burgonyakeményítő
burgonyakeményítő

Kalóriatartalom - 313 kcal.
A XVIII században, megjelenése után a burgonya Magyarországon lett mechanikus módon, hogy a keményítő és használni, mint egy sűrítő helyett zabpehely húslevest. Burgonyagumó dúsított 24% keményítőt. Most a burgonyakeményítő minősül nélkülözhetetlen termék az iparban, és a főzés történik speciális növények világszerte. A vezetők a világ ellátás: az Egyesült Államok, Magyarország, Hollandia, Dánia, Franciaország, Kanada.
Hasznos tulajdonságai keményítő
Részei szénhidrátok (78 mg) és keményítőt (77 mg) is jelen vannak: egy fehérje, élelmi rost, mono- és diszacharidok, hamu, a víz. Makrotápanyagokkal: kalcium (40 mg), nátrium, kálium, foszfor (77 mg). Vitaminok: PP.
Amint a keményítő hatással van a szervezet
Keményítő - telítetlen szénhidrát, táplálékot, energiát, és lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a szervezetben. Hatása alatt az enzimek átalakul glükóz.
A nyers formában rosszul emésztett, bomlás zajlik a vastagbélben. A fiziológiai szerepe a termék a test az, hogy csökkentse a koleszterinszintet, a cukor, vércukorszint emelkedést koncentráció, ami különösen fontos a cukorbetegek. Ez támogat gasztrointesztinális immunitást, elősegíti a kialakulását a szerves savak, és serkenti a belekben. Csillapítja a gyulladást. Ahhoz, hogy javítja az emésztést, ezt a terméket a termikus vagy vegyi támadás.
Módosított keményítő - átjutott terméket az oxidáció, és használatra kész, bármilyen formában. Az inulin növeli, ami hátrányosan befolyásolja a látást, a hormonális háttér, amely képes hajó.
Amikor visszaélés burgonyakeményítő, az el nem költött energia értéke felhalmozódásához vezet a fel nem használt energia alakul át zsír és lerakódik a sejtekben, amely elvezet a túlsúly.
Ez hasonló tulajdonságokkal és más típusú keményítők: búza, rizs, kukorica, tápióka.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő keményítő
Amikor megvásárolja kell figyelni, hogy a gyártás időpontját, a csomagolás sértetlenségét, csomómentes és edzés. A terméket mindig szabadon folyó formában fehér por. Abban csiszolás jellegzetes nyikorgó megjelenik a lábujjak között.
Módszerek tárolt keményítő
Tárolt 5 év a generáció a lezárt tartály egy száraz helyiségben.
Mi megy a főzés
Ez egy engedélyezett élelmiszer. Ezt használják a sűrítő, töltőanyag. Az élelmiszeriparban a darált húst és darált termék, virsli, kolbász, főtt kolbász, sonka és a hús töltelékkel. A halászati ágazat: rák botok, hal sütemények és félkész termékek.
Szakácsok létrehozásához használt gyümölcs, sajt sütemények. Sütés: sütemények, kenyerek, palacsinták, sütemények, aprósütemények. Adalékanyagként: desszertek, pudingok, szószok, szirupok, krémek, zselék, gabonafélék, zselék, levesek.
Burgonyakeményítő íztelen, így könnyen kombinálható minden termék. Együtt a lisztet használni, hogy a ropogós sült olajtermékek.
Hasznos kombinált termékek
Keményítő, kis adagokban hasznos azok számára, akik követik a diéta, hogy lefogy. A forma gyümölcs és zöldség zselé segít a harcban éhség. Az a hatása, hogy tölti a gyomrot, nem vezet a súlygyarapodás. Ez jól megy gyümölcsök, gabonafélék, hüvelyesek, amelyek egy hasonló anyag.
Tudni kell, hogy a teljes evőkanál = 93,3 kcal, 1 ch. L. = 28,2 kcal csésze = 626 kcal.
Ellenjavallatok
Lehetetlen ha túlérzékeny. Túladagolás vezethet puffadás, gyomor-rendellenességek, ateroszklerózis, hasnyálmirigy-betegségek és az elhízás.
