Crunch az ízületekben az oka és kezelés a súlyos válság a mozgás a gyermek

Ízületek recseg szinte mindenki. Azonban egy olyan változata a norma, míg mások - a jele ízületi betegség. Ha az ízületek válság, de a test egészséges - nincsenek jelei gyulladás, fájdalom, duzzanat, akkor a legvalószínűbb, ízületi zaj - megnyilvánulása a normális élettani folyamat mozgásban. De mi van, ha a patológia?

• Crunch az ízületek - egy normális fiziológiai folyamat
• Kóros crunch ízületi
• Okai kóros crunch ízületek
• Hogyan lehet megszabadulni a crunch ízületi?

Néha az ízületek, az emberi test által kibocsátható egyes hangok - click, pattog, stb A legtöbb esetben ez a jelenség tekinthető normális lehetőség ... Ha ízületek pattog, de nincs további tünetek (fájdalom, ödéma, gyulladás jeleit, korlátozott mozgás) nem figyelhető meg, ez a „zene” a test nem betegség, és nem veszélyezteti egészségét.

Összeroppant az ízületek - egy gyakori jelenség. ízületek összeroppant gyakran, ha változtatni helyzetben, vagy hirtelen mozdulat.

Crunch az ízületek - egy normális fiziológiai folyamat

Sokan azt állítják, hogy a válság az ízületek hírnöke arthritis, arthrosis és más betegségeket. Azonban ez nem mindig van így. Ahhoz, hogy megértsük, miért az ízületek válság, akkor szükség van egy ötlet a szerkezet az emberi test.

A készülék hasonlít sok az ízületek, ezek találkozásánál fekszik, több csont, ami borítja porc. A közös belsejében található a szinoviális membrán bevonat folyékony. Szükség van a súrlódás csökkentése, a táplálkozás porcszövet, és a csúszás ízületek. Amikor egy személy mozgásban van, az elemek az izületi berendezés mozog, és stretch, így úgy tűnhet, a jellegzetes hang változó intenzitással. Egy ember meghall egy hangot egy alig hallható kattintással hangos ropogása.

Érdekes! A hangok kibocsátására alkalmas emberi ízületek tudomány néven crepitus.

Crunch, snap, és hasonló hangokat az ízületek nem mindig beszélnek a fejlesztés a betegség. Az orvosok úgy vélik, hogy a megjelenése az izületi zaj - a normális élettani folyamat.

Szerint a brit tudósok, az egészséges ízületek összeroppant, amikor az ízületi folyadék halmozódik gázokat. Amikor mozog a burkolaton belüli nyomás csökken, és vannak légbuborékok. Amikor tört, kattanást hallott. Azonban sok tudós nem ért egyet ezzel a hipotézissel, feltételezhető, hogy a hang a tele a gázbuborékok a közös nem lehet olyan hangos.

Ha egy személy nem kóros, miért ízületek összeroppant? Ízületi zaj egy változata a norma az alábbi esetekben:

• az aktív motoros aktivitás serdülőkorban, a gyermek ízületek válság miatt átmeneti és funkcionális egyensúlyhiány a csontok szerkezetét;
• ha a szinoviális membrán kap a combcsont és a patella;
• ha benőtt zsírszövet átfedésben van a comb vagy a lábszár;
• ha a szinoviális folyadékában megnövekedett fehérje-koncentráció (a jelenséget figyelhetjük meg emberben, a diéta, amely egy csomó fehérje élelmiszerek);
• amikor az inak és szalagok vannak érvényben mozgás után (az a személy hall egy jellegzetes hang, bár nem tette közzé az ízületek).

Tény! Leggyakrabban pattog ízületek a nyakcsigolya, a boka és a térd ízületeit. Egy ilyen dolog, mint kattintva az ízületek, főleg emberek szalagos berendezés megnövekedett bővíthetőség.

Minden ember legalább egyszer hallotta az ízületek bocsátanak egy jellegzetes hang, hasonlóan egy repedés, kattintás, pattog. Ízületek „hang”, ha megváltozott testhelyzet, mozgás, pl során felülést, megfordulnak és így tovább. N.

