Belyashi squash csirke recept egy fotó
A szezonban zöldség cukkini vált abszolút kedvenc az asztalon sok háziasszonyok. Ezek az ízletes, egészséges és költségvetési zöldségek őrülten népszerű, de mi van, ha a szokásos recept már fáradt? Próbálja tök belyashi csirkével - egy új recept, amely kielégíti még a kényes férfiak.
Hozzávalók Tat cukkini:
- csirke - 170 g
- cukkini - 1 (nagy)
- főtt burgonyát héjában - 2-3 db.
- fokhagyma - ízlés
- petrezselyem és a kapor
- tojás - 1 db.
- búzadara - 3 evőkanál
- liszt - ha szükséges
- sütőpor - 0,5 tk ..
- só - ízlés
- bors - egy csipet
- növényi olaj - 100 ml
Elkészítési idő: 15 perc.
Elkészítési idő: 40 perc.
Hozam: 2 adag.
Főzni squash belyashi:
1) bármely hús lehet használni squash Tat. Ma már a hazai csirkemell filé.
2) elindításához vágott szeleteket és öntsük a csirke a tál egy mixer. Ezután adjuk hozzá a húst friss fűszernövények és fokhagyma ízlés szerint. Keverjünk bele egy csipet sót és a fűszereket, mint kívánatos.
3) Perebeyte turmixgép darált csirke és töltse be a tálba. Töltelék is elvégezhető egy húsdarálón, vagy csak apróra vágjuk egy késsel. Ha a töltelék túl vastag lesz, adjunk hozzá egy kis vizet vagy gyümölcslevet a paradicsom (30-50 ml).
4) A finom reszelő vágja egy nagy cukkini és néhány főtt burgonyát. Lágy squash belyashi hozzá burgonyát. Osszuk a zöldségeket egy nagy tömegű tojást, keverjük össze egy kanállal.
5) Most a kapacitás sütőtök, burgonya tömeges adjunk hozzá apróra vágott fűszernövényeket. Hogy lezárjuk a kapott tésztát, adjuk hozzá a búzadara. Megduzzad, és elnyeli sütőtök lé, ami kezd látszanak.
6) Keverjük össze a tésztát és zöldségek öntsünk egy kis lisztet, ha szükséges (1-2 evőkanál)
7) A légi és a pompa belyashi adjunk hozzá egy csipet sütőpor. A végén adjunk hozzá sót és a fűszereket.
8) Melegítsük az olajat egy serpenyőben, és feküdt kanál squash a tésztát. A tésztához csak hozzá a darált csirke.
9) Most zárja be a töltelék csontvelő vizsgálatot. Fry ezek belyashi közepes lángon mindkét oldalán, amíg főtt.
10) A pontos időt a pörkölés belyashi Csak egyet.
Melegen tálaljuk belyashi squash választható öntettel, friss zöldségek.