Használják a gyógyászatban és a kozmetikai
A gyógyszeripar keményítőt használnak töltőanyagként tabletták, kenőcsök, porok, és más gyógyszerek. Ez az alapanyag előállítására szorbit, glükóz, gyógyászati levek és szirupok.
Formájában zselé segít mérgezés esetén, gyomorhurut, fekély: körülöleli a falak, a gyomor és a belek, védi a nyálkahártyát. Ezt alkalmazzák a bőrproblémák: pelenkakiütés, irritáció, repedések, és sarkantyú. Amikor a pórusok fokozott arc maszk: burgonyakeményítő, tej, só és a méz, amely alkalmas 25 percig. Repedések a láb gyógyítani tálcák vizes oldatban (1: 1).
Maszkok és tejszín felhasználásával keményítőt nem okoz allergiát van lágyító és tápláló tulajdonságai. Alkalmas minden bőrtípusra. Száraz: megszünteti a mállásának, szorító, megereszkedett. Zsíros bőr eltávolítása zsíros csillogás miatt részleges elnyomása funkció a faggyúmirigyek. Öregedő bőrt rugalmassá válik, rugalmas, ráncok csökkennek, van egy egészséges színt és ragyogását. Maszkok keményítővel és hidrogén-peroxid világosítja a bőrt, segít eltávolítani szeplők és öregségi foltok. Sóval létrehoz egy hatékony bozót az arc és a test.
Attól függően, hogy a végeredmény kombináljuk a különböző összetevők: tej, tojás, méz, zabpehely. tejföl, zöldséglevek, növényi olajok.

Próbálj meg nem hozzá fűszereket, hogy élelmiszerek (beleértve a só), és akkor nem eszik túl sokat.
Lehetetlen, hogy az étkezés só nélkül, stb fűszer? Próbálja korlátozni a fogyasztásukat.
Ha enni egy töredék, ha nő vékony sokkal gyorsabb, és mentse az eredményeket sokáig
Ha elviselhetetlenül akar enni, inni vizet
Ha este szenved roham az éhség, meg kell elkalandozik (könyv, szerelés ékszerek, ruhák)
Éhségérzetet, akkor távolítsa el a zöld növényi károsodás nélkül a számok.
Tudva, hogy milyen fajta étel lesz főzés minden héten, ez könnyebb, hogy egy listát a termékek egy utazás a boltba
A boltba menni egy előre elkészített lista mindig és nem kell vásárolni semmit át ezt a listát
Csemege mindig serkentik az étvágyat
Gyönyörűen díszített asztal segít visszatartani magukat evés
Sárga élelmiszerek javítja a hangulatot, és segít, hogy ne sokat eszik
A grill a legjobb sütni a húst és halat fólia - ez kényelmes, nem zsíros és ártalmatlan
Soha nem eszik a távon, nem snack, vagy kusochnichayte
Csökkenti az olaj mennyiségét a saláta olaj hígítható, ha citromlé
Só helyett használjon citromlevet különböző ételek
Próbálja nassolás fehérjetartalmú ételek: túró, joghurt.
Az étel a szervezetben kell tennie minden 2,5 óra
Ha az étel bekerül a szervezetbe legalább 2, 05:00, az éhség egyre erősebb.
Ne felejtsük el: a használata olyan étel, jóllakottság jelet küldenek az agy csak 20 perc alatt, így lassan enni!
Szórakoztató számtani étkezés: 3 fő fogadására 2-3 snack naponta
Egészséges Habit - vannak apró részletekben
Egészséges alvás segít a fogyásban
Minden egyes falat nem lehet több, mint 100 kcal
Ne vásároljon az „üres” kalória - kenyér, burgonya chips, cukorka, sütemény, ital, sütemény, cukros italokat
Próbálja amikor lehet járni
Csökkenti részek és enni a kisebb lemezek
Próbáljon kevesebb állni a mérlegre, és a heti intézkedés a derék, comb, vádli centiméterre rekordot
Vásárolja meg a legszebb sport formájában - ez lesz arra ösztönzi, hogy menjen az edzőterembe
Aludj legalább 7-8 órát naponta
Ügyeljen arra, hogy reggeli, ebéd és vacsora
Egyél csak a szépen terített asztal, kikapcsolja az összes kütyü és a TV
Köszönöm a tested minden nap kezelni vele a szeretet
Naplót a saját eredmények