Az öreg arca ellátás - népszerű az egészségre

Adj egy személy ezekben az években a bölcsesség és a tapasztalat, hogy az ajándékokat a gyerekek, unokák, a házastársak és a barátok, de minden ember a kor és ez a folyamat elkerülhetetlen. Súlyos életkorral változik kapcsolódó szervezet, amely jelentősen lelassult visszaállítási funkciót anyagcserét. Az emberi bőr összhangban van a kor, különösen arcbőr.

De ez nem lehetséges, hogy lassítja az öregedés arc, öregedő epidermisz? Tudsz! Ha érdekel, egy életen át, és nem hagyja abba, ha eléri az öregségi - sok év is lehet egy jól karbantartott idősebb ember, nem egy elaggott öreg vagy rozoga öregasszony. az életkorral összefüggő arckezelés legegyszerűbben otthon természetes, természetes gyógyszerek.

Az a személy, idős korban - a „tükör” az étel és az emésztőrendszert.

Az érett években jobb megváltoztatni a táplálkozási étrend, az egészségesebb és kevésbé kalória. Hamburgerek, zsíros húsok, füstölt húsok, savanyúság, savanyúság, friss tej, sült ételek - ezeket a termékeket továbbra is szép emlék a gyermekkor, a serdülőkor és a fiatalok.

Tartózkodnia kell az alkohol, a cigaretta, édesség limit, inkább egy dupla kazán és a sütő serpenyő sütés főzés közben.

Egyél annyi zöldségek és gyógynövények. Próbálja tartani a súlyát nem változott túl sokat - a bőr rugalmasságát korántsem milyen volt fiatal korában. Túlzott fogyás növeli a ráncok számát.

Kísérje rendszeres székletürítés. Elősegítése megosztás ital reggel evőkanál olívaolajat éhgyomorra egy pohár meleg vizet kis kortyokban, a második felében a nap - egy csésze joghurt vagy acidophilus.

A kép egy idős ember életét érinti az arcbőr.

Meg kell aludni, legalább 8-10 órát naponta. Jobb alvást, ha továbbra is 8 óra, és még egy órát, akkor szunnyad nap, lehetőleg nem kevesebb, mint egy óra ebéd után.

Idős ember kell enni reggeli amíg 08:00, nassolás gyümölcs 11 órakor ebéd - 13 órakor, uzsonna - 16 órakor, vacsora 19-20 óra, egy pohár kefir - 22 órán belül. Jobb ágyba legkésőbb 23 órán át. Meg kell járni minden nap a friss levegőn, és nem egyszerű házi feladat. Például a csatorna „Zhivi.Ru” szabályos TV osztály „azok számára, akik több mint 50 éves.” Azt mondják, többek között, és az ellátás egy öreg ember bőrét.

Gondolkodjon pozitívan. Jó hangulat, nevetés szemek, örömteli várakozás az ajándékokat az élet - mindez olvasni az emberek körülöttünk, mint a tulajdon a fiatalság és a hosszú élettartam.

Arc bőrápolás idős korban

Még 40 év után a reggeli mosás kell végezni kizárólag hideg vízzel. Továbbra is ezt, és amikor eléri az öregség. Puha detergensek semleges pH, például bébi szappanok, habok mosására segítséget fenntartani a tisztaságot az arc és a nyak.

Winter hasznos mosni a tej, amely nem lehet lemosni. Töröld az arcát finoman felszív a maradványai a termék.

Használjon házi maszk nagyon száraz bőrre szenilis, vékony helyek „pergamen”. Ezek a maszkok készülnek az otthoni megszokott ételek.

1) olajos, krémszínű. Alkalmazza az arc és a nyak, elkerülve a szem környékét. Feküdj le a maszkot, amíg a krém felszívódik szinte teljesen. Általában úgy harminc percig. A beavatkozás után öblítse le arcát meleg vízzel és pat ágynemű törölköző.

2) Keverjünk össze egy evőkanál olívaolaj egy kanál zabpehely, adjunk hozzá egy teáskanál tejszín. Keverjük össze az előállított termékek a pép, amely kerül az arcon. Maszk tart 20 percig. Öblítse le meleg vízzel.

3) A maszk felvert tojássárgáját, összekeverjük tejszínnel és olívaolajat egy teáskanál citromlé használni az otthoni kozmetikai hét száz éve. Ne megtagadja ezt a jó recept. Maszk kell tartani az arcodon húsz percig. Öblítsük le langyos vízzel.

Alkalmazása után a maszkot szükségszerűen törölje az arc és a nyak tónusos a száraz és érzékeny bőrre. Akkor kell alkalmazni tápláló krémet. Most akkor vedd fel a krémet minden költségvetést.

Honnan olcsó sorozat - kiváló öregedési krémet gyár „Freedom”, „Kalina”, „Neva kozmetikumok.” A „luxus” márka - egy mágikus kiterjesztése ifjúsági garancia „öregek” kor kozmetikai piacon az arc - a márka „Guerlain”, „Esther Lauder”, „Helena Rubinstein”.

Sok krém receptek otthon lehet, hogy a saját természetes összetevők, többek között a használata a különböző gyógynövények.

A legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy az öregség a test soha nem igaz kezdete öregség. Egy személy életkorát, amikor még a régi szellem. „Van egy év nem számít, hiszen a lélek fiatal” - énekelte egy öregasszony vidám veselushka - a hősnő egy csodálatos gyermekek film „Finist - Bright Falcon”. Mi csak egyetérteni velük.

Olga W, www.rasteniya-lecarstvennie.ru