Bőrápolás terhesség alatt hasa

A terhesség alatt a nő aggódik nemcsak az egészségi állapot - és még meg nem született gyermek -, de a változások zajlanak a külső. Sok várandós anyák szembesülnek jelenségek, mint a bőr pigmentációs, különböző kiütések, vaszkuláris „csillag”, stb Ezeknek az eljárásoknak vannak kötve, általában változások hormonszintek, és a szülést követően önmagukban vannak. Azonban vannak olyanok, akik továbbra is „a memóriában” - mint a striák, ismertebb nevén az összes kiterjesztéseiként. A legtöbb esetben ezek csíkok maradnak a has és a mellkas, de hatással lehet a fenék és még elterjedt a combját.

Ezért is vannak striák, és hogy lehet-e majd, hogy elkerülje őket?

Terhesség - igazi kihívást jelent a hasi bőrön. Gyümölcstermesztés és vele együtt a gyomor, növeli a súlyt, néha meglehetősen élesen, és a bőr egyszerűen nem tud megbirkózni a terhelést. Fokozatosan, a területek maximális „feszültség” válik vékonyabb, ami hozzájárul a termelés csökkenésének az elasztin és elasztikus szálak gyengítik, és szakadás. Helyek rések kezd „patch” a kötőszövet. Mivel a vérerek látszódjon, először is bordó, piros, olykor kékes, de amint számuk csökkenni kezd, striák fehér lesz.

Ez most tudományosan bizonyított: a bőr rugalmasságát - egy örökletes „ajándék”. Striás anyád? Valószínűséggel 90%, akkor jön rád. Tudok megszabadulni tőlük? Akkor, ha vállalja, hogy a savas hámlasztás, lézeres kozmetikai és plasztikai sebészet. Tudom elkerülni őket? Akkor, ha a terhesség alatt szedett betartani bizonyos szabályokat bőrápolási termékeket.

A bőr ápolására kell kezdeni a legkorábbi nap a terhesség, és még jobb - egy stádiumában a felkészülés is, ha a terhesség csak a tervekben. Az első helyzetben kell lépnie eljárások javítja a bőr rugalmasságát - minél hosszabb a bőrt a jövendőbeli anya megtartja feszességét és rugalmasságát, annál kevésbé valószínű a csíkok megjelenését.

váltakozó zuhany

Hogyan kell lefolytatni: A víz hőmérsékletét a kényelmes és irányítsa a has, a csípő - 20 másodperc. Ezután emeljük a hőmérsékletet néhány fokkal melegebb volt -, és ismét 20 másodpercig a problémás területeken. Aztán megint, kényelmes és hideg vízzel - ismét fél percig. Csak végre 3-5 ismétlést. Douches befejezni hideg vízzel.

Ez is az egyik legfontosabb folyamat, mert lehetővé teszi, hogy fokozza a vérkeringést a bőrben, és ezáltal javítja a rugalmasságát. Masszázs senki esetben nem kell elvégezni megnyomásával - csak könnyű körkörös dörzsöléssel, majd összehúzza a problémás területek 10-15 percig. Nagyon jó, hogy végre masszázs zuhanyozás közben speciális kesztyű vagy kefével merev (mértékkel) sörték.

Táplálék a bőrt

Az egész terhesség hasbőrből (és nem csak) meg kell kapniuk a maximális táplálkozás és folyadékpótlás. Segíts ebben kozmetikumok. Meg kell választani óvatosan, mert a készítmények sokan nem megy a jövendőbeli anyák. A legjobb, ha választani egy speciális kozmetikai sorozat. Alapok általában tartalmaznak egy sor alapvető tápanyagok a bőrt, valamint a vitaminok. Alkalmaz ilyen eszközöket kell rendszeresen, a tökéletes idő - után azonnal a zuhany és a masszázs. A nagyobb hatékonyság, egy-két alkalommal egy héten kell rendezni az eljárás hámlás - peeling. Erre a célra használhat egy közönséges cserje, amely eltávolítja az elhalt részecskék is, és ezáltal hozzájárul a jobb behatolását a bőrbe tápanyagot.

Amellett, hogy a speciális tételek bizonyítottan népi orvosság - például olaj. BEST MODE - olívaolaj (csak jó minőségű), vagy búzacsíra olajjal. Ezek E-vitamint tartalmaz, amely ebben az időszakban egyszerűen elengedhetetlen a bőr.

Végül bejelentette, számos egyszerű, de fontos tipp, hogy nem csak segít megőrizni a szépséget bőr, hanem nagymértékben növeli az egészségre.

1. Győződjön meg arról, hogy mit eszik, és milyen mennyiségben. Persze, nehéz a terhes nők számára, hogy megfékezze az étvágyat növekszik, de ez egy éles súlygyarapodás hozzájárul a gyors csíkok megjelenését. Egyél gyakran, de kis adagokban. Írja be a diéta több élelmiszereket tartalmazó E-vitamin - növényi olaj (finomítatlan), csíráztatott búza magvak, dió, leveles zöldségek, brokkoli, sárgarépa, paradicsom.

2. Viseljen egy öv, különösen a harmadik trimeszterben. Ez nemcsak hozzájárul a „felszabadítási” a gerinc, hanem menteni a bőrét hiperextenziós.

3. Ha a terhesség alatt pihenni a parton, mindenképpen használjon fényvédő magas védelmi index. Ez csökkenti annak kockázatát, erős pigmentáció.

4. Ne dobja a sport, ha részt vettek a terhesség előtt. Úszás, jóga, torna komplexek különleges segítséget telíti a vért oxigénnel, és így fokozzák a vérkeringést, és segít megőrizni azt a jó állapotban.