Busák burgonyával kemencében sült
Megálltam „megszületni” ötletek remekművek. De van egy ember, aki mindig segít, azonnali és ad egy rúgás.
Amikor nemrég kezdett próbálni, hogy egyenek több egészséges étel, szerettem a halat. Most az étrendünkben ez történik, legalább egyszer egy héten. Így osztom a recept a csodálatos köret a halakra és a menü annak tegnapi vacsora burgonyával.
Elkészítési idő: 80 perc
Szint: Intermediate
A készítmény kellett:
hal:
1 kg busa
3 evőkanál növényi olaj
3 evőkanál paradicsomszósz
1. hal tisztítani a pelyva, levágta a fejét, és elvitte belsejét. Belly érintetlen marad. Aztán levette a gerincen.

2. egy kis tartályban kevert növényi olaj, bors és paradicsomszósz. Nyomja ki a fokhagyma segítségével chesnokodavki. Általában a keverék lehet cserélni adzhika, de nem volt meg.

3. Két fóiiaiapok csatlakozott bemutatott módon. Ez azért történt, hogy az előállítás során a hal lé nem folyik a serpenyőben, és nem ragad.

4. Így a fólia meghatározott egy tepsibe, és zsírtól, akkor növényi olajat.

5. busa dörzsölni egy kevés sót, és megállapítani a bőr felső.
BB-kódot beilleszteni:
BB-kódot használ, a fórumokon