Csak életmódbeli változások elért hosszabbítás telomerek

Gyalogos meghosszabbítja telomerek és az élet

A prosztatarákban szenvedő betegek, akik váltott az egészséges életmód, öt évig, a telomerek meghosszabbított 10% -kal. A tudósok arra ösztönzik az eredményeket.

tovább:

A telomerek tartják mutatója öregedés „hőmérővel mérni a kor.”

Sok tanulmány, hogy a telomer hossza társított biológiai életkor és hajlam a különféle betegségek, beleértve a rák, a stroke, a dementia, a szívbetegségek, a cukorbetegség.

tovább:

Még kifejlesztett egy tesztet, hogy értékelje az egészségügyi potenciálja hossza telomerek.

Általában minél hosszabb a telomerek a sejtek, annál nagyobb a lehetősége az emberi élettartam és az egészség. De hosszabbít telomerek aktiválásával az enzim telomeráz, nem biztonságos feladat, mivel ez összekapcsolódik a degeneráció a sejtek a rák kockázata.

„Az emberek gyakran azt gondolják: Én rossz géneket, és nem tudok semmit tenni, ez a sorsom, - mondja Dean Ornish, klinikai orvosprofesszor, a tanulmány vezetője. - A munkát azonban azt mutatja, hogy a telomerek lehet hosszabbítani, ha az emberek egyszerűen változtatni az életmód. Egy hosszabb telomerek jelent kevesebb betegség és hosszabb élettartamot biztosít. "

tovább:

Öt éven belül, szakértők megfigyelt 35 férfiak lokalizált prosztatarák tumor korai szakaszában. A vizsgálatok során már mért telomer hosszát és telomeráz-aktivitást.

További 25 ember még nem történt semmilyen változás, hogy az életmód.

Az eredmények is meglepte a kutatókat - a betegeknél, akik váltott az egészséges életmód, öt évig, a telomerek meghosszabbított átlagosan 10%. Sőt, a nagyobb változások történtek az életforma, annál hosszabb a telomerek válnak.

tovább:

Ugyanakkor, a betegek a kontroll csoportban, a telomerek öt év az élet, épp ellenkezőleg, rövidített mintegy 3% -kal.

A tudósok úgy vélik, hogy ez a jelenség nem korlátozódik a prosztatarákban szenvedő betegek, de ki kell terjeszteni az összes többi ember.

„Mivel a lerövidítése telomerek növeli a számos krónikus betegség, - mondja a tanulmány résztvevő Peter Carroll - úgy véljük, hogy a telomer nyúlás védekezés ezekkel a betegségekkel és esetleg az élet meghosszabbítása.”