Breakdance kezdőknek

Breakdance kezdők. Turtle fríz.

Hogy mit jelent a fríz a break-dance, hogy hagyja abba a mozgást a nehéz vagy érdekes póz. Az első fríz, amely azt fogja nézni az úgynevezett «Turtle». Ez a legfontosabb fríz breaktánc. Ő használ sok elemek és a különböző átmeneteket. Nagyon fontos, és te képes, hogy azt, hogy mindkettő egy és a másik irányba.

Kezdjük a kezdeti helyzetben - térdel, hajlítsa a bal kar 90 fokkal és felfekszik a könyöke a gyomorban. Fontos, hogy ne hajlítsa meg a kar túl magas, és nem engedte le rosszul, mert ebben az esetben nem lesz képes állni a következő elemeket. Előrehajol a karon, a hátsó egyenesen kell. És tartsa a fejét a földre kell emelni fel. Állj csak meg kell, hogy támogassa a jobb kezét. Nem ugyanaz a dolog, de állva két kézzel. Ehhez szükség van mindkét kezét pihenni a gyomorban. A sérülések elkerülése érdekében, ha kap a kezére is nagyon fontos, hogy ne az izmok ellazítására, vagy akár meg is lebontják az ecset.

Ha már sikerült állva a kezét, megpróbál csatlakozni a fríz a bal és a jobb kezét, majd mindkét, kezdve a fríz kettő.

Hogyan kell táncolni breaktánc. Baba fagyasztva.

Következő fríz, amely azt fogja megtanulni az úgynevezett «Baba fagyasztva». Lehetőség van, hogy jöjjön a «teknős», és ez lehet a következő módon. Ha ül az egyik térdét, kartámaszok a gyomorban, és kiderül, hogy a támogatás megmarad. Másrészt le kell engedni a térd hajlított 90 fokban. Ebben a helyzetben, csepp a fegyvert le, fejét a földre, és a lábak emelje le a földre. Az biztos, hogy képes legyen ezt fríz mindkét irányban.

Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell breaktánc. Air baba fagyasztva.

«Air baba» másik fríz, amely akkor nézd meg. Ami szükségessé a következő módon: üljön le hátsó lábain. Könyökhajlatok 90 fokkal, és pihen a térdét. Azután, hogy a tartókar a padlón, és emelje fel a medencét. Jobb lábát hajlítsa és lift, a második viszont előre. Amint tanulni állni fríz próbát tenni, de mivel a stand ugyanabban a sorban. Ez biztosítja, hogy később megtudta, hogy a fríz egyrészt.

Break dance kezdőknek. Fríz a vállát.

A következő egy fríz a vállát. Térdel jobb kell telepíteni tenyérrel felfelé, és tegye a földre, felvette a bal lábát. A bal kéz felé a másik, a bal lábát fölé emelkedik fel, tolt körül, és állni.