B7-vitamin (biotin, biotin), amelyben a termékek tartalmaznak

Biotin ismert B7-vitamin, H és a koenzim R. Ez van 8 különböző formában, de csak az egyikük - D-biotin - biológiailag teljesen aktív és tárolt a természetes vegyületek. Biotin-molekula képezi tetrahidro imidazol és tetrahidrotiofén-gyűrű, egy utolsó gyűrű egyik hidrogénatomja szubsztituálva van a valeriánsav. Ez elősegíti a zsírsav-metabolizmus, a folyamat a glükoneogenezis.
A felfedezés a B7-vitamin
A biotin nyitotta 1901-ben Uilders, amely létrehozta anyag a növekedési élesztő és felszólította, hogy „BIOS”, hogy a görög. Ez azt jelenti, „élet”.
További vizsgálatok a B7-vitamin folytatódott biológus Beteman 1916-ban. Ő táplált laboratóriumi patkányok tojásfehérjével, mint a fő fehérjeforrás, és végül észrevette, hogy az állatok kiesett szőr, bőr elváltozások jelentek meg, és sérti a izomműködés. Azt majd a helyére a főtt tojássárgája frissen, így elkerülhető a megjelenése a fenti tünetek.
A kristályos anyag formája először izolálta F. Kogl 1935 tojássárgájából és elnevezte „biotin”.
Az ipari termelés 1949-ben kezdődött, köszönhetően a kidolgozott módszer Shternbahom és Goldberg. Mint egy nyersanyag fumársavat alkalmazunk, így a tiszta D-biotin, a megfelelő természetes vegyület.
A hatás a B7-vitamin
B7-vitamin emésztett a felső része a vékonybélben. A legmagasabb koncentrációt találtak a vesék és a máj. A tudományos irodalomban nincs elegendő adat a szállítás és a tárolás, a vitamin emberekben és állatokban.
Ami a mérés, akkor számos módon számszerűsíteni. Főként a mikrobiológiai vizsgálatokkal ki az élesztő és a baktériumok. Egyéb módszerek közé radioizotóp, enzimatikus, kolorimetriás, gázkromatográfia, valamint eljárás a kötő fehérjék. A gyógyászati készítmények bemutatott vitamin készítményeket, így a medobiotin, Lake Volvi, deakura.
Hogyan biotin az emberi test?
- A B7-vitamin kén, akkor elengedhetetlen az egészséges bőr, a köröm és a haj - így nevezték „vitamin a szépség.”
B7-vitamin interakció más anyagokkal
Aktivitásának fokozására van szükség a közös fogadáson magnézium. Biotin Könnyen oxidálódik oxigénnel. Az asszimilációs folyamat vitamin B7 törött zsírok és olajok sokáig levegőn vagy hő.
Milyen ételek tartalmaznak B7-vitamin?

Jelenleg szinte minden élelmiszerben, de kis mennyiségben. A legtöbb kiderül, a vese, a máj, élesztő, szója, mogyoró, dió, karfiol. Egy kicsit kevesebb - a spenót, paradicsom, tojás (nem vizes), gomba, barna rizs, sárgarépa, túró, kenyeret búzaliszt, mandula, szardínia, rákokat.
A napi dózis a B7-vitamin
Egy felnőtt ez körülbelül 30-100 mikrogramm. Az igény növekedni fog 20 mikrogramm terhesség és szoptatás alatt. Amikor az egészségtelen táplálkozás a test is szükség van egy kiegészítő mennyiségű élelmiszer vagy egy részét vitamin komplexek.
A következmények hiánya B7-vitamin (vitaminhiány)
Ami egy B7-vitaminhiány?- öröklődés;
Hogyan működik B7-vitaminhiány?
- kár, hogy a bőrt a kéz és a láb;
- depresszió, álmosság;
- sima, sápadt nyelv;
- egészségtelen árnyék és száraz bőrre;
- alacsony vérnyomás;
- anémia;
- magas a cukor és a koleszterin a vérben;
- émelygés és étvágytalanság;
- növekedési retardáció;
- a romlás a haj állapota.
Indikációk B7-vitamin
B7 alkalmazni, mint a megelőző vagy orvosság biotin-hiányos állapotokban:- Hair Disorders (fejbőr és a korpásodás seborrhea, csökkent növekedés és a haj szerkezetét, pigmentáció (szürke), alopecia);














Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.