Az energia csatornák (shushumna, Ida, pingala)

Közül szimbolikus alakok, hogy használták az értelmezése a humán szerkezet. Különösen fontos a pusztulásnak indult (a görög szó jelentése „személyzet bulletin”). pusztulásnak indult szimbólum ősidők óta ismert, de az egyetlen igazi beavatottak tudták, ő titkos jelentése. Csak nekik volt a tudomány, a pusztulásnak indult, a tudomány a Tree of Life, és tudta, hogyan kell használni az életükben.

Ez a szimbólum tartalmaz egy képet két kígyó, obvivshih személyzet. Két kígyó két folyam a kozmikus élet: a szeretet és a gyűlölet. Ezek rezgő patakok körülveszik a világ tengelye, mozgásba az egész világ kezdete óta minden mozgás van vonzás vagy taszítás. Azonban az ember maga is egy élő pusztulásnak. Ha figyelembe vesszük a pusztulásnak indult a szempontból alkalmazhatóságát az emberi test, azt találjuk, hogy a személyzet - ez a gerinc, és két kígyó képviseli a két áram (csatorna), pozitív és negatív, amelyben energiát kering a gerinc mentén. Energia csatornák, úgynevezett nadis. A szó nádi szó a szanszkrit gyökere felett - a „mozgalom”. Nadi - a csatornák, amelyeken keresztül az életerő mozog prána és továbbítani a tudás.

A fizikai test áthatja számtalan nadi. Nadi alkalmazni durva fizikai idegek és erek, artériák és a nyirokcsomók, ismert a modern orvostudomány, de csak akkor tudunk beszélni a finom nadis. Van egy nagyon finom közötti kapcsolat Nadi és az elme, a test és a lélek, az elme és a prána, a prána és a kundalini sakti. Nagy jelentősége van a jóga gyakorlatok adják, hogy megtisztítsa az elme, a test és a Nadi. Nadi tisztító - kulcsfontosságú folyamat kezdeti szakaszában a jóga, az eltömődés a csatorna megakadályozza, hogy a megfelelő működését prána, és megakadályozza, növelve a kundalini. Tisztítás során a meditáció, pránajáma, mantrákat helyes diéta egyéb módon, attól függően, hogy milyen típusú nadi. A jóga gyakorlatok főleg tizennégy fő nádi, a legfontosabb az, amely tartják Ida, pingala és shushumna. A fő csatorna a három a shushumna; vezérli az összes többi.

IDA
Ida Nadi - a bal csatorna. Ida egy Hold áramlás, nőies jellegű, a táplálás és tisztítás. Ezért is nevezik a Gangesz. A Swara jóga (jóga hang), ez jelenti a „bal légzés”, azaz a levegőt áramlás elsősorban a bal orrlyukon. Szerint tantra, a bal minősül mágneses, nőies, érzelmi jellegű. A gyakorlatban a pránajáma, kivéve Surya Bhedana Pranayama, inhaláció (puraka) kezdődik a bal orrlyukon. Ez izgat megy nádi, az Ida kezdődik a bal here és végződik a bal orrlyukon. Különleges légzés a bal orrlyukon aktiválja az izgalom fog nadi, és ez törli a befolyását elemek tela.Rekomenduetsya műveleteket végeznek, ami a jobb közérzet, abban az időben, amikor a munkálatok Ida. A Surya-jóga gyakorló rendszer általában megtartja a bal orrlyukon nappal nyitva az egyensúlyt a napenergia érkezik a délután. Ida Nadi szattvikus jellegű, és folyamatosan fut a nap folyamán (miközben a prevalenciája radzsaszikus energia), akkor növeli a szattva, ezzel magának a jóság, a harmónia és a béke. Ida hozza az energia az agyban. Nem található a bal oldalon dandas az intézkedés, és helytelenül a lánc ganglionok kapcsolódó idegvégződések a gerincvelő.

Pingala
Pingala Nadi - ez a megfelelő csatornát. Ő is felhívta a Yamuna. Ez a csatorna férfias jellegű, és a lakhelye romboló energiát. Pingala is törlődik, de a tisztító tüzet. A Swara jóga pingala kerül bemutatásra, mint egy „jobb” levegőt, mely átfolyik a jobb orrlyuk. Jobb - ez az elektromos, a férfi, a verbális és racionális természetű. Pingala nádi ad aktív testület. Surya Bhedana Pranayama - lélegzik, növeli az állóképességet, vitalitás és a napenergia. Ez Pranayama - kivétel a jóga, mert kezdődik belégzése a jobb orrlyukon keresztül. A Swara jóga kimondja, hogy pingala nádi teszi az embert a „tisztán férfi” és női Ida teszi „tisztán nőies” .Dyhanie a jobb orrlyukon keresztül ajánlott a fizikai aktivitás, viták, érvek, verseny. Fenntartása harmónia a test Swara Yoga előírja, hogy tartsa nyitva a jobb orrlyuk éjjel tamaszikus amikor a napenergia kevésbé befolyásos. Aktiválása útközben éjjel-nappal pingala, akkor növeli a vitalitást és a várható élettartam. Pingala aktívabb időszakában csökkenő Hold.