Bátorságot és erőt is helyreállítható növények

A hatás a masszázs a bőrt. Írta Julia, Mary St. Petersburg, Budapest. Masszázs cellulit masszázs szülés után. Értékelte Nadia Petersburg korrekciója a test. Értékelte Eleanor GMT Alexander masszőr masszőr Valentin Denisov-Melnikov speciális anti-cellulit masszázs. Julia, Nastia Budapest, St. Petersburg. Mennyiségének csökkentése Júlia, Budapest. Eredmények masszázs Catherine, Peter, egy ismertetőt az anti-cellulit masszázs. Veronica, Budapest. Az érzést a masszázs Julia, MSC: Valentin egy nagyon jó masszőr. Próbáld ki!
Archív verzió

Vigor lehet állítani a segítségével a növények. Ez magyarázza docens, Farmakológiai Orvostudományi Egyetem Voronyezs Aleksey Gennadevich Komarov.

- A kora tavaszi, az emberek úgy érzik enyhe fáradtság. Hogyan válasszuk ki a fű a fenntartásához erő csak a magad?

Növeli a vitalitást és az üröm, édes édesgyökér. De szükség van, hogy kiválassza a gyógynövények külön-külön. Jó stimuláns pollen. Ez növeli az izomerőt, javítja az étvágyat, serkenti a szellemi munkát, és erősíti a testet, egy komoly betegség. Figyelembe pollen kiegészítő élelmiszer naponta egyszer étkezés előtt. Ez a legjobb eszköz a megelőzés a tavaszi fáradtság, különösen nagy terhelés, például a diákok az ülésen. De, sajnos, néhány allergiás pollen.

Vannak más növények, cselekedni is. Ez az édesgyökér és a sorozatok. A tibeti orvoslás, édesgyökér szerepel 90% -a az összes díjat, a második után ginseng. Avicenna tulajdonított édesgyökér egy erősítő szert. Italokat édesgyökér különösen ajánljuk dolgozók forró üzletek, vegyi üzemek. Drink ezek teák nagyon szép, ahogy különböznek enyhén édes ízű, és valóban az egyik legjobb tonik.

És ha jobban édes italok, tea fog felelni a következő összetételben: 1 teáskanál édesgyökér, 2 teáskanál pitypang gyökér, 1 teáskanál centaury, 3 kávéskanál homoktövis gyümölcs és 3 teáskanálnyi csipkebogyó. A készítményt 10 percig forraltuk, 1 óra, és infúzióban szűrjük. Javasoljuk, hogy igyon 1/4 - 1/3 csésze két evőkanál mézet. Ez a tea tervezték emelő erők.

Sokan inkább keserű fűszeres ízű. És nem is csoda. Növények ilyen íz felébred az étvágyat, és egy frissítő hatása. Nem csoda, hogy az emberek azt mondják: „fűszer erősíti az idegeket és a vért hangulat.” A stimuláló és tónusos növények közé tartoznak, így például a fekete bors, vanília, gyömbér, szerecsendió, paprika évente, kakukkfű. A tél végén és tavasszal, akkor feltétlenül kell hozzá az élelmiszerekhez, ha természetesen nincs fekély vagy gyomor.

Tonic hatást az idegrendszerre és a keserűség. Ezen túlmenően, ezek javítják az emésztést a fehérjék, zsírok, szénhidrátok és sokogonnym. Tehát, ha problémája van a gyomor területén, hagyja a választás on-amarines növények: zsálya, Aire, cickafark, angyalgyökér. De ahhoz, hogy használni őket nagy mennyiségben nem ajánlott. Meg kell főzni egy fél teáskanál egy pohár forró vízzel, és inni minden nap.

Nagyon hatékony ginzeng család, mint ördög, citromfű, Leuzea. A levelek és a gyümölcsök adunk tea, saláták, és a gyökerek - a balzsamok és tonik. Lehetőség van, hogy egy salátát: 5 g magnólia levél, egy teáskanál finomra vágott hagymát, 30 g csalán, gyermekláncfű 20g, egy evőkanál napraforgóolaj, 50 g krémet. Ez a saláta lehet ott tartósan. Ez egy erősítő szer. Javasoljuk, hogy minden.

- Sokan azt hiszik, hogy ha valamit inni helyreállító, ez ginseng. Ez helyes?

- Ne rohanjon, hogy válasszák meg. Ginseng és „testvérei” van szükség, ha a készülék a határértéket, a test kimerült. Nem csak mert a tört vidámság és befolyásolják a kialakulását energia tartalékokat. De ahhoz, hogy azok után jobban súlyos betegség vagy egy valóban kritikus helyzetekben. És ha úgy érzi gyenge fény - előnyben részesítik a üdítőitalok. Például, egy ilyen 2 teáskanál citromlé, 0,5 pohár narancslé, leves édesgyökér (2g gyökerek 50 g vizet, forraljuk 10 percig) - 40 ml forró téma. Összekeverés után az összetevők méz, jellemzően 1 - 2 teáskanál. Alkalmazni ezt az italt általában reggel és délután a 0,5-1 csésze, előnyösen étkezés előtt. Ebben az esetben, az aktív vegyületeket, az ital nem táplálékba keverve, gyorsan felszívódik, és nagymértékben megakadályozzák a fejlesztését alvási gátlást délután.