Kóros crunch ízületi

Ha kéreg keletkezzék rajta, amihez a következő tünetek esetén azonnal forduljon orvoshoz:

1. zsibbadás a végtagok.
2. A megjelenése fájdalom mozgás közben.
3. Duzzanat, ízületi duzzanat és a gyulladás egyéb tüneteit.
4. Instabilitás a lábak, megjelenése az érzést, hogy a lába gyenge.
5. Erős összeroppant az izületek állandó, progresszív jellegét.

Crunch az ízületek - nem az egyetlen tünet az ízületi megbetegedések. Néha ezek a betegségek járjon nélkül.

Okai kóros crunch ízületek

Ízületek „zajt”, több okból:

1. Betegségek az endokrin rendszer. kapcsolódó sók lerakódását a kapszulában az ízületek és periartikuláris terek. Ropogás ízületek betegeknél túlműködés, chondrocalcinosis, köszvény, stb
2. Fejlesztési osteoarthritis és a degeneratív betegség lemez. A megjelenése ezen degeneratív elváltozások ízületek miatt megszűnt a kenőanyag az ízületek, porcok fokozatos pusztulása belüli ízületi porc és a többiek. Általában ezek a betegségek fordulnak elő az emberek idős korban. Ma azonban szabálytalanságok az ízületi berendezés egyre megfigyelt egyedek fiatal korban. Az ok abban rejlik a páciens életmód. A rossz táplálkozás, a rossz szokások, elhízás, séta a magas sarkú cipő, nehéz gyakorolni, stb -. Ezek a tényezők hozzájárulnak a degeneratív betegség lemez, osteoarthritis és más betegségek.
3. Gyulladásos ízületi betegségek. Ízületi összeroppant egyik tünete arthritis különféle természetű előfordulásánál - autoimmun, allergiás, fertőző és mások.
4. Sérülést. Ennek eredményeként, kár, hogy a tömítőelemek izületi berendezés jelenhetnek meg az ízület körüli területen, megakadályozva a motoros aktivitás. Ezen túlmenően, törések, ficamok és egyéb sérülések is kísérhetik gyulladás a közös.

Gyakran ízületek ropogtak a profi sportolók. Kirakására karok keresztszalag általuk használt speciális rugalmas pólya.

Hogyan lehet megszabadulni a crunch ízületi?

Ha az ízületek összeroppant egy betegségnek, majd kezelni kell neki. Például, a betegek gyulladásos izületi megbetegedések orvosok felírni NSAID-szerek, fájdalomcsillapítók, glükokortikoidok, és egyéb hormonális készítmények. Külön gyógyítására összeroppant ízületi nem csak lehetséges, a tünetek enyhítésére. Tippek, hogy megszabaduljon az ízületi zaj:

• változása testhelyzet;
• kirakodás ízületek;
• használata rugalmas kötszer és egyéb létesítmények mellett a komoly fizikai erőfeszítést;
• dagasztás teljesítménye testmozgás, stb ..

Tipp A vízhiány az ízületeket csökken többször is, így az orvosok azt javasolják, hogy fürödni, vagy a vízi aerobic.

Annak elkerülése érdekében, crunch az ízületek, akkor el kell végezni az alábbi ajánlásokat:

• irányítani a tömeg;
• eszik többet szezám, napraforgó, tökmag,
• igyon sok folyadékot;
• megtagadják kényelmetlen cipő;
• fenntartani a helyes testtartás;
• alternatív terhelés;
• Nem maradt sokáig ugyanabban a pozícióban, és mások.

A legjobb ellenszere ízületi betegségek - gyakorolja a medencében

Ha az ízületek ropogása nem nagyon gyakran és hangosan, és nincs fájdalom, gyulladás jeleit, lehetséges, hogy ne aggódjon. A legtöbb esetben, a megjelenése mérsékelt kattintás közben bizonyos mozgások - egy változata a norma. Azonban, ha a jellegzetes hangot a közös kíséretében további tünetek azonnal forduljon orvoshoz. Annak érdekében, hogy megakadályozzák az esetleges betegségek, az orvosok azt javasolják évente kétszer át egy alapos orvosi vizsgálatot.

• Crunch az ízületek - egy normális fiziológiai folyamat
• Kóros crunch ízületi
• Okai kóros crunch ízületek
• Hogyan lehet megszabadulni a crunch ízületi?

Ajánlott olvasmány: