Az ideális alak az esküvőre 2 hétig, menyasszony tippeket és ötleteket az esküvő, esküvői portál

3 módon, hogy előkészítse a darabot az esküvőre, ha kevesebb, mint két hét maradt az esküvő előtt

Hamarosan az esküvő, és ideális alakja még mindig messze. Annyi ruhák mérje meg újra, és már senki sem ül tökéletesen. Hagyjuk a történet egy diéta és fitnesz. Sok nő az e két szó kifejlesztettek egy állandó allergiás reakciót. Megfelelő az egészséges táplálkozás és a fizikai tevékenység legyen az alapja az életmód, a nem sürgősségi intézkedéseket, mielőtt az ilyen fontos és döntő esemény, mint egy esküvő.

Akkor mi marad, ha nem ügyes sportklub és nem eszik órákig kis részletekben káposztalevél főtt csirke? Mi van, ha csak egy kis ilyen? Csodálatos, gyönyörű, kívánatos, szép nő, aki hamarosan meg egy új boldog élet érdekes? Egy nő, aki egy férfit, aki szereti őt, mi az?

Azért választottuk a 3. ötleteket, amelyek segítenek felkészülni az ünnepe stressz nélkül is, ha nincs több, mint 2 héttel a kijelölt nap.

1. Bikram jóga.

Ez a fajta Hatha jóga, gyakorlott egy szobában melegítjük 40 ° C-on

A hő - ez egy fantasztikus eszköz, amely hozzájárul a fűtés az izmokat, így nem csak javítja a szakaszon a veszélye nélkül, sérülés, hanem alaposan tisztítsa meg a szervezet a toxinok.
Klasszikus Bikram jóga óra 90 percig tart, és áll 26 ászanák, amelyek végre gyors ütemben. Légzésgyakorlat osztályok elején a test felmelegszik. A végén - lehűl. Bikram jóga órákat vesz egy törülközőt, és egy üveg vizet, mint az elején a képzés sport ruházat nedvessé válik.

Két hétig, akkor ideje, hogy látogassa meg a 3-5 ülés, attól függően, hogy a fitness szinten (vagy teljes hiánya). Már az első kezelés akkor vegye figyelembe az eredményeket.

3 óra előtt osztályok kell állítanunk, hogy egyék. De nagyon fontos, hogy igyon vizet a nap folyamán: 2-3 liter víz elég lesz.

Jógaoktató kell emlékeztetni, hogy ha úgy érzi, még egy kicsit szédül - Ülj a térd és a hát egyenes, és várjon, amíg jól érzi magát ahhoz, hogy továbbra is. Gyakorlat nem fájdalmas lehet, ha úgy érzi, rossz közérzet - Csökkenti a terhelést. Szeresd magad.

Eredmény: Kapsz puha, bársonyos bőrt, és elveszíti akár 1000 kalóriát minden alkalommal.

2. Szakmai korrekciós fehérneműt.

Korrekciós fehérnemű ma már széles körben beszélik. És sok volt valós teljesítmény és hatékony megoldás a problémákra a szám. De, mint minden olyan termék - kényelem, a hatékonyság és jelentős eredményeket tud csak kiváló minőségű, innovatív termékeket. A világ a korrekciós fehérnemű szinonimája a hatékonyságnak támogatja a szakmai, okos fehérneműt. Az ilyen lemezek, például képviseli a márka LEBONDI. Fő jellemzői: erős korrekció és jelentős változásokat a számok már szerelés. Ez nagyon fontos, ha az esküvő marad hetek vagy akár napok.

Rendszeres kopás most okos ágyneműcsere „szimulálni” a saját testét. Zsírszövet puha és hajlékony, hogy képes mozogni a megfelelő nyomást útmutató. Ez fehérnemű közelít az ideális alak nem megfosztja Önt a kényelmet és szabad mozgást.

Jó minőség javító fehérnemű valóban képes eltávolítani két méretben, amely megadja a lehetőséget, hogy vegye a legjobb megoldás ruha, amiben ragyogni az egyik legfontosabb nap az életedben.

Milyen eredmény várható a segítségével egy profi korrekciós fehérnemű?

Mellkasát. Lehetőség van, hogy növelje, emel, javítja alakja és hozzon létre egy kellemes hasítás. A különbség, összehasonlítva a hagyományos push-up melltartó, akkor nagyon észrevehető.

Fenék. Akkor húzza fel, javítja a forma (hogy egy kör), hogy megteremtse a hatása rugalmas „brazil pap”, hogy külön a fenék a lábak (ki tudja, meg fogja érteni), hosszabbít a lábak miatt megemelkedett 2-4 cm fenék.

Comb. Tedd csípő vonal sokkal karcsúbb, sima vagy akár búcsút a bricsesznadrág (ó, azok a „fülek” a csípő). Megoldja a problémát, dörzsöli a combok belső, különösen bosszantó, hogy a nők egy része a nyáron.

Hasát. Ez egyszerűen eltávolítható, hogy sima, hogy felejtsd el. És ugyanakkor hangsúlyozzák a derék, jelölje ki, még akkor is, ha kezdetben a derék és egyáltalán nem volt.

Kezdés visel e fehérneműt ajánlott, hogy legalább 2 héttel az ünnep. Ez idő alatt a szervezet alkalmazkodni, és akkor már kap az első látható eredmények változó alakú.

EREDMÉNY: Az egyre sokkal karcsúbb, fitt és trim alak nélkül jelentős probléma területek vagy egyáltalán nélkülük. Akkor megijeszt a barátok és a család, így hamarosan reinkarnáció.

Ital 1,5-2 liter vizet naponta - ajánlott minden ember a világon. És ez nem hír. A víz a test, mint egy „feltöltését”, „átitatja” őt. De melyik az igazán csinálják ezt? Kávé, gyümölcslé, tej és egyéb folyadékok nem számítanak. Az orvosok elit svájci üdülőhelyek jegyezni általános ellenszenv az ivóvíz sima víz ügyfelei Magyarországról. És ez így van. Magyar nem használják az ivóvíz sok vizet. Mert ez túl unalmas, unalmas, nehéz idők, általában, a hideg és nem szenvedtünk a szomjúságtól ... és nem vagyunk hozzászokva ehhez.

Válassza mind a 3 módszer vagy bármelyik. Legyen biztos - az esküvő napján, akkor valóban ragyog kapni patakok bókokat, és elismerő pillantásokat.