B5-vitamin (Kalcium-pantotenát pantoténsav), amelyben a termékeket

A felfedezés a B5-vitamin
1933-ban godu pantoténsav tudós talált Williams (Williams). Ezután kapta a nevét a görög. „Pantoten”, ami azt jelenti „mindenütt.” Az 1940-es években, tanulmányok kimutatták, vitamin jellege ennek a vegyületnek. Azt találtuk, hogy gyógyít, táplálkozási dermatitis csirkében. Ő kapott egy másik nevet - vitamin G, utólag megváltozott a szokásos B5-vitamin.
akció B5
Miután a szervezetben, az átalakul pantoténsavat pantetin, amely egy alkotó koenzim A. utolsó részt vesz a acetilezési és oxidációs. Általában koenzim A jelentése egyike azon kevés anyagok, amely részt vesz az anyagcsere mindkét fehérjék, zsírok és szénhidrátok.
Az egyik legfontosabb tulajdonsága a B5-vitamin kell tekinteni a képességét, hogy serkentik a termelés a glükokortikoidok - mellékvese hormonok, akkor lehet használni kezelésére artritisz, kolitisz, a szívbetegségek, allergiák.
B5-vitamin antitesteket termel segíti felszívódását más vitaminok, neurotranszmitter szintézisben, normalizálása a lipid anyagcsere és az aktiválás a redox folyamatokat a szervezetben.
Kölcsönhatása pantoténsav
- Pantoténsav a hőkezelés során elveszti akár 50% hasznos tulajdonságai.
A napi dózis a B5-vitamin
A felnőttek ez 4-7 mg. A megnövekedett kereslet: ha nehéz fizikai aktivitás terhesség és szoptatás alatt.
Milyen ételek tartalmaznak B5-vitamin

Hüvelyesek, zöld leveles zöldségek, teljes kiőrlésű gabona, mogyoró, élesztő, zab és hajdina, vese, máj, szív, agy, tej, karfiol, tojás. halikra.
A következmények hiánya és a felesleges (hipo- és hypervitaminózis) B5
pantoténsav toxicitás nullára csökken, úgy, hogy a túladagolás veszélye fennáll.
Jelzések kapni B5-vitamin
Mivel a gyógyszer kezelésére használják B5-vitamin következő betegségek:- Polyneuritis, paresztézia, neuralgia;
- Anyagcsere-rendellenességek;
- Bronchiale asztma, hörghurut;
- Trofikus fekélyek, égések;
- Allergiás reakciók (szénanátha, dermatitis, stb);
- Toxémia a terhesség;
- tuberkulózis;
- pajzsmirigy-túlműködés;
- Krónikus májbetegség, hasnyálmirigy-gyulladás;
- Gipomotornaya bél mozgászavar.
- Keringési elégtelenség;
B5-vitamin használják a sebészetben, mint azt, hogy megszüntesse bél erőtlenség után műveleteket a gyomor-bél traktusban.














Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.