly normalizálása és javítása más egészségügyi mutatók, összehasonlítva egy csoport férfi, melyet nem végzett kezelés androgén-hiány.
gyógyszer
A használt gyógyszerek a hatástalanságát nem gyógyszeres kezelést legalább 3 hónapig. Eredmények betegeknél BMI nagyobb, mint 30, vagy kisebb BMI, de a társbetegségek.
Készítmények elhízás kezelésére:
- Az orlisztát (1 kapszula főzés során, nem több, mint 3-szor egy nap);
- A szibutramin (1 kapszula reggel);
- rimonabantnak
- Szelektív szerotoninvisszavétel-gátlók (fluoxetin, szertralin);
- Gyógyszerek, amelyek csökkentik a plazma glükóz (metformin, pramlintid, exenatid).
Gyógyszerek és adagolás jelöl orvost egyéni alapon.
sebészi kezelés
Eredmények betegeknél kóros elhízás (BMI> 40) meghibásodása után a konzervatív terápiák.
Ma a leghatékonyabb következő műveleteket:
- Gyomor-bypass műtét;
- Gyomorgyűrű;
- Ujj gasztrektómiának.