Ezen kívül van néhány növény, a levet, amely egyfajta biogén stimulátor. Ezek segítik a szervezetet, hogy összegyűjtse az összes erők. Ha felhasználásuk könnyebb kezelni tavaszi súlyosbodása krónikus betegségek. Az ilyen növények közé tartoznak, például az aloe. Használata előtt aloe leveleket kell feküdni a sötétben, a hidegben.

Oroszországban is használják a levét káposzta nyúl. Ez segít enyhíteni a súlyos fáradtság. A hasadék káposzta és aloe számos biológiailag aktív anyagokkal, különösen borostyánkősav. Jelenléte magyarázza a tónusos tulajdonságait szőlő, rebarbara, egres. Szőlőlé hasznos ideges kimerültség és erőtlenség. Drink kell lennie egy órával étkezés előtt, 3-szor egy nap, kezdve 1/2 csésze és a végén a természetesen, hogy akár 2 csésze a vétel. És még egy eszközt meg kell, hogy tavasszal minden. Ez a gyógynövény, tisztítja a vért. Ezek közé tartozik egy sor és csalán.

A küzdelem tavaszi fáradtság és megelőzésére fellángolása krónikus betegségek ajánlott csalán lé, gyermekláncfű, tüdőfű. tudod készíteni saláták sok gyógynövények. Például, az alábbiak szerint: 60 g fiatal levelek a Oxalis, 210 g levelek goutweed, 30 g növényi olajat. Hogy ez így: goutweed levelek mossuk és leforrázott forró vízzel, állni 5-10 percig, majd eldörzsölünk sóska és töltse fel olajjal.

Ez a saláta lehet váltogatni az egyesített saláta „tavasz”. Ez 100g csalán levelek, pásztortáska 30 g, 30 g sóska, pitypang 10 g, 20 g nyírfalevél és 20g cikória. A levelek mosott, zúzott, vegyes. A cikória gyökér eltávolítjuk, és a bőr apró darabokra vágjuk. Mindez fűszerezve olajjal.

- Ezért minden füvet jobb enni friss?

- Általános szabály, hogy ez csak akkor lehetséges a tavasszal. De, hogy ne veszítse hasznos tulajdonságai szárított gyógynövények, kövesse néhány szabályt. Helyezzük a gyógynövények forró vízben kis részletekben forráspontja nem hagyta abba. A víz ki kell terjednie a fű teljesen egész főzés. Ha a gyűjtemény gyökerek és gyógynövények, a következőképpen járjunk el: egy serpenyőben, először hozta a gumók, gyökerek és trudnorazvarivaemye gyógynövények, mint például goutweed, útifű. Miután 20-30 perc, adjuk hozzá a maradék gyógynövények. Egy különleges összeszerelő üzem a hatás fokozódik. Különben is, ha elkezd kioldódni gyógynövények minden betegség egyenként meg kell inni túl sok folyadék. És lehet, hogy a gyógynövények kiválasztott nem kompatibilisek. Ezért vannak balzsamok, gyógynövények egy recept, amely illeszkedik a komplex. Hogy melyik gyógynövény van benne, akkor válassza ki a legmegfelelőbb maguknak balzsam magukat, hogy ilyen gyűjtemény.

Például Balsam Bittner az összes keserűség fent említett és balzsam gyomorkeserű Maurer kevesebb, de több mint fűszer. Ezt figyelembe kell venni, amikor kiválasztják balzsamok. Az erős stressz jót választani a második. Ez elsősorban a dohányosok. Felhasználási balzsam Maurer gyorsítja felszívódást dohány tar lerakódást a légutakban. És az elhízás és az atherosclerosis előnyösen Balsam Bittner. Használatával ezek bármelyike balzsamok, mint orvosolni fáradtság, akkor is gyógyítani tested.

A leggyakoribb növény, növeli a hang.

Keserűség: Air mocsár, quinoa, fekete üröm, fekete bodza, torma, pásztortáska, cickafark, angyalgyökér.

Fűszerek: szegfűbors, illatos vanília, gyömbér, fahéj kínai, bors, babér.

Stimulánsok ginzeng, Eleutherococcus, Aralia, ördög, Rhodiola rosea.

"Ambulance" (fájdalom): Magyar seprű, kullancs lóhere, ammodendron (homok akác), rekettye.

Efironosy: Juniperus, tansy.

Kamfaronosy: kámfor, áfonya, orbáncfű, rozmaring, fehér eperfa.

Izgalmas: Melissa officinalis, rue, kakukkfű, levendula spicate, paszternák.

Szerves savak: Szőlő, sörélesztő, szeder, köszméte, homoktövis, csalán, gránátalma, áfonya, körte.