Az illóolajok rándulások, zúzódások és izomgörcsök

A görcsök és ficamok
Erre a célra fel lehet használni egy aromás tengeri só, feltéve, hogy azt ízesített illóolajok helyett mesterséges helyettesítő észterek.
Az izmok ellazítására és enyhíti a fáradtságot, hogy egy fürdő gyömbéres olajjal.
6-7k. 100g gyömbér és szóda elég enyhítésére izomgörcs.
a zúzódások
Az illóolajok segítséget és zúzódásokat. Hely sérülés kell dörzsölni közben, és ha kialakul edzés, majd összegyúrjuk, és gyúrjuk.
A leghatékonyabb illóolajok zúzódások az olaj édeskömény, levendula és izsóp. Ezek az olajok rácseppenhet hideg vízben áztatjuk, majd a textíliát alkalmazunk a sérülés helyén, mint a hideg borogatás. 1/3 csésze hideg vizet adunk hozzá 3k. ezek az észterek vagy 9k. ezek keverékei.
A zúzódás talpmasszázs balzsam alapján alkalmazott illóolajok.

10 csepp szegfűszeg-észterek, levendula és geránium hozzáadása 50ml növényi olaj. Balzsam használt 2p. Naponta egy olyan masszírozni 2 nappal a sérülés után. Az első két napon a sérülés után, hogy a modulokat: 5k. levendula 100ml jeges vizet. A balzsamok csinálni 6-7-szor naponta 5 percig.
Ha sérülés mellkas segítségével illóolajok muskátli, levendula és a kamilla. By 10k. észterek hozzáadunk 50 ml növényi olaj (Silybum. lenmag, mustár). 1p, hogy nem egy könnyű masszázs. naponta.
Amikor zúzódások a farkcsont, fenék, keresztcsont használt illóolajok a rozmaring és muskátli.
10k. Muskátli + 20k. Rosemary + 50ml növényi olaj (mustár, dió, mandula). Rub keveréket a sérült rész 1 alkalommal naponta.
A zúzódás könyök is segít, az illóolajok, az eukaliptusz, szegfűszeg és muskátli. A 50 növényi olajat kell 10k. eukaliptusz, 10k. muskátli, 6k. szegfű. Előállítása olajok dörzsölni a területet a könyök enyhén. Masszázs végezni kétszer egy nap.
A zúzódás egyének által használt illóolaj a levendula és a rozmaring. By 10k. illóolajok hozzá 50 ml növényi (szőlőmag, fekete kömény. barack vagy sárgabarack). Gondos mozgások dörzsölni a zúzódások helye naponta kétszer.
Ha több horzsolás. például egy baleset után, baleset vagy katasztrófa segít az olaj aktivitását serkentik a lépben. Ez a paprika olaj, kamilla és levendula. Illóolajok (8k.) Hozzáadása 30ml növényi, törölje sebes helyen napi 2-3 alkalommal.
Illóolajos fürdő, kívánatos, hogy tanfolyamokat is, ha a horzsolások zúzódások helyenként már elmúlt.
Ellenjavallatok
Figyelem! Ha túlérzékeny egy vagy több illóolaj, használata stop!
A terhesség és a krónikus vesebetegség, hogy illóolajok kell óvatosan és egyeztetés után a kezelőorvos.