Cigaretta Zakharova - egy egyszerű módja a leszokásra

A tüzet tűzzel és kiderült, az ötlet VM Zakharov aki úgy döntött, hogy elleni küzdelem a cigarettázás. Hülyeség - meg fog lepődni, és ébren van! Zaharov VM Gyakran ő látta az ő orvosi gyakorlatban, hogy a betegek kezdenek dohányozni után azonnal a dohányzás abbahagyását. Minden hiába.

A dohányosok sajnálom, hogy egy időben kezdték a dohányzást, és nem lehet megállítani. Megértették, hogy voltak rossz - amelyek károsak a szervezetben, de folytatta a dohányzást, és volt egy bűntudat.

A dohányosok nem kap az örömben, hogy a dohányzás, a füst kedvéért a füstölés, a telítettség a test nikotin. Zaharov VM Úgy döntöttem, hogy hozzon létre egy cigarettát, amelyben szenvedett három kör alakú jelek formájában szalagok, így elosztjuk a cigaretta három egyenlő részre.

Ez segít, hogy ellenőrizzék a folyamat a dohányzás. Emellett a cigaretta Zakharova a szerkezet egy speciális vágott töltőanyag nélkül íz, amely nem okoz undor, öröm. A dohányfüst semleges íz érzés nem kedvezően ítélik meg a dohányosok. Elválás cigaretta fokozatosan történik, mint a mennyisége nikotin Zakharova nem elég, hogy létrehozzák a szokása, egy új márka a cigaretta.

Az első szakasz:
- létre kell hozni a hangulat;
- beállíthatjuk a dátumot, ha abbahagyja a dohányzást;
-időpont előtt, hogy menjen a márkájú cigarettát, hogy nem tetszik. A dohányzás a lehető legkisebb legyen;
- A belső kör támogatnia kell akkor annak érdekében, hogy a dohányzásról;
- hosszú ideig nem állnak meg az előkészítő szakaszban, menj a második szakaszban.

A második szakasz:
-megtagadja a cigaretta;
-megy cigaretta Zakharova;
- Figyelemmel kíséri az elszívott cigaretták számát, a szám dohányzott a címkéken;
- Ne dohányzik Zakharova edzés után útközben, éhgyomorra rögtön evés után
-hogy a harmadik szakaszban

A harmadik szakasz:
- ha akarta, hogy a füst, meg kell inni a levét, sört tea kis kortyokban 3-5 percig;
- nem isznak kávét és alkoholt;
- nem található, ahol a dohányzás;
-, hogy vegyenek részt a mély hasi légzés 3-5 percig.
- enni tartalmazó élelmiszerek só, mint helyettesíti a nikotin.

Továbbá, annak érdekében, hogy a dohányzásról segítségével cigaretta Zakharova szükség:
- 4 csomag cigarettát Zakharova;
- Zakharov könyvet „Hogyan lehet leszokni a dohányzásról segítségével cigaretta”
- lépésről lépésre, és hogyan kell használni a program

Cigaretta Zakharova - Magyar kezelési módszer a dohányzás, amely magában foglalja a dohányzásról való leszokás a dohányzásról cigaretta speciális kialakítása egy erős érzés, hogy meg kell leszokni a dohányzásról.
Légy egészséges és gyönyörű!