Cook puliszka tejjel
Polenta sok hasznos tulajdonságai a felnőtt és a gyermekek számára nem erős, érzékeny változásokat az étrendben. Corn segít megbirkózni a depresszióval (felelős a B1 és B5 vitaminok). Ezen kívül erősíti a hajat és a körmöket (E-vitamin) tartalmaz karotint és szénhidrátok, amelyek segítségére sietni a test mozdulatlan emberek. Ezen túlmenően, a far nagyon kis százaléka az allergén komponensek nem lehet, de örülnek az allergiában szenvedők és a szülők a kis ételek kedvelőinek. És ha van tej, a pozitív tulajdonságait, csak növelte jelentősen az összetétel gabona. Cook ez az étel nem nehéz egyáltalán, ami a legfontosabb, kövesse a recept.
Hogyan válasszuk ki a kukorica darát?
Eladó megtalálja különböző őrlési kukorica darát:
- Ground kukorica darát. Ez a zúzott kukoricaszem részecskék atommagok, ezek lekerekített élekkel. Ez a far van osztva 5 típusú csiszolás. Van osztályozás: №1 - legnagyobb csiszolt árpa (szemcseméret - körülbelül 4 mm szemcseméret), №5 - a legkisebb (0,7 mm). Papírcsövek szilánkokra őrlésére №1 és №2 előkészítése polentával, kása forró szakaszos.
- Nagy kukorica darát. Zúzott gabona kukorica részecskék magok különböző alakú éles éleik lehetnek. Arra használják, hogy készítsen az összes ismerős gabonafélék, bab és édes levegő popcorn. A részecskemérete 5-7 mm.
- Finom kukorica darát (kukorica liszt, dara vagy kukorica). Szemcsemérete 0,7-1,2 mm, akkor készült ropogós kukorica botok és főzzük zabkása a csecsemők és a kisgyermekek. Corn kása (polenta) fordul vastag, és főzött, mint egy második, független csészébe.

Kukorica kukoricadara különbözik más foszlatási
Attól függően, hogy az őrlési gabona létezik és funkciók előállítására. Tehát egy nagy kukoricadara kukorica kell mosni a szűrőt, hogy megszabaduljon a porszemcséket. Major kukoricadara nem lesz felesleges vízben áztatjuk 5 órán át, és a szemcsék elhagyják a komplex cukrok, glutén és a fitinsav (ami a hiány a tápanyagok a szervezetben - magnézium, cink, vas és kalcium).
A méret szálkás részecskék attól függ, hogy mennyi időt vesz igénybe főzőtanfolyamok. Krupa őrlésére №3 és №4 van besorolva, mint egy közepes, készül 30 percig alacsony lángon, gabonafélék őrlésére №1 és №2 és egy nagy kukorica darát kell készíteni körülbelül 2-szer hosszabb. Lágy zabkása nyert finomra őrölt gabona, a főtt tejben vagy víz és a tej.
Általános alapelvek a főzés
- A kövérebb használt tej, annál nagyobb a tápértéke puliszkával. Nagyon tápláló gabona magas zsírtartalmú nem alkalmasak csecsemők táplálására, mert nehéz lesz megemészteni.
- Ahhoz, hogy a csomók képződését elkerüljük kialakított, első fele forraljuk tejet, sózzuk vagy keveréke cukor és só, majd feltöltjük egy második fele a tej.
- A hűtés a kukorica kása válik vastagabb, így tej vagy víz elegy tejjel felveszünk 4 vagy 5-ször nagyobb, mint a szemek.
- Kása a gyerekek készített a vízzel, majd öntsük forró forralt tejet.

Kása készült kukorica darát tejben kiderül nagyon érzékeny
Népszerű receptek zabkása tejjel
Az áztatott szemes
- 3/4 csésze kukorica darát;
- 2 csésze vizet;
- 2 csésze tej;
- cukor, só és a vaj - ízlés szerint.
- Darák középutat áztatjuk 3-4 órán át hideg vízzel.
- A vizet felforraljuk egy serpenyőben tapadásmentes bevonattal, add kukoricadara, szakács, keverés mellett, amíg majdnem teljes víz elpárolgását.
- Forraljuk a tejet.
- Öntsük a forró tejet a fazék árpa, keverjük, hozzáadjuk a cukrot és kevés sóval, főzzük további 20 percig.
- Ha a kása kész, öltöztette tejszínt vagy vajat. De ha a tej zsírtartalma magas volt, akkor jobb nem tenni, különben a kása fog fordulni a nehéz gyomor.
- 1 csésze kukorica darát;
- 3 csésze tej;
- 300 g tök;
- 1 evőkanál. l. cukor;
- só és a vaj - ízlés szerint.
- A száraz serpenyőben nélkül olaj és a víz megsütjük, keverés közben, köszörülés kukoricadara átlag.
- Forraljuk tej, add hozzá sült hátszín, kapcsolja ki a fűtést, és hagyjuk a rendetlenség duzzadni egy fél órát.
- Kisebb kell vágni a sütőtök, adjunk hozzá egy evőkanál cukrot. Ha a tök ad a levét, tedd egy lassú tűz és meggyötört 15 percig pároljuk.
- Adjuk hozzá a sütőtök zabkása, só, forralja fel, és azonnal vegyük le a tűzről.
- Mi fedél megközelíthető, és hagyjuk 10 percig.
- Tálalás előtt adjuk hozzá a vaj vagy ghee.

Kása készült kukorica darát a tejjel és tök nagy tápértékű
A szárított gyümölcs
- 400 g őrölt kukorica darát;
- 150 mazsola;
- 150 g szárított sárgabarack;
- 700 ml vízzel;
- 700 ml tej;
- só, cukor és a vaj - ízlés szerint.
- Kukorica kukoricadara mossuk hideg vízzel és szárítjuk a törülközőt.
- Mosott sárgabarack és mazsola áztatott forró vízben fél órát, majd őröljük szárított sárgabarack.
- Tej és forralunk a víz, só, édességek és hozzátéve kukorica darát.
- Megkeverve, főzzük zabkása 15 percig.
- Egy sütőedénybe eltolja a zabkása, hozzá aszalt gyümölcs tetejére, tedd a vajat.
- Süssük a kemencében 90 fok, fedetlen, körülbelül egy óra.
Finomra őrölt szemes
Gyermekek számára reggeli
Kukorica dara előállításához kása a gyerekek reggeli. Arányban ez a rendetlenség, illetve gyermekek számára is:
- 150 ml tej;
- 100 ml víz;
- 2 evőkanál csúszni nagyon finom kukorica darát;
- 1 teáskanál cukor;
- egy kis darab vajat.
- A víz és a tej öntenek a serpenyőbe, azonnal édességek és felforraljuk.
- Öntsük gabona a tejbe, keverjük össze alaposan és intenzíven.
- Lassú tűzön főzzük kása 15 percig.
- Adjuk hozzá a vajat.
- És főzzük egy kicsit hosszabb - akár 15 perc alatt.
Az ilyen gabona folyadékot kapunk. Abban az esetben, ha már túl messzire ment a gabona mennyiségének és a zabkása a gyerekeknek nem volt túl vastag, akkor hígítsuk gyümölcspüré, forralt tejet, alacsony zsírtartalmú joghurt vagy joghurt bébiétel.

A több tejet a több folyékony akarat kukorica gruel
- 4,5 csésze tej;
- 1 csésze finom kukorica darát;
- só, cukor és a vaj - ízlés szerint.
- Tej öntjük pan (fontos - tapadásmentes bevonattal) melegítjük, de nem forrásban lévő.
- Sózzuk (vagy cukor és só, ha azt akarjuk, édesebb) Öntsünk egy vékony sugárban a dara, Folyamatosan keverjük.
- Ha a kása forr, csökkentse a hőt nagyon kevés, és puhára főzzük, nem feledve, hogy zavarja, különben nem fog segíteni, még tapadásmentes bevonattal.
Kása kukorica darát készítmények lehetnek folyékony vagy vastag.
Az arányok a sűrű és folyékony zabkása - táblázat
Durva gabonafélék
Főzni ugyanúgy, mint a kukorica kása áztatott gabona, csak tartsa a tűz sokkal hosszabb, így a magok nem maradnak átsütött vagy durva íze. Cook a kása durvára őrölt szemcsék szükség van egy óra, folyamatos keverés közben.

Puliszka durvára őrölt szemcsék előállítására átlagosnál hosszabb
Kása csecsemők
Sokak szerint gyermekorvosok, csecsemő gabonafélék, kívánatos, hogy a takarmány, hiszen 5 hónap. Puliszka, akkor adja meg a baba 8 hónap után. Ha a grudnichok még nem szokott a tehéntej, akkor adjunk hozzá egy kis rendetlenség a saját - a baba. Ha a gyermek már 10 vagy 11 hónap, kása is változatosabbá kis darab banán, alma vagy körte. Semmilyen esetben nem lehet hozzáadni a szilva és aszalt szilva.
Folyékony kukorica kása lehet hasznos a gyermek hasi puffadás, ez segít a szál, amely megtalálható a kukorica, tisztítja a gyomor és a belek, a gyermek.
- Mosott 2 evőkanál kukorica búzadara.
- Hozd 150 ml forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá kukoricadara, folyamatos keverés közben.
- Forralás után lassú tűzön 3 percig főzzük.
- Hozzáadunk 75 ml forró forralt tejet, keverjük.
- Édesség, távolítsa el pan hőtől, így átjárja 30 percig.
- Grind egy turmixgépben.

Polenta lehet egy része a kiegészítő élelmiszerek
Előállítása ételek multivarka
- 1/4 csésze kukorica darát középutat;
- 1,5 csésze tej;
- 1,5 csésze vizet;
- só, cukor és a vaj - ízlés szerint.
- Öntsük gabona egy tálba Multivarki, só, édességek és adjunk hozzá egy vajat és egy evőkanál olvasztott vajat.
- Öntsünk tejet és a vizet.
- Válassza ki a „kása”, illetve „Milk kása” (vezetett a rendelkezésre álló programokat a multivarka).
- Miután a mikrohullámú jel (vagy 30 perc után) kása alaposan keverjük össze.
- Fűtési üzemmódban, hagyjuk a káosz, hogy bánkódik további 20 percig.

Puliszka is főtt multivarka
Polenta mint a gyermekek és felnőttek. Az ő nagy plusz - hipoallergén, neki köszönhetően babák és ez alkalmas a cukorbetegek és azok, akik a diéta. Ebben a rendetlenség, és nem árt beszorul és a friss gyümölcsök, dió - mogyoró vagy kesudió. Ahhoz, hogy hozzá édes méz, a mazsola és a csokoládé. Szintén puliszka keveréket jól citromhéj, vanília vagy fahéj, kandírozott őszibarack, ananász vagy kiwi, banán. Főzni öröm!
Cikkek kereséséhez által szállított fejlécek poslogovo, azaz bevezetésével a szótag „diz”, ennek eredményeként kapsz minden cikket, melynek címe van jelen mondás „dis”.