Boxzsák a bővítmények

Ha gyakorolni (ebben az esetben a doboz) a hatótávolság készségek van szüksége boxzsák.

Boksz körte jönnek a különböző típusú, súly, forma, és a tervezett különböző célokra.

Ma ebben a cikkben szeretnék mondani, hogyan lehet, hogy magad otthon „shell” tesztelésére az élességet és a precíziós csapásmérő, amely az úgynevezett „boxzsák a kiterjesztéseket.”

Annak érdekében, hogy az izzó, szükségünk van:
műanyag palackot ( „öblös”), az én esetemben egy műanyag üveg sört 1,5 liter. Az üveget lehet tölteni homokkal vagy vizet adunk hozzá.

darab hab teljes szélességében kicsit több a palack mérete.

Scotch, víz, darab vastag szövet, vastag kötelet vagy gumi szalag.

Először kenet ragasztó üveg és gondosan becsomagolt annak hab és szorosan rögzítse a hab ragasztószalag, amint az a képeken.

Kapunk a „kolbász” kiszabadult a palackból, obvornutoy hab.

Most arra van szükség, hogy lezárja a „kolbász vastag ruhával, és rögzítse mindkét végén a szövet feszes kötél vagy gumival.

Itt a mi boxzsák a bővítmények kész. Most tegye a „shell” az egyik végét a kötél (vagy gumi) a mennyezet, és a többi a földre, és készen áll az edzéshez sztrájkok.