Boxzsák gumiabroncsok

Ahhoz, hogy hozzon létre egy körte, meg kell adnunk 5-7 gumik, erős kötelet, drót vagy csavarokat, karabinerrel szerelhető mennyezetre körte, fúró, csavarhúzó.
Options kötés gumik
Először is, meg kell, hogy lezárjuk a gumiabroncs. Erre a célra furatokat - 4 az egyes, a pozícionáló lyuk van szükség ugyanazon a helyen - a későbbi gumiabroncs csatoló ezeken a nyílásokon keresztül.

Zárjuk le a gumiabroncsot, és lehet csavarozni. Ebből a célból, erősebb csavarokat széles mosogatógépek - ismét annak érdekében, hogy azok nem esnek ki a lyukakat. Aztán jön a soros kapcsolás gumikkal.
A lyukak a tetején a kapcsolási a gumiabroncs meg kell csatlakoztatni a horgok, amelyre felfüggesztésre kerül a boksz körte.
Gumiabroncsok és egy napló
Pear módosítható azáltal, hogy a gumiabroncs a gerenda egy megfelelő hosszúságú és átmérőjű. Felkapcsolás gumiabroncsok egymással és a log ebben az esetben csavarok segítségével. Alsó gumiabroncsot csatlakozott a napló segítségével fém csíkot.
Körte gumiabroncs
Ennek hiányában egy nagy számú, vagy ha egy nagy körte egyszerűen nincs szükség, akkor is állhat egyetlen gumiabroncsot. Ehhez helyezzük függőlegesen tetején a fúrt lyuk, amely a horog van erősítve. Az abroncs is lógott közvetlenül a horogra, vagy kösse össze egy kötelet, és csak egy kötelet erősített a horogra.
Ez is lógott a foglalatot. De ez a telepítési lehetőség van egy hátránya: a körte fog lógni a közvetlen közelében a fal. Szabad mozgás körül körte ebben az esetben nehéz lesz.
A legjobb megoldás - szerelt a mennyezetre mennyezeti horgot. Ott nem nélkülözheti egy rögzítő csavart, amely egy kampó a végén, és a puncs és egy speciális fúró. A mennyezet furatba. Meg kell jegyezni, hogy a beton nem szilárd, azok üreg a súlycsökkentés érdekében. Ha lyukat fúrtak, azt találtuk, hogy volt egy ilyen találatot az üres térbe, akkor meg kell fúrni egy lyukat, és talán nem egy. Fel kell szerelni a horog van szükség csak a lyuk, hogy nem esnek bele az üres üreg átfedés. Az utolsó lépés a horog vagy a lánc kötél lógott körte.
- Felkészülés versenyeken fitness
Előkészítése során a versenyt a női fitness nagyon fontos, hogy fegyveres tudás hatékony

Ha a szakadások - már régóta az álmod, akkor itt az ő ideje