Az első szilárd ételek sárgarépa, hogyan kell főzni, az első szilárd ételek egy gyerek

Sárgarépa, mint egy csali - adja meg a helyes

Nehéz elképzelni, hogy egy gyermek nélküli étrend sárgarépát. De hogyan és mikor kell bevezetni a zöldség egy gyermek menü, hogy a legtöbb hasznot, és legalább kárt?

Előny és kárt a babának

Sárgarépa a gyermek testének igazi találni.

1. Először is, ez egy raktár a béta-karotin, amelyből később kialakult vitamin A. Ez a vitamin jön vissza a normális anyagcsere, növekszik az új sejtek, akkor részt vesz a csontképződést és a fogak fejlődése a szervezet egésze, segít a fertőzések elleni küzdelemben és csökkenti a gyógyulási idő után betegség. Jól ismert, kedvező hatásai a béta-karotin a látásélesség, egészséges bőrt és a nyálkahártyákat. Tünetek A-vitamin-hiány a 9-11 hónapos gyermek: bőrszárazság, lassú növekedés és a gyakori betegség.
2. Ally karotin elleni küzdelemben a megfázás részeként sárgarépa kalcium. Amellett, hogy ez az elem, vannak jelen ebben a növényi kálium, nátrium, foszfor, és a folsav és a vitaminok - B, C, E.
3. Sárgarépa tartalmaznak sok pektint és rost, amely segíti az emésztést. Ha a baba székrekedés. zöldség lesz enyhe hashajtó hatása van. Kívánatos, hogy a gyermekek és akik cholestasis figyelhető meg.

Bár néhány esetben a bevezetést kiegészítő élelmiszerek káros lehet.

Először is, beszélünk egy esetleges allergia a baba sárgarépát. amely megmutatkozó gyorsan - a szó szoros értelmében, miután az első etetés. Az a tény, hogy a vitamin, a sárgarépában található, a baba teste képes reagálni láz és bőrkiütés.

Ha a szülők nem felel meg az ajánlott norma, a morzsákat is kialakulhat sárgaság karotin: megsértése miatt a máj, a szaruhártya és a bőr a tenyéren és a talpon sárga. A gyermek hány, hányingert, ő nem alszik jól.

Ez elég ahhoz, hogy távolítsa el a sárgarépát a menüből, hogy az állam a baba javult egy pár napig.

Mikor és hogyan kell beírni a csalit a sárgarépa?

Giving sárgarépapürét és gyümölcslé lehetséges, kezdve 5 vagy jobb - 6 hónap. Mert szoptatott csecsemők növényi csalit átvihetők egy későbbi időpontban - 7-8 hónapig. Ezek a számok fontosak a csecsemők allergiás vagy genetikai hajlam is.

A fokozott érzékenységét néhány gyermek a termék kétséges: és hogy, hogy az első sárgarépa zöldség csalit.

Német gyermekorvosok azon a véleményen vannak, hogy a valódi előny sokkal fontosabb, mint egy potenciális allergén, ami lehet, hogy nem lesz.

Ezért a bébiétel gyártók gyakran a termékcsalád kínál pontosan a sárgarépa csalit, adalékanyagok nélkül formájában más zöldségek. Idővel hozzá egyéb ajánlott gyerekeknek élelmiszer.

Ez megvan a maga logikája, mert a termék nem csak a gazdag értékes anyagokat, hanem kellemes az íze, mint például a karfiol.

A sárgarépa nem csak a könnyen emészthető, hanem segíti az emésztést. Ennek ellenére a magyar gyermekorvosok is javasoljuk, hogy ne vegye kockázatokat, és tegyük be a morzsákat diéta elválasztás után a karfiol vagy a cukkini.

Juice vagy püré adott először egy teáskanál.

A szervezet válasza követjük beadása után minden takarmányozás, de abban az esetben a sárgarépát, a szülőknek kell különösen figyelmes: mint már említettük, a növényi gyakran oka az allergia.

Ha minden jól megy, miután egy pár napig, akkor adja püré vagy gyümölcslé, ezúttal egy kicsit. További sárgarépa csalit, hogy csak egy-két alkalommal egy héten. Napi etetési árthat a máj baba.

Hogyan válasszuk ki és hogyan kell főzni?

Világos és egységes színű kapásnövények -guarantee frissességét.

A választott sárgarépa előállítására bébiétel kell megközelíteni nagy felelősség. Tartsa be az alábbi szabályokat:

1. Nézd a jó, sűrű példányok természetes formájában (görbület nélküli).
2. A kéreg sima, fényes narancssárga színű.
3. Azt akarod, hogy válassza ki a sárgarépa, ami tárolja hosszú ideig? Ahhoz, hogy nézd meg a zöldségeket, zöld levelek - maradnak hosszabb ideig frissek. De biztos, hogy jöjjön haza, vágja el a zöld részét megelőzzük a nedvesség elvesztését.
4. Megfeketedett tip jelzi állott zöldséget. Egy ilyen vásárlás meg kell szüntetni.
5. A legkényesebb és édes - fiatal sárgarépa közepes méretű (súlya körülbelül 150 g), elkeskenyedő végén. Vastagabb példány lehet, hogy túl kemény - velük hostess nehezebb lesz kezelni a főzés során, ráadásul ha több nitrátok.

Mint a többi gyökérzöldség, sárgarépa gyakran nyomokban tartalmazhat peszticidek megijeszti sok szülő. A megoldás - egy merész, tiszta (jó, ha a bőre akkor elfog egy kis része a pép). Abban vágás könyörtelenül lepattinthatóvá tetején legalább 1 cm.

A legkisebb táplált sárgarépapürét, ami könnyen elkészíthető.

1. Root kell egy jó mosás és tiszta.
2. A hőkezelés előtt, kívánatos, hogy vágja le a tetején a zöldségeket és a farok.
3. Forraljuk amíg kész, majd megőröljük egy keverőben, vagy egy szitán keresztül.
4. A lágyság kapott elegyet hígítjuk, anyatejjel vagy képlet.
5. Mivel a béta-karotin - egy zsírban oldódó vegyület tört kell hozzá csak néhány csepp növényi olaj.
6. Ha a sárgarépa nem az első növényi Lure, egy edényben, felveheti egyéb termékek.

Sárgarépa - egy csodálatos és hasznos zöldség, hogy szinte nem veszíti el a tápértéke, ha főzés és gőzölés. Éppen ellenkezőleg, a hatása alatt hőmérséklet kemény gyökér sejtfalak megsemmisül, elengedi a béta-karotin.

Nem szeretnénk, hogy burgonyapüré otthon? Bármikor vásárolni kész. Bögre csalogatni jó nem csak azért, mert a minősége a tartalom szigorú ellenőrzése, és ne aggódj, például körülbelül azonos nitrátok. Csecsemők 3-5 hónap gyártó kínál homogenizált (homogén) termék. Ez a hatás az otthoni nem lehet elérni.

Vásárlás sárgarépa csalit a boltban, meg kell vizsgálnia a címkén óvatosan. A kompozíció a kész sárgarépapürét kell tartalmaznia: zöldség, víz és semmi mást. Különböző táplálék-kiegészítők válthatnak ki allergiás reakció.

Sárgarépa püré - egy recept a gyermekek és grudnichka

Nem titok, hogy a sárgarépa gazdag létfontosságú tápanyagok, beleértve karotin - a fő forrása a provitamin A. A gyerekek élelmiszer-rendszer, a gyökér találja alkalmazása nemcsak formájában lé, a különböző hamburgerek, húsos és főételek, hanem egy barát sok sárgarépapürét. Ebben a cikkben azt javasoljuk, hogy fontolja meg, hogyan kell elkészíteni sárgarépapürét recept nagyon egyszerű. De ha egyszer már figyelembe: annak a lehetőségét, allergia ezt a terméket, sárgarépapürét gyerekeknek csecsemőkorban kell tenni óvatosan.

Sárgarépapürét csecsemők

Tehát, kínálunk a recept, amely leírja, hogyan kell készíteni sárgarépapürét a gyermekek számára. Általános szabály, hogy a kedvenc ropogós és egészséges kezeli be a diétát a gyermekek táplálkozási második felében az élet formájában sárgarépapürét, és csak egy idő után fel lehet használni a különböző méretű.

A recept e sárgarépa nyalánkság feltételezi friss gyökérzöldség nem tartalmazó káros a szervezetben a gyermek műtrágya és gyomirtó szerek. Az ilyen termék is lehet termeszteni saját országának az oldalán, vagy megvenni a piacon. Amennyiben a megszerzett kiváltó okok bízol, akkor ajánlott áztassuk hideg vízben két órán keresztül.

Sárgarépa püré - recept

A sárgarépapürét elvárjuk szelektív 100g sárgarépa, 25 ml tej és körülbelül 3 gramm növényi olaj. Alapvető recept összetevő korábban kimossuk, hámozott ecsettel. Vágjuk csíkokra vagy dörzsölje egy durva reszelő, majd töltse forró vízzel úgy, hogy a víz csiga párnák. Tedd az alacsony hő-és puhára pároljuk. A főtt formában dobja meg egy tésztaszűrő és őrölni a püré állam egy keverőgép vagy dörzsölés át finom szitán. Továbbá a sárgarépapürét csecsemők hozzá meleg tej, egy kis sót és hozza a felforraljuk.

A végső szakasz magában foglalja a növényi olaj és alapos keverés. Felkészültség hasznos és ízletes ételeket csecsemők, hogy ez egy kicsit hűvös.

Mint látható, a folyamat a főzés sárgarépapürét elég egyszerű, de a legfontosabb dolog, amit meg kell figyelni, hogy a minőség a fő összetevő étel - sárgarépát. Természetesen minden anya lehet vásárolni kész sárgarépapürét és tárolni, de készül magad, akkor biztos, hogy a gyermek kap egy tápláló, és valóban hasznos termék, főtt szeretettel.

Feliratkozás a csatornára PrikormRebenka!

Friends! Kérjük, támogassa a projektet.
Megosztani ezt a bejegyzést barátaiddal!

Sok anya érdekelt a kérdés: Milyen korban a gyermek adható sárgarépa? A válasz erre, és egyéb érdekes információkat az előnyeit sárgarépát gyermek fog tanulni ebben a cikkben.

Sárgarépa a 17. században különböző malmok tartották csemege termék. És Németországban gyakori volt győződve: a törpék annyira, mint neki, hogy én voltam a aranyrúd. Természetesen a gnómok azok sötét alvilági látás nélkül répát, vagy nem menti. Miután sok évszázados sárgarépa tartják gyógyszer zöldség.

Az előnyök a sárgarépa a gyermekek számára.

Ez magában foglalja számos jótékony vitaminok, ásványi anyagok, szénhidrátok, fehérjék, kálium-, mikrotápanyagok és enzimek. Hasznos tulajdonságai sárgarépa A gyermekek számára a nagy mennyiségű benne a karotin, az egyik a rokonok vitamin, szükséges a kínálat a retina. Karotint sokkal jobban felszívódik a szervezetben a zsír jelenléte. Ezért a leghasznosabb a szem egészségét lehetőség főzés sárgarépa - fűszerezett vajat vagy tejfölt saláta.
Nyers sárgarépát kell mosni és tisztítani, mielőtt ad a gyermek.

Az étkezés a sárgarépát azt tanácsolják, hogy a betegségek a vesék, a véredények és a szív, a gyomor-bél traktus, különböző gyulladásos folyamatok, és természetesen, a javulás a látás. A tisztított nyers sárgarépa hasznos rágni gyermek erősíteni az íny.
Van bizonyíték arra, hogy ez a zöldség megakadályozza a tumorok és lassítja az öregedési folyamatot.

Amikor egy gyermek adható sárgarépa.

Arra a kérdésre, ha a gyermek lehet adni sárgarépát. gyermekorvosok megfeleljen 8-9 hónap. Nem kell, hogy írja be a csalit bébirépával idő előtt, mint korábban ételek bevezetésének árthat még nem alakult ki teljesen a baba emésztőrendszer. Tudom, az anyák, akik elkezdték Gyere bébi zöldségekkel 2-3 hónap, majd azonnal forduljon orvoshoz, mert a járvány hasmenés morzsát vagy allergiás kiütés.
Ne kísérletezzen!

Főzni sárgarépa gyermekek

Lehet biztosítani nyers formában, lehetőség van arra, hogy tegye ki, szakács levesek, pilaf. Bár a sárgarépa főzve, párolva a gyerekek is kevesebb szeretetet.

Különösen hasznos juice sárgarépát.

Nagy, lédús sárgarépa alaposan meg kell tisztítani kefével folyó víz alatt, távolítsa el a bőr felső késsel, leforrázott forró vízzel, majd lereszeljük. Ezután tegye reszelt sárgarépát egy tiszta gézzel, nyomja össze a levet egy kanállal, és újra leszűrjük.
Ezután sárgarépalé öntenek a palackot, hozzáadjuk a főtt cukorszirupot előre, és zárja egy üveg tiszta gyapjú.

Hogyan, hogy bébirépával

100 gramm sárgarépa tartalmaz csak 33 kcal. Napi bevitel a zöldség gyermekek körülbelül 30 gramm, és néha lehet 50grammov. Ha ugyanazt a mennyiségű növényi evett néhány napon belül közel 100 g. a gyermek fáj a gyomor és a hányinger.

Hogy van-e allergiája sárgarépa

Nem szükséges, hogy bekerüljenek a csalit a sárgarépa az egyik első zöldség, mivel ez a gyökér allergiát okozhatnak morzsákat. Általában színes zöldségek és gyümölcsök nem nyújtanak a gyermek az első kiegészítő ételeket, mert attól a lehetőségtől, allergiás reakciók előfordulásának. És mivel túladagolása sárgarépa (a norma fent) lehetséges mellékhatások, köztük a sárga festés a bőrt.

Feltétlenül kövesse a megfelelő táplálkozás a baba, hogy a babát menü ízletes, változatos, és ami a legfontosabb - hasznos. Ha nem biztos abban, hogy a gyermek adhat sárgarépát. van, hogy biztosan forduljon a felügyeletet ellátó gyermekorvos, aki minden bizonnyal képes lesz megmondani, hogy biztonságos-e belépni most! bébirépával a menüben.

És végül, egy kicsit finom